眼鏡をかけるとボーッとするのはなぜ？コンタクトと眼鏡の度数違いと対処法

眼鏡とコンタクトレンズ、どちらも同じ度数のはずなのに、かけた時の見え方に違いを感じるのはよくある悩みです。特に、コンタクトレンズを普段使いしている方が、眼鏡をかけると「ぼーっとする」「頭が重だるい」と感じるケースは少なくありません。 これは、単にレンズの質の問題だけでなく、いくつかの要因が複雑に絡み合っている可能性があります。

眼鏡とコンタクトレンズ、見え方の違いを生む要因

まず、眼鏡とコンタクトレンズでは、レンズが目の位置に対して異なる位置にあることが大きな違いです。

* **コンタクトレンズ:** 目の表面に直接装着されるため、視線とレンズの中心がほぼ一致し、自然でクリアな視界が得られます。
* **眼鏡:** レンズが目の前方にあるため、視線とレンズの中心にズレが生じます。このズレが、特に周辺視野の見え方に影響を与え、ぼやけや歪みを感じさせることがあります。特に、格安眼鏡の場合、レンズの品質が低いとこのズレの影響がより顕著になる可能性があります。

さらに、レンズの設計や品質も重要な要素です。

* **レンズの種類:** コンタクトレンズは一般的に、目の曲率に合わせた設計がされており、眼鏡レンズよりも歪みが少ない傾向にあります。一方、安価な眼鏡レンズは、製造コストを抑えるため、レンズの精度が低い場合があります。
* **レンズの材質:** レンズの材質によっても、見え方に違いが出ることがあります。高屈折率レンズなどは薄く作れる反面、周辺部の歪みが出やすい傾向があります。

そして、忘れてはいけないのが「装用感」です。コンタクトレンズは目の表面に直接触れるため、装着感や違和感に敏感になります。逆に眼鏡は、多少のズレや違和感があっても、すぐに修正できるため、コンタクトレンズほどの違和感を感じにくい場合があります。しかし、その違和感の蓄積が、知らず知らずのうちに「ぼーっとする」感覚につながっている可能性も考えられます。

格安眼鏡の問題点

ご質問にある「格安チェーン店のセットもの」ですが、レンズの品質が低い可能性は否定できません。安価なレンズは、製造工程での精度が低かったり、使用する素材の質が劣っていたりする可能性があります。これにより、歪みや収差が発生しやすく、結果として「ぼーっとする」感覚につながる可能性があります。

具体的なアドバイス：眼鏡の見え方を改善する３つのステップ

では、どうすれば眼鏡でもスッキリとした視界を得られるでしょうか？ いくつか試せる方法があります。

1. **眼鏡の度数を再検査する:** まず、眼鏡の度数が本当に正しいかを確認しましょう。コンタクトレンズと眼鏡の度数が完全に一致しているとは限りません。眼科で最新の検査を受け、眼鏡に合った度数を処方してもらいましょう。特に乱視の度数については、コンタクトレンズと眼鏡で異なる場合が多いです。

2. **レンズの品質を見直す:** 眼鏡のレンズを、より高品質なものに交換することを検討しましょう。高品質レンズは、歪みや収差が少ないため、よりクリアな視界が得られます。レンズの種類や材質についても、眼科医や眼鏡店に相談してみましょう。 例えば、非球面レンズや高屈折率レンズは、歪みが少なく、薄く仕上げられるのでおすすめです。

3. **眼鏡のフィッティングを確認する:** 眼鏡のフレームが顔に合っていないと、レンズの位置がずれて見え方に影響が出ます。眼鏡店などでフィッティングを調整してもらいましょう。 特に、鼻パッドの位置やテンプル（つる）の長さなどが重要です。

他のユーザーの工夫

当サイトのユーザーの中には、コンタクトレンズと眼鏡の度数を微妙に調整することで、両方の見え方を最適化している方もいます。 また、眼鏡のレンズを定期的にクリーニングすることで、汚れによる見え方の悪化を防いでいる方もいます。

通販サイトをうまく活用するコツ

コンタクトレンズの通販サイトでは、度数やレンズの種類、ブランドなど、様々な選択肢があります。 自分の目に合ったレンズを選ぶためには、事前にしっかりと情報収集することが大切です。 当サイトでは、様々なコンタクトレンズを比較検討できるツールを提供していますので、ぜひ活用してみてください。

安心して選べるポイント

通販サイトを選ぶ際には、信頼できる業者を選ぶことが重要です。 当サイトでは、安全性や信頼性を重視した業者のみを掲載していますので、安心してご利用いただけます。 また、不明な点があれば、カスタマーサポートに問い合わせることも可能です。