コンタクトレンズの度数、変えるべき？カラーコンタクトと視力矯正用レンズの度数違いって大丈夫？

こんにちは！コンタクトレンズ選びに迷うこと、よくありますよね。特に、視力矯正用のレンズとカラーコンタクトの度数が違う場合、不安になる気持ち、よく分かります！ 今回は、そんな疑問を解消すべく、詳しく解説していきますね。

視力矯正用とカラーコンタクト、度数が違っても大丈夫？

結論から言うと、視力矯正用レンズとカラーコンタクトレンズの度数が違うのは、あまりおすすめできません。 もちろん、多少の誤差であれば、一時的に使用する分には大きな問題はないケースもありますが、長期間使用したり、度数の差が大きい場合は、眼精疲労や視力低下、最悪の場合、眼に負担がかかり健康を害する可能性もあります。

例えば、視力矯正用のレンズが-3.00Dで、カラーコンタクトが-2.00Dの場合、カラーコンタクトではピントが合わず、常に目を酷使することになります。 これは、近くのものを見る際に目を細めたり、遠くの景色がぼやけて見えるのと同じような状態です。 長時間この状態が続くと、頭痛や肩こり、目の疲れといった症状が現れる可能性が高いでしょう。

当サイトでも、多くのユーザーから「目が疲れる」「頭痛がする」といった相談が寄せられています。 そういった相談の中には、度数の違いが原因だったケースも少なくありません。

同じ度数にするのが理想！でも、現実的な対応策は？

理想を言えば、視力矯正用レンズとカラーコンタクトレンズは同じ度数にするのが一番です。 視力検査で度数が変わった際は、カラーコンタクトも新しい度数に合わせて買い替えましょう。

ただ、「今持ってるカラーコンタクトはまだ使えるのに…」「新しい度数のカラーコンタクトって、種類が少ない…」なんて思う方もいるかもしれませんね。 そんな時は、以下の点を考慮してみてください。

* 度数の差が小さい場合： 短時間使用に限定し、長時間使用は避けましょう。 例えば、特別なイベントの時だけ使用したり、普段使いは視力矯正用のレンズを使用するなど、使い分けが重要です。
* 度数の差が大きい場合： すぐに新しいカラーコンタクトを購入することをおすすめします。 通販サイトなら、豊富な種類から自分に合ったカラーコンタクトを選べるので、安心ですよ。 当サイトでは、様々なブランドや価格帯のカラーコンタクトを比較できますので、ぜひ活用してみてください。
* ワンデータイプを使う： 使い捨てのワンデータイプなら、度数を変更する際も気軽に買い替えられます。 衛生面も安心ですし、度数変更の頻度が高い方にもおすすめです。

通販サイトを賢く活用しよう！

コンタクトレンズの通販サイトを利用する際は、以下の点に注意しましょう。

* 信頼できるサイトを選ぶ： しっかりとした運営体制のサイトを選びましょう。 当サイトでは、各通販サイトのレビューや比較情報も提供しているので、安心して選ぶことができます。
* 度数を確認する： 注文前に必ず度数を再確認しましょう。 間違った度数のレンズが届いてしまうと、大変な手間がかかります。
* 複数サイトを比較する： 同じ商品でも、サイトによって価格や送料が異なります。 複数のサイトを比較して、一番お得なサイトを選びましょう。

他のユーザーの工夫例

当サイトでは、ユーザー同士の情報交換も盛んです。 中には、「度数が少し違うカラーコンタクトは、近場での使用に限定している」という声や、「ワンデータイプを常備しておき、度数変更の度に買い替えている」という声も聞かれます。 自分に合った方法を見つけることが大切ですね。

通販サイトをうまく活用するコツ＆安心して選べるポイント

* 価格比較サイトを活用する： 複数の通販サイトを簡単に比較できます。
* レビューを確認する： 他のユーザーの口コミをチェックすることで、商品の品質やサービスについて知ることができます。
* 初めての場合は、相談窓口があるサイトを選ぶ： 不安なことがあれば、すぐに相談できる体制が整っているサイトを選びましょう。