カラコン装着後のヒリヒリ！眼球にくっつき、その後目の表面がヒリヒリ…何が原因？

カラコン装着後のヒリヒリ感、とても心配ですよね。眼球にくっつくほどに乾燥していたり、もしかしたらコンタクトレンズに問題があったり…様々な可能性が考えられます。ご自身で異常がないか鏡で確認されているのは素晴らしいですね！まずは落ち着いて、状況を整理していきましょう。

考えられる原因と対処法

ご記載の症状から考えられる原因をいくつか挙げてみます。眼科に行く前に、少しでも不安を解消できれば幸いです。

1. 乾燥による刺激

7時間装着でも、コンタクトレンズの種類や、その日の環境（エアコン、乾燥した空気など）によっては、目が乾燥し、ヒリヒリする可能性は十分にあります。特に、カラコンは、通常のコンタクトレンズよりも水分を吸収しにくい素材のものもあります。

**具体的なアドバイス：**

* **こまめな点眼：** ヒリヒリする時は、こまめに目薬をさしましょう。人工涙液タイプの目薬がおすすめです。防腐剤無添加のものが、より目に優しいです。
* **加湿器の活用：** 特に乾燥しやすい季節や環境では、加湿器を使うことで、目の乾燥を防ぎましょう。
* **保湿ケア：** 寝る前などに、アイマスクなどで目を温めて、目の周りの筋肉をリラックスさせるのも効果的です。

2. コンタクトレンズの不適合

レンズの材質や度数が合っていない、もしくはレンズが傷ついている可能性も考えられます。眼球にくっついたという点から、レンズの素材が乾燥しやすかったり、表面がザラザラしていたりした可能性も否定できません。

**具体的なアドバイス：**

* **レンズの確認：** もし、同じコンタクトレンズをまだ持っているなら、レンズの表面に傷や汚れがないか、よく確認してみましょう。
* **適切なレンズ選び：** 次回からは、眼科医の指示に従って、自分に合ったレンズを選びましょう。「コンタクトレンズなび」では、様々なレンズを比較できますので、ぜひ活用してみてください。ユーザーレビューも参考になりますよ！ （多くのユーザーが、乾燥しにくいレンズや、快適な装着感を重視してレンズを選んでいます。）

3. レンズの破片による刺激（可能性は低い）

レンズが破れて目の裏に入った可能性もゼロではありませんが、充血や異物感が無いことから、可能性は低いと考えられます。もし、破片が角膜を傷つけていたら、もっと強い痛みや充血、視力低下が起こるはずです。

4. その他の可能性

上記以外にも、結膜炎などの可能性も考えられますが、ご自身で確認した限りでは眼球に異常がないとのことなので、可能性は低いでしょう。しかし、念のため眼科での診察は必須です。

眼科受診前に

眼科を受診する前に、以下の情報をメモしておくとスムーズです。

* 症状（ヒリヒリ感、持続時間など）
* 使用していたコンタクトレンズの種類、メーカー、度数
* 装着時間
* 使用していた目薬の種類

通販サイトをうまく活用するコツ

コンタクトレンズの通販サイトを利用する際は、以下の点に注意しましょう。

* **信頼できるサイトを選ぶ:** 取扱商品や、ユーザーレビューなどを参考に、信頼できるサイトを選びましょう。
* **レンズの選び方を確認する:** サイトの説明をよく読んで、自分に合ったレンズを選ぶようにしましょう。
* **定期購入のメリット・デメリットを比較する:** 定期購入は価格が安くなることが多いですが、自分に合った頻度かどうかを確認しましょう。

安心して選べるポイント

コンタクトレンズは、目の健康に直結するものです。安心して選べるように、以下の点をチェックしましょう。

* **販売元の情報が明確であること**
* **ユーザーレビューが多いこと**
* **専門スタッフによる相談窓口があること**

今回の症状は、乾燥やレンズの不適合が最も考えられますが、自己判断は危険です。必ず眼科を受診し、適切な診断と治療を受けてください。少しでも不安があれば、すぐに眼科を受診することをおすすめします。