メガネとコンタクトの度数、どっちが正しいの？ 初めてのコンタクト購入ガイド
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メガネとコンタクトの度数、どっちが正しいの？ 初めてのコンタクト購入ガイド
初めてのコンタクトレンズ購入、ワクワクしますね！でも、度数のことなど、分からないことだらけで不安ですよね。ご安心ください。コンタクトレンズ通販比較サイト「コンタクトレンズなび」運営者として、あなたの疑問を解消いたします！
メガネとコンタクトの度数は同じじゃない？！その理由とは？
結論から言うと、メガネとコンタクトの度数は必ずしも同じではありません。 あなたの友達の言う通り、コンタクトレンズの方が度数が弱い（つまり、数値が小さい）場合が多いんです。
これは、メガネとコンタクトレンズでは、目の前での焦点の合わせ方が違うためです。
* **メガネ:** レンズが目の前から離れた位置にあるため、焦点距離を考慮した度数になります。
* **コンタクト:** レンズが直接角膜に触れているため、焦点距離が短くなり、より強い屈折力が必要になります。そのため、同じ視力矯正をする場合、メガネよりも度数が弱くなることが多いのです。
-2.0のメガネ処方箋があるからといって、コンタクトも-2.0で大丈夫とは限りません。 -2.5にするかどうかも、自己判断で決めるのは危険です。
眼科に行かない場合の賢い選び方
眼科に行かずにコンタクトレンズを購入するのは、正直おすすめできません。 視力に合ったレンズを使用しないと、視力低下や眼病のリスクが高まります。
しかし、どうしても眼科に行けない事情があるという方もいるでしょう。その場合は、必ず通販サイトで「処方箋不要」と明記されている商品を選び、そして、そのサイトの注意書きを熟読してください。
多くの通販サイトでは、処方箋不要のコンタクトレンズは、「既に眼科で処方を受けている方」を対象としています。つまり、過去に検査を受けて、自分の度数を把握していることが前提です。
もし、過去に検査を受けたことがなく、自分の度数が全く分からない場合は、絶対に自己判断でコンタクトレンズを購入しないでください。 眼科を受診することを強くお勧めします。
コンタクトレンズ通販サイトの賢い活用法
眼科で検査を受けたことがある場合は、通販サイトを賢く活用できます！
1. 自分の度数を正確に確認する
処方箋をよく確認しましょう。 度数だけでなく、BC（ベースカーブ）やDIA（直径）といった重要な情報も記載されています。これらの情報は、コンタクトレンズを選ぶ際に必須です。
2. 通販サイトの検索機能をフル活用する
「コンタクトレンズなび」のような比較サイトでは、度数、BC、DIA、ブランドなど、様々な条件で検索できます。 自分の処方箋の情報を入力して、適切なレンズを探しましょう。
3. ユーザーレビューをチェックする
多くの通販サイトには、ユーザーレビューが掲載されています。 他の人が実際に使用した感想を読むことで、レンズの着け心地や、トラブル発生率などを知ることができます。 例えば、「乾燥しやすい」「長時間つけていても疲れない」といった口コミは、あなたにとって非常に参考になるはずです。 私は過去に、ユーザーレビューを参考にワンデータイプから2週間タイプのレンズに変えたことがあります。結果、快適さが格段に向上しました！
4. 初めてならワンデータイプがおすすめ
初めてコンタクトレンズを使用するなら、ワンデータイプがおすすめです。 使い捨てなので、お手入れの手間がなく、衛生面でも安心です。 また、もし合わなかったとしても、すぐに新しいレンズに交換できます。
通販サイトをうまく活用するコツ
* 複数のサイトを比較する： 価格やサービス内容を比較することで、最適なサイトを見つけることができます。
* 送料や手数料を確認する： 送料無料のキャンペーンや、手数料の有無を確認しましょう。
* 返品・交換の条件を確認する： 万が一、レンズに問題があった場合に備えて、返品・交換の条件を確認しておきましょう。
安心して選べるポイント
* 信頼できるサイトを選ぶ： 実績のある大手通販サイトを選ぶことで、安心感が増します。
* 個人情報の取り扱いに注意する： 個人情報の取り扱いについて、サイトのプライバシーポリシーを確認しましょう。
* 不明な点は問い合わせる： 何か疑問点があれば、サイトに問い合わせてみましょう。
あなたのコンタクトレンズ選びが、快適な視生活につながることを願っています！
