乱視が強いと眼鏡・コンタクトでも矯正できないってホント？ 視力アップの可能性を探る！

眼科医から「乱視が強すぎて眼鏡やコンタクトレンズでは矯正できない」と告げられると、不安になりますよね。視力に関わることですから、なおさらです。でも、ご安心ください。完全に矯正できないとしても、視生活の質を向上させる方法はいくつかあります。 この記事では、コンタクトレンズ通販比較サイトを運営する立場から、その方法を詳しく解説していきます。

残念ながら、視力を「上げる」方法は限られています

まず、重要なのは「視力を上げる」という表現についてです。 残念ながら、弱視や近視、乱視といった屈折異常に対して、視力を劇的に「上げる」魔法のような方法は、今のところ存在しません。 眼科医が「矯正できない」と言われたのは、現在の医療技術では、あなたの乱視を100%完全に矯正できるレンズを作るのが難しいという意味です。

しかし、これは「視力を改善できない」という意味ではありません。 眼鏡やコンタクトレンズで矯正しきれない残りの乱視の影響を軽減し、より快適な視生活を送る方法はあります。

乱視の強い方のための視力改善アプローチ

では、具体的にどのような方法があるのでしょうか？

1. より高度なレンズの検討

* **多焦点コンタクトレンズ:** 近距離と遠距離の両方を見やすくするレンズです。乱視用多焦点コンタクトレンズも存在します。ただし、慣れるまで時間がかかる場合もありますし、すべての乱視の強さに対応できるわけではありません。
* **特殊な設計のコンタクトレンズ:** 高度な乱視に対応できる、トーリックレンズの中でも特殊な設計のレンズが存在します。眼科医と相談の上、自分に合ったレンズを見つけることが重要です。 通販サイトでは、レンズのスペックを詳細に比較できるため、自分に合ったレンズ選びに役立ちます。 例えば、「コンタクトレンズなび」では、レンズの度数やベースカーブ、直径といった詳細な情報が掲載されているので、眼科医の処方箋と照らし合わせながら検討できます。

2. 手術療法の検討

* **LASIK手術など:** レーシック手術など、屈折矯正手術も選択肢の一つです。ただし、手術にはリスクが伴うため、十分な検討と医師との相談が必要です。 手術の費用や回復期間なども考慮する必要があります。

3. 生活習慣の見直し

* **目の疲れを軽減する工夫:** 目の疲れは視力に影響を与えます。 パソコン作業やスマホの使いすぎには注意し、こまめな休憩を挟む、ブルーライトカット眼鏡を使用するなどの工夫をしましょう。
* **バランスの良い食事:** 目の健康に良いとされる栄養素を摂取することも大切です。 ブルーベリーや緑黄色野菜などを積極的に摂りましょう。

4. 補助具の活用

* **拡大鏡やルーペ:** 細かい作業をする際に、拡大鏡やルーペを使うことで、視力の負担を軽減できます。

通販サイトを活用する際のポイント

コンタクトレンズの購入を検討する際に、通販サイトを利用する方も多いと思います。 通販サイトを選ぶ際には、以下の点に注意しましょう。

* **取り扱いレンズの種類:** 自分に合ったレンズがあるか確認しましょう。 乱視用レンズの種類が豊富かどうか、そして、眼科医の処方箋と照合できる情報が詳細に記載されているか確認することが重要です。
* **価格比較:** 同じレンズでも、販売サイトによって価格が異なる場合があります。 複数のサイトを比較して、最もお得なサイトを選びましょう。 「コンタクトレンズなび」のような比較サイトを活用すると、効率的に価格比較ができます。
* **安全性:** 正規品を取り扱っている信頼できるサイトを選びましょう。 サイトの運営会社情報や、個人情報の取り扱いについても確認しておきましょう。
* **カスタマーサポート:** 何か問題が発生した場合に、迅速かつ丁寧に対応してくれるサイトを選びましょう。

他のユーザーの工夫例

以前、「コンタクトレンズなび」のユーザーアンケートで、強い乱視を持つユーザーから、「複数のレンズを試して、自分に最も合うレンズを見つけるまで時間がかかった」という声をいただきました。 また、「眼科医と相談しながら、レンズの種類や度数を調整することで、視界のクリアさを向上できた」という声もありました。 このように、自分に最適なレンズを見つけるには、時間と努力が必要な場合もあります。

通販サイトをうまく活用するコツ

通販サイトを賢く活用するには、まず自分の目の状態を正確に把握することが大切です。眼科医の診察を受け、処方箋を必ず取得しましょう。 そして、その処方箋に基づいて、通販サイトでレンズを比較検討します。 価格だけでなく、レンズのスペックや、サイトの信頼性も考慮して、慎重に選びましょう。