裸眼視力0.2の私の度数は？コンタクトレンズの度数決定方法を徹底解説！
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裸眼視力0.2の私の度数は？コンタクトレンズの度数決定方法を徹底解説！
こんにちは！コンタクトレンズ選びに迷っているあなた、そのお気持ち、よく分かります！ 裸眼視力0.2からコンタクトレンズの度数を想像するのは難しいですよね。実は、裸眼視力だけで度数は決まらないんです。この記事では、視力と度数の関係性、そしてコンタクトレンズを選ぶ際のポイントを分かりやすく解説します。
裸眼視力0.2とコンタクトレンズの度数の関係性：視力検査が重要！
まず結論から言うと、裸眼視力0.2だけではコンタクトレンズの度数は分かりません。 これは、視力検査で測定される「視力」と、コンタクトレンズの度数である「屈折度数」が異なるためです。
裸眼視力は、視力表をどれだけ見分けられるかの指標。一方、屈折度数は、目の屈折状態を表す数値で、近視、遠視、乱視の度合いを示します。裸眼視力0.2の方は、かなり強い近視の可能性が高いですが、乱視の有無や程度によっても度数は大きく変わってきます。
例えば、裸眼視力0.2のAさんとBさんがいたとします。Aさんは単純な近視だけれど、Bさんは近視に加えて強い乱視を持っているかもしれません。この場合、同じ裸眼視力0.2でも、AさんとBさんのコンタクトレンズの度数は全く異なることになります。
正確な度数を知るには？眼科医による検査が必須です！
では、正確な度数を知るにはどうすれば良いのでしょうか？ 答えは簡単です。必ず眼科医による視力検査を受けてください！
眼科では、視力検査だけでなく、様々な検査機器を用いて目の状態を詳しく調べます。これにより、近視、遠視、乱視の度合いだけでなく、眼軸長や角膜の形状なども正確に測定できます。これらの情報が総合的に判断され、あなたに最適なコンタクトレンズの度数が決定されるのです。
眼科での検査の流れ（一例）
* 視力検査（視力表を使った検査）
* 屈折検査（自動屈折計、検影法など）
* 眼底検査（網膜の状態を確認）
* その他必要な検査（必要に応じて）
これらの検査結果に基づき、眼科医があなたに最適なコンタクトレンズの種類、度数、そして装用期間などを提案してくれます。
コンタクトレンズ通販サイトの活用：度数を知るためのヒント
「眼科に行く前に、ある程度の目安を知りたい！」という方もいるかもしれませんね。そんな時は、コンタクトレンズ通販サイトの「度数検索」機能を活用してみるのも良いでしょう。多くのサイトでは、過去の処方箋情報を入力することで、自分に合ったレンズを探せる機能があります。ただし、これはあくまで目安であり、最終的な度数は眼科医の診断に基づいて決定する必要があることを忘れないでください。
通販サイトを利用する際のポイント
コンタクトレンズ通販サイトを利用する際は、以下の点に注意しましょう。
* 必ず正規品を取り扱っているサイトを選ぶ：偽物や期限切れのレンズを購入しないよう、しっかり確認しましょう。当サイト「コンタクトレンズなび」では、信頼できるサイトのみを掲載していますので、安心して比較検討できます。
* 販売元の情報を確認する：会社名、住所、電話番号などが明確に記載されているか確認しましょう。
* 利用者の口コミをチェックする：サービスや商品の品質について、他のユーザーの意見を参考にすると安心です。
* 初めての場合は、眼科医の診察を受けてから購入する：度数の確認だけでなく、目の健康状態の確認も重要です。
読者が明日から実践できる工夫
* 眼科の予約を今日中に済ませましょう！
* コンタクトレンズ通販サイトで、過去の処方箋情報を確認しておきましょう。
* 複数サイトを比較して、自分に合ったレンズを探しましょう。
他のユーザーの工夫
以前、当サイトに寄せられた相談では、「眼科で検査した後に、通販サイトで同じレンズを安く購入する」という方法を実践している方がいました。眼科で検査し、レンズの種類と度数を確定してから通販サイトを利用することで、費用を抑えつつ安全に購入できるというわけです。
通販サイトをうまく活用するコツ
通販サイトは、価格比較や商品の多様性という点で非常に便利です。しかし、眼科医の診察をせずに自己判断でコンタクトレンズを購入するのは危険です。必ず眼科医の指示に従い、安全にコンタクトレンズを使用しましょう。
