ソフトコンタクトレンズ、スムーズ装着のコツ｜初心者さん必見！失敗しないための完全ガイド

コンタクトレンズデビュー、おめでとうございます！…と言いたいところですが、装着に苦戦されているとのこと、まずはご安心ください。実は、多くの方が最初は戸惑うものなんです。私もサイト運営を始める前は、何度か「あれれ？」ってなった経験がありますよ。

この記事では、ソフトコンタクトレンズの装着をスムーズに行うためのコツを、通販サイト運営者ならではの視点も交えて、分かりやすく解説していきます。明日からすぐに実践できる工夫も盛りだくさんなので、ぜひ最後まで読んで、コンタクトライフを快適にスタートさせてくださいね！

1. 準備が肝心！快適装着のためのチェックリスト

コンタクトレンズの装着は、準備が8割！と言っても過言ではありません。慌てず、以下の点をチェックしましょう。

• 清潔な環境：洗面台をきれいに拭いて、清潔なタオルを用意しましょう。埃やゴミは厳禁です。
• 正しいレンズの向き確認：レンズが裏返しになっていると、うまく入らないどころか、目に負担がかかってしまうことも。レンズのふちが外側に反り返っているか確認しましょう。不安な方は、レンズを指先にのせて、形を確認してみてください。縁が丸く、レンズ全体が均一な厚みであれば正しい向きです。逆に、縁が鋭角に折れ曲がっていたり、レンズの中央が厚くなっている場合は裏返しです。
• 十分な洗浄：レンズケースから取り出したレンズは、必ず洗浄液で十分にすすぎましょう。指先にも洗浄液を付けてからレンズを扱うと、レンズが滑りやすくなります。洗浄液の種類によっては、すすぎが不十分だと目に刺激を与えてしまう可能性がありますので、注意が必要です。
• 適切な量の洗浄液：レンズを置く指先に、多すぎず少なすぎず、ちょうど良い量の洗浄液を付けるのがポイントです。多すぎるとレンズが滑ってしまい、少なすぎるとレンズが指に張り付いてしまい、装着しにくくなります。
• 鏡の準備：拡大鏡付きの鏡を使うと、レンズの状態や目の状態を確認しやすくなります。特に、初めての方は拡大鏡付きの鏡を使うことをおすすめします。
• 照明：明るい場所で作業しましょう。暗い場所ではレンズが見えにくく、装着に失敗する可能性が高まります。

2. 装着方法：ステップバイステップで解説

準備ができたら、いよいよ装着です。焦らず、ゆっくりと以下の手順で行いましょう。

1. レンズを指先に置く：親指または人差し指にレンズを乗せます。レンズがしっかり指に吸い付いていることを確認しましょう。
2. レンズを確認する：レンズが裏返っていないか、傷や汚れがないかを確認します。
3. 目を上げる：鏡を見ながら、上まぶたを持ち上げます。
4. 下まぶたを引き下げる：同時に、下まぶたを軽く引き下げます。
5. レンズを装着する：レンズを目に近づけ、ゆっくりと装着します。最初は、レンズが目に触れた感覚が分かりにくいかもしれません。焦らず、ゆっくりとレンズを目に近づけていくのがポイントです。
6. まぶたを離す：レンズがしっかり入ったら、まぶたを離します。
7. 確認：レンズが正しく装着されているか、視界を確認します。

3. それでもうまくいかない時の対処法

何度か試してもうまくいかない場合は、以下の点をチェックしてみましょう。

* レンズの乾燥：レンズが乾燥していると、装着しにくくなります。洗浄液を十分に含ませましょう。
* 目の状態：目が疲れていると、装着しにくくなる場合があります。目を休ませたり、目薬をさしたりしてから、再度挑戦してみましょう。
* レンズの種類：レンズの種類によっては、装着方法が異なる場合があります。使用しているレンズの説明書をよく読んでみましょう。
* 指先の状態：爪が長すぎたり、手が乾燥していたりすると、レンズが掴みにくくなります。爪を短く切り、ハンドクリームなどで手を保湿しましょう。
* コンタクトレンズの種類：初めての方には、扱いやすいソフトコンタクトレンズがおすすめです。当サイトでは、様々なソフトコンタクトレンズを比較できますので、ぜひ参考にしてください。

4. ユーザーさんの工夫と実体験

当サイトには、多くのユーザーさんからコンタクト装着に関するご意見を頂戴しています。中には、「レンズを装着する前に、目薬をさして潤いを保つとスムーズに装着できるようになった」という声や、「指先に少しだけベビーオイルを付けると、レンズが滑りやすくなる」という工夫も。色々な方法を試して、自分に合った方法を見つけることが大切です。

5. 通販サイトをうまく活用するコツ

コンタクトレンズの通販サイトは、価格比較やレビュー確認など、とても便利です。しかし、初めての方は、信頼できるサイトを選ぶことが重要です。当サイトでは、各通販サイトの安全性や価格、取り扱いレンズの種類などを比較して掲載していますので、安心してコンタクトレンズを選んでいただけます。