40代後半男性が感じるコンタクトレンズの汚れ…加齢による拒否反応？原因と対策を徹底解説

40代後半ともなると、20代の頃とは体の変化を感じることも増えてきますよね。特に目に関わることとなると、不安も大きくなってしまうのも当然です。 コンタクトレンズの汚れが早くなった…その原因は加齢だけではないかもしれません。一緒に一つずつ確認していきましょう。

考えられる原因と、その対策

まず、ご心配されている「加齢によるコンタクトレンズの拒否反応」ですが、可能性としては低いと言えます。 もちろん、加齢によって目の状態は変化します。涙液の分泌量が減ったり、角膜の代謝が遅くなったりするケースはあります。しかし、それが「拒否反応」として顕著に現れることは稀です。 むしろ、レンズの汚れが早く感じる原因は、下記のような要因が考えられます。

1. 涙液の質の変化

加齢によって涙液の質が変化し、レンズに汚れがつきやすくなっている可能性があります。涙液は、目の表面を潤し、酸素や栄養を供給する役割を担っていますが、年齢とともに分泌量が減ったり、成分バランスが変化したりすることがあります。 具体的には、油分の減少により、涙の蒸発が早まり、乾燥しやすくなるため、汚れがレンズに付着しやすくなるのです。

**具体的なアドバイス：**

* **目薬の使用：** 人工涙液の目薬をこまめに使用することで、目の乾燥を防ぎ、レンズの汚れを軽減できます。ヒアルロン酸配合のものなど、保湿効果の高い目薬を選ぶと良いでしょう。 ただし、コンタクトレンズ装着中は、必ず「コンタクトレンズ装着液」と記載のある目薬を使用してくださいね。
* **生活習慣の見直し：** 睡眠不足や不規則な生活、パソコンやスマートフォンの長時間使用などは、目の乾燥を招きやすいので注意しましょう。 意識的に休憩を取り、目を休ませる時間を確保することが大切です。

2. レンズケアの不足

長年コンタクトレンズを使用されているとのことですが、レンズケアの方法に変化はありましたか？ 長年同じケア方法を続けていると、ケア不足に気づきにくくなってしまうこともあります。

**具体的なアドバイス：**

* **洗浄液の見直し：** 洗浄液の種類や、すすぎの回数、保存液の交換頻度を見直してみましょう。 最近の洗浄液は、より強力な洗浄力を持つものも出てきています。 また、使い捨てレンズであっても、きちんと洗浄・消毒を行うことは重要です。
* **ケア用品の交換：** 洗浄カップやケースなども、定期的に交換しましょう。 古いケースには雑菌が繁殖している可能性があります。 新しいケースを使う際は、きちんと洗浄・消毒してから使用してください。 実は、このケースの交換を怠っている方が多いんです。 「コンタクトレンズなび」でも、ユーザーレビューでこの点に触れている方が多く見られます。

3. レンズの材質やデザイン

長年同じ種類のレンズを使用されている場合、レンズの材質やデザインが、年齢とともに合わなくなっている可能性も考えられます。

**具体的なアドバイス：**

* **レンズの種類を見直す：** 新しい素材や、より目の状態に合わせたデザインのレンズを試してみるのも良いかもしれません。 「コンタクトレンズなび」では、様々なレンズを比較検討できますので、ぜひ活用してみてください。 他社のユーザーのレビューなども参考にすると、自分に合ったレンズ選びがしやすいですよ。 例えば、以前は問題なかったレンズでも、加齢によって涙液の分泌量が減ると、酸素透過性の高いレンズが必要になるケースもあります。

4. その他の要因

花粉症やドライアイなどの症状が悪化している、あるいは新しい症状が出ている可能性もあります。 また、眼科を受診した際に精密検査を受けてから4年も経過しているので、一度再検査を受けることをお勧めします。

通販サイトをうまく活用するコツ

「コンタクトレンズなび」のような比較サイトでは、様々なレンズの価格や特徴を比較できます。 ユーザーレビューも参考にすれば、自分に合ったレンズ選びがスムーズになります。 また、定期購入サービスを利用すれば、買い忘れを防ぎ、価格もお得になる場合が多いです。

安心して選べるポイント

信頼できる通販サイトを選ぶことが大切です。 サイトのセキュリティや、個人情報の取り扱い、返品・交換の対応などをしっかり確認しましょう。 また、専門スタッフによる相談窓口があるサイトを選ぶと、より安心です。