彼氏に誕生日を忘れられた…ショックを乗り越える方法と、今後の付き合い方

誕生日を忘れられた…それは本当にショックですよね。しかも、事前に誕生日を伝えていたにも関わらず、3時間遅刻の上に、お祝いの言葉すらないなんて、辛かったと思います。 コンタクトレンズなび運営者として、毎日たくさんのユーザーさんと接し、様々な恋愛相談も耳にする機会があります。今回のご相談、本当に胸が締め付けられます…。 まずは、あなたの辛い気持ち、しっかり受け止めさせてください。決してあなたの価値が低いわけではありません。

男性は彼女の誕生日を忘れるもの？いいえ、違います！

結論から言うと、男性が彼女の誕生日を忘れるのは、決して「普通」ではありません。忙しいことは理由になりません。大切な人の誕生日を忘れることは、どれだけ忙しくても、「優先順位が低い」ということを意味します。 もちろん、本当にうっかり忘れてしまうこともあるでしょう。しかし、今回のケースは、事前に誕生日を伝えていたにも関わらず、当日に連絡もなく3時間遅刻、そして誕生日を祝う言葉もなく…これは「うっかり」の域を超えています。

彼の行動は、あなたの気持ちへの配慮が欠けていることを示しています。 経営者として忙しいのは理解できますが、だからこそ、事前にきちんと予定を立てたり、せめて当日朝には「遅れるけど、ちゃんと祝うから！」といった連絡があっても良いはずです。

彼の行動の背景を探る

彼の行動の背景には、いくつか考えられる可能性があります。

* **本当に忙しすぎて、頭が一杯だった:** これは可能性としてありますが、言い訳にしかなりません。大切な人の誕生日を忘れるほど、仕事に追われている状態は、彼自身にとっても良くない状態です。
* **あなたへの愛情表現が下手:** 彼は言葉で愛情表現をするのが苦手なのかもしれません。しかし、行動で示すこともできていません。
* **あなたとの関係に真剣さが欠けている:** これは一番辛い可能性ですが、彼の行動は、あなたとの関係にどれだけの重きを置いているかを示唆しているかもしれません。

気分転換の方法と、今後の対処法

今は辛い気持ちでいっぱいだと思いますが、まずは気分転換をしてみましょう。

* **大好きな映画を観る:** 心温まる映画や、スカッとするアクション映画など、気分転換になる作品を選んでみてください。
* **美味しいものを食べる:** 自分へのご褒美に、美味しいケーキや好きな料理を味わいましょう。
* **友達と話す:** 信頼できる友達に話を聞いてもらうだけでも、気持ちが楽になることがあります。
* **趣味に没頭する:** 普段なかなかできない趣味に時間を使うのも良いですね。ネイルやヘアセットをしてもらったように、自分磨きをするのもおすすめです。
* **コンタクトレンズのショッピングを楽しむ！:** コンタクトレンズなびで、新しいレンズを探してみるのも気分転換になりますよ！（笑） 色々なレンズを比較して、自分にぴったりのレンズを見つけるのは、意外と楽しいものです。

そして、今後の対処法ですが、彼の出張後、落ち着いて彼と話し合う時間を取りましょう。感情的にならず、「彼の行動で私がどれだけ傷ついたか」を冷静に伝えましょう。 「ショックだった」と伝えた際に「責められたら気分が悪い」と言われたとのことですが、責めるのではなく、あなたの気持ちを伝えることが大切です。

例えば、「誕生日を忘れていたこと、そして連絡がなかったことで、すごく寂しくて悲しかった。私は大切にされていると感じられなかった。」と、具体的な事実とあなたの感情を伝えるようにしましょう。

通販サイトをうまく活用するコツ

今回の件とは直接関係ありませんが、コンタクトレンズ通販サイトをうまく活用するコツは、比較サイトを最大限に活用することです。コンタクトレンズなびのようなサイトでは、価格やレンズの種類、ユーザーレビューなどを比較できるので、自分に最適なレンズを安心して選ぶことができます。また、定期購入サービスを利用すれば、価格がお得になるだけでなく、買い忘れを防ぐこともできます。

安心して選べるポイント

通販サイトを選ぶ際には、信頼できる運営会社であるか、個人情報の取り扱いが適切か、返品・交換の対応がしっかりしているかなどを確認することが大切です。

彼の行動は、あなたを傷つけるものでした。しかし、この経験を糧に、あなた自身の価値を再確認し、より幸せな未来を築いていきましょう。 応援しています！