右目がゴロゴロ！使い捨てコンタクト、装着1時間後から充血…その原因と対処法
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右目がゴロゴロ！使い捨てコンタクト、装着1時間後から充血…その原因と対処法
コンタクトレンズのゴロゴロ感、本当に辛いですよね。特に、いつも快適に使えていたのに突然症状が出ると、不安になりますよね。 「コンタクトレンズなび」運営者として、多くのユーザー様から同様のお悩みを伺ってきましたので、ご安心ください。一緒に原因を探っていきましょう。
ゴロゴロ感と充血の原因を探る
まず、ご質問にある「血管が浮き出ているからゴロゴロする」という点ですが、可能性はあります。充血は、眼球の血管が拡張して目立つようになった状態です。コンタクトレンズのずれや乾燥によって、角膜に負担がかかり、血管が拡張しやすくなることがあります。しかし、ゴロゴロ感の直接の原因は、血管の浮き出しだけとは言い切れません。
考えられる原因をいくつか挙げてみましょう。
* **レンズの適合不良:** レンズの度数、ベースカーブ、直径などが、あなたの目に合っていない可能性があります。特に、ベースカーブ（レンズのカーブ）が合わないと、レンズが目にフィットせず、ズレやすくなり、ゴロゴロ感や充血につながります。
* **乾燥:** 涙液の分泌量が減ったり、涙の質が悪くなったりすると、コンタクトレンズが乾燥し、ゴロゴロ感や異物感が生じます。エアコンの効いた室内や乾燥した環境下では、特に乾燥しやすくなります。
* **レンズの汚れ:** レンズにタンパク質や脂質などの汚れが付着すると、ゴロゴロ感や不快感の原因になります。毎日きちんと洗浄・消毒を行っているか、確認してみましょう。
* **アレルギー:** コンタクトレンズの素材や保存液などにアレルギー反応を起こしている可能性もあります。
* **眼科疾患:** ドライアイ、結膜炎、角膜炎などの眼科疾患が隠れている可能性もあります。
明日からできる！具体的な対処法
病院に行く前に、できることをいくつか試してみましょう。
1. レンズの洗浄・消毒を徹底する
レンズケースは清潔ですか？ 古い洗浄液が残っていないか、しっかり確認しましょう。新しい洗浄液とケースを使用し、丁寧に洗浄・消毒を行うことで、レンズの汚れによるゴロゴロ感を軽減できる可能性があります。 他ユーザーの方の中には、洗浄液を2種類使い分けたり、超音波洗浄機を使ったりする方もいらっしゃいますよ。
2. 目薬を使用する
人工涙液タイプの目薬を使用しましょう。 頻繁に点眼するのではなく、必要に応じて点眼するのがポイントです。頻繁に点眼しすぎると、かえって目が乾燥しやすくなる場合もあります。
3. 一時的にコンタクトレンズの使用を中止する
症状が改善しない場合は、数日間コンタクトレンズの使用を中止し、目を休ませることも大切です。 この期間に、症状が改善するかどうかを観察しましょう。
4. レンズの種類を見直す
もしかしたら、今のレンズの素材があなたの目に合っていないのかもしれません。 例えば、含水率の高いレンズに変えることで、乾燥感を軽減できる可能性があります。 当サイト「コンタクトレンズなび」では、様々なレンズのスペックを比較できますので、参考にしてみてください。
通販サイトを活用する際のポイント
コンタクトレンズの通販サイトを利用する際は、以下の点に注意しましょう。
* **信頼できるサイトを選ぶ:** きちんと認可を受けている業者かどうかを確認しましょう。
* **価格だけでなく、品質も重視する:** 安価なレンズに飛びつくのではなく、自分の目に合ったレンズを選ぶことが大切です。
* **レビューを確認する:** 他のユーザーのレビューを参考に、レンズの使い心地などを確認しましょう。
病院受診前に確認しておきたいこと
症状が改善しない場合、または悪化する場合は、すぐに眼科を受診しましょう。 眼科医は、あなたの目の状態を詳しく検査し、適切な診断と治療をしてくれます。 受診前に、どのような症状が出ているのか、いつから症状が出ているのかなどをメモしておくと、スムーズな診察につながります。
通販サイトをうまく活用するコツ
通販サイトでは、様々な種類のコンタクトレンズが比較できます。 自分の目に合ったレンズを選ぶためには、レンズのスペック（度数、ベースカーブ、直径、含水率など）を理解することが重要です。 また、ユーザーレビューも参考にすると、より自分に合ったレンズ選びができます。 安心して選べるポイントは、サイトの信頼性と、豊富な商品情報、そしてユーザーレビューの充実度です。
