昨日、急に右目の視野の中心が消えてしまったとのこと、本当に怖かったでしょうね…。ご心配されているお気持ち、痛いほどよく分かります。コンタクトレンズを使用されているとのことですので、いくつかの可能性を考えてみましょう。そして、ご自身の状況から、眼科受診前にできること、受診時のポイントもご説明します。

考えられる原因

まず、ご報告いただいた症状から考えられる原因をいくつか挙げさせていただきます。

１．一時的な血流不足

長時間、暗い場所で携帯電話の画面を見ていたとのこと。長時間同じ姿勢を続けたり、目を酷使したりすると、目の周りの血流が悪くなり、一時的に視力が低下することがあります。これは、特に長時間スマホを操作する現代人にはよくあること。まさに、あなたが体験されたような「中心だけ見えなくなる」という症状も起こり得ます。

具体的なアドバイス：

• こまめな休憩を挟む：スマホやパソコンを使う際は、20分ごとに20秒間遠くの景色を見る「20-20-20ルール」を実践してみましょう。
• 目を温める：目の疲れを感じたら、蒸しタオルなどで目を温めて血行を促進しましょう。
• 適度な運動：適度な運動は血行促進に効果的です。軽い散歩などを取り入れてみましょう。

２．コンタクトレンズのトラブル

コンタクトレンズがずれたり、ゴミが付着したり、破損していたりすることも考えられます。ただし、ご自身で確認された際にゴミや異物感がなかったとのことなので、可能性は低いですが、念のため確認しておきましょう。

具体的なアドバイス：

• 新しいコンタクトレンズを使用する：２週間交換レンズとのことですので、交換時期が近い場合は、新しいレンズに交換してみましょう。
• レンズの洗浄液を確認する：洗浄液が劣化していたり、適切な洗浄方法でなかったりすると、レンズに汚れが付着しやすくなります。

３．緑内障の可能性

ご心配されている緑内障も、可能性の一つとして考えられます。緑内障は、眼圧の上昇によって視神経が障害される病気です。初期症状は自覚しにくいことが多く、視野欠損が徐々に進行していくのが特徴です。今回のように、一時的に視野の中心が欠損するような症状が出た場合も、緑内障の可能性を完全に否定することはできません。

具体的なアドバイス：

• 眼科医への相談：今回の症状について、必ず眼科医に相談しましょう。緑内障の検査を受け、適切な診断と治療を受けることが重要です。
• 家族歴の確認：ご家族に緑内障の方がいるかどうか、改めて確認してみましょう。正確な情報提供は、医師の診断に役立ちます。

４．その他の可能性

上記以外にも、網膜剥離や脳血管障害など、様々な病気が原因で一時的な視野障害が起こる可能性があります。

眼科受診時のポイント

眼科を受診する際には、以下の点を医師に伝えましょう。

* 症状の詳細（いつ、どのように症状が現れたか、症状の持続時間など）
* コンタクトレンズの使用状況（種類、交換頻度など）
* 家族歴（緑内障など）
* 普段の生活習慣（睡眠時間、スマホやパソコンの使用時間など）

また、「以前通っていた眼科で失明の可能性を指摘された」という情報も、医師に伝えることが重要です。

通販サイトをうまく活用するコツ

コンタクトレンズの通販サイトを利用する際は、信頼できるサイトを選ぶことが大切です。当サイト「コンタクトレンズなび」では、様々な通販サイトを比較検討できるよう、情報を提供しています。ユーザーレビューなども参考に、自分に合ったレンズやサイトを選んでみてください。

安心して選べるポイント

* 信頼できるサイトを選ぶ：サイトの運営実績やユーザーレビューなどを確認しましょう。
* 価格だけでなく、サービス内容も比較する：送料や返品交換の条件なども確認しましょう。
* 医師の処方箋に基づいて購入する：コンタクトレンズは医療機器です。必ず医師の指示に従って使用しましょう。

今回の症状が一時的なものであれば良いのですが、念のため、早めの受診をおすすめします。ご自身の健康を守るためにも、医師とよく相談して適切な処置を受けてくださいね。