初めてのコンタクトレンズ選び完全ガイド！近視＆乱視の方必見！

初めてのコンタクトレンズ、ワクワクしますね！眼鏡生活から解放されて、もっとクリアな視界を手に入れられると思うと、楽しみですよね。でも、種類が多くて、何を選べばいいのか迷ってしまうのも、よく分かります。 このQ&Aでは、あなたの疑問を一つずつ丁寧に解説していきますので、安心して読んでくださいね。

近視と乱視、両方矯正できるコンタクトレンズはある？

はい、もちろんあります！ 近視と乱視を両方矯正できるコンタクトレンズはたくさんあります。 ソフトコンタクトレンズ、ハードコンタクトレンズ、どちらも対応可能です。 特に、あなたが検討されている「ワンデーアキュビュー」も、近視と乱視両方のタイプが豊富に揃っています。

ワンデーアキュビューの種類が多い！どれを選べばいい？

ワンデーアキュビューは、使い捨てなので衛生的で手軽なのが魅力ですよね。 しかし、種類が多いのは事実。 選ぶポイントは大きく分けて３つです。

* **乱視の度数:** 乱視の度数（乱視軸と乱視度数）が、レンズのパッケージに記載されているか確認しましょう。 これは眼科医の処方箋に記載されているはずです。
* **BC（ベースカーブ）とDIA（レンズ直径）:** これはあなたの目のカーブと瞳の大きさに合っているかを確認する必要があります。 これも処方箋に記載されています。 合わないレンズを使用すると、着け心地が悪くなったり、視力が出なかったりします。
* **レンズの素材と機能:** UVカット機能や、潤い成分配合など、様々な機能があります。 自分の目の状態や好みに合わせて選びましょう。 例えば、乾燥しやすい方は、保湿成分配合のレンズを選ぶと良いでしょう。

当サイト「コンタクトレンズなび」では、ワンデーアキュビューを含む様々なコンタクトレンズを比較できますので、ぜひ活用してみてください。 ユーザーレビューなども参考にすると、より自分に合ったレンズ選びができると思いますよ。 他のユーザーさんの口コミを読むと、意外な発見があったりして面白いですよ！ 例えば、「乾燥しやすいけど、このレンズは大丈夫だった！」といった情報が参考になります。

眼鏡の度数とコンタクトの度数は違うってホント？

これは、場合によっては本当です。 眼鏡とコンタクトレンズでは、目の表面からレンズまでの距離が異なるため、同じ度数ではピントが合わない場合があります。 眼科で正確な検査を受け、コンタクトレンズ用の度数を処方してもらうことが非常に重要です。 処方箋に記載されている度数と、レンズのパッケージに記載されている度数を必ず確認しましょう。 もし、度数が合わないと感じたら、眼科医に相談してくださいね。

コンタクトレンズの購入方法

コンタクトレンズは、眼科医の処方箋が必要です。 薬局では販売していません。 眼科で検査を受け、処方箋を発行してもらいます。 その処方箋を持って、眼科併設のコンタクトレンズ販売コーナー、もしくは、コンタクトレンズ通販サイトなどで購入します。 通販サイトを利用する場合は、処方箋の内容とレンズの情報が一致しているか、必ず確認してくださいね。

コンタクトレンズの着け外しと目のケア

コンタクトレンズの着け外しは、眼科医から丁寧に指導を受けるのが一番です。 最初は戸惑うかもしれませんが、練習すればすぐに慣れますよ。 心配な点は、遠慮なく眼科医に質問しましょう。

コンタクト装着時

* 手を清潔に洗いましょう。
* レンズを傷つけないように優しく取り扱いましょう。
* 異物感や痛みを感じたら、すぐにレンズを外しましょう。

コンタクトレンズを外した後

* レンズケースを清潔に保ちましょう。 毎日、ケースを洗浄・消毒する習慣をつけましょう。
* 目薬を使用するのも良いでしょう。 ただし、コンタクトレンズ装着時に使用できる目薬を選ぶことが大切です。 眼科医に相談して、適切な目薬を選びましょう。 私は、以前、コンタクト装着中に使用できる目薬を眼科医に相談して、それからずっと使っています。 とても快適ですよ！

1dayタイプの使用について

1dayタイプは、1日使用したら廃棄します。 朝つけて、夕方外して、という使い方は可能です。 しかし、一度外したレンズを再使用することは絶対にしないでください。 衛生上非常に危険です。

通販サイトをうまく活用するコツ

通販サイトを利用する際は、信頼できるサイトを選ぶことが大切です。 サイトの評判や、取り扱い商品の種類、価格などを比較検討しましょう。 また、処方箋の内容とレンズの情報が一致しているか、必ず確認しましょう。 そして、何かトラブルがあった場合の対応についても確認しておくと安心です。