こんにちは！コンタクトレンズなび運営者です。 コンタクトレンズのことなら何でも聞いてくださいね！今回は、生協で配布されている「H₂Oに近い水」について、分かりやすく解説していきます。 実は、この質問、コンタクトレンズとは直接関係ないのですが… 私たちも日々の生活に欠かせない「水」について、少し専門的な視点も交えてお話しできればと思っています。だって、コンタクトレンズのケアにも、やっぱりキレイな水は大切ですからね！

## 「H₂Oに近い水」の正体を探る！

チラシだけでは分かりにくい「H₂Oに近い水」ですが、これはおそらく精製水のことを指していると思われます。 「H₂O」は水の化学式ですからね。 精製水は、水道水などに含まれる不純物（ミネラル、塩素、有機物など）を可能な限り取り除いた水のことです。 そのため、「H₂Oに近い」という表現が使われているのでしょう。

### 精製水と水道水、何が違うの？

水道水は、私たちの生活に欠かせない一方で、様々な不純物が含まれています。 これらの不純物は、健康に影響を与えるものではありませんが、コンタクトレンズのケアには不向きな場合もあります。 一方、精製水は不純物が少ないため、レンズを傷めにくく、より安全にケアできます。

具体的に、水道水と精製水の主な違いは下記の通りです。

* **ミネラル分:** 水道水にはカルシウムやマグネシウムなどのミネラルが含まれていますが、精製水にはほとんど含まれていません。ミネラルはレンズに付着し、汚れの原因となる可能性があります。
* **塩素:** 水道水には殺菌のために塩素が含まれていますが、精製水には含まれていません。塩素はレンズの素材を劣化させる可能性があります。
* **その他の不純物:** 水道水には、微生物や有機物などの様々な不純物が含まれる可能性があります。精製水はこれらの不純物が除去されています。

### 生協が精製水を配布する理由

生協が精製水を無料で配布する理由は様々考えられますが、組合員へのサービス向上、環境への配慮（ペットボトルの削減など）などが考えられます。 もしかしたら、特定の製品との連携企画かもしれませんね。 チラシをよく確認するか、生協に直接問い合わせてみるのが確実です。

## コンタクトレンズケアと水の選び方

コンタクトレンズのケアには、精製水を使うのが理想的です。 水道水を使うと、レンズに汚れが付着したり、レンズの素材が劣化したりする可能性があります。 しかし、精製水は必ずしもすべてのケースで必要というわけではありません。 多くのコンタクトレンズ用洗浄液は、水道水でも使用できます。 ただし、レンズの取扱説明書をよく読んで、推奨されている方法に従うことが大切です。

精製水の入手方法

精製水は、薬局やドラッグストア、スーパーマーケットなどで購入できます。 コンタクトレンズケア用の精製水も販売されていますので、そちらを選ぶと安心です。 今回のように生協で配布されているケースもありますので、そういった機会をうまく活用するのも良いですね。 ちなみに、私は以前、通販サイトでまとめ買いしたことがあります。 送料無料キャンペーンなどを利用すると、お得に購入できますよ！

他のユーザーの工夫

コンタクトレンズユーザーの中には、精製水を自作する人もいます。 しかし、自作精製水は不純物が完全に除去されているとは限らないため、リスクを伴います。 安全性を重視するなら、市販の精製水を使うことをおすすめします。

## 通販サイトをうまく活用するコツ

コンタクトレンズのケア用品は、通販サイトでも手軽に購入できます。 様々な商品を比較検討できるのがメリットです。 価格や送料、キャンペーンなどを比較して、自分に合った商品を選びましょう。 また、レビューなどを参考に、他のユーザーの意見も参考にしてみるのも良いですね。 信頼できるサイトを選ぶことも重要です。 コンタクトレンズなびでは、様々な通販サイトを比較して、安心して購入できるサイト選びをサポートしています。

## 安心して選べるポイント

* **商品の情報が充実しているか:** 商品の詳細情報、成分、使用方法などがきちんと記載されているか確認しましょう。
* **レビューが多いか:** 他のユーザーのレビューが多いと、商品の品質や使い心地を把握できます。
* **サイトの信頼性:** サイトの運営会社や連絡先などが明確に記載されているか確認しましょう。
* **返品・交換の対応:** 万が一、商品に問題があった場合の返品・交換の対応がしっかりしているか確認しましょう。

コンタクトレンズのケアは、目の健康に直結します。 適切なケア用品を選び、正しい方法でケアをすることで、快適なコンタクトレンズライフを送ることができますよ！