ソフトコンタクトレンズが大きすぎる！初めてのソフトレンズ装着に失敗…どうすれば？

初めてのソフトコンタクトレンズ装着、しかも急なマラソン大会への使用…準備万端で臨みたかったのに、予想外の事態に戸惑っていることと思います。ご心配なく！よくあることなので、一緒に解決していきましょう！

ソフトコンタクトレンズが大きすぎる原因

まず、ソフトコンタクトレンズが大きすぎて入らない原因ですが、大きく分けて2つの可能性が考えられます。

1. **レンズのサイズが合わない:** 眼科で処方されたハードレンズとソフトレンズのベースカーブ（BC）や直径（DIA）が異なる可能性があります。ハードレンズとソフトレンズでは、同じ度数でもレンズの設計が異なるため、サイズが合わないケースは珍しくありません。特に、1dayレンズは種類が多く、BCやDIAのバリエーションも豊富です。眼科で処方されたレンズのパッケージに記載されているBCとDIAを確認し、自分の目に合ったサイズかどうかを確認してみましょう。

2. **装着方法が間違っている:** ソフトレンズの装着は、ハードレンズとは異なるコツが必要です。レンズを指先に正しく乗せ、適切な角度で目に入れる必要があります。指の置き方、レンズの向き、目の開き方など、ちょっとしたことで装着しにくくなります。

ソフトコンタクトレンズの正しい装着方法

ハードレンズに慣れている方でも、ソフトレンズの装着には戸惑うことがあるようです。 「コンタクトレンズなび」では、多くのユーザー様から装着に関するご相談を受けてきました。その経験から、いくつかポイントを絞ってご説明します。

1. **レンズの確認:** レンズが裏返っていないか、破損していないかを確認します。レンズが乾燥している場合は、コンタクトレンズ用保存液で十分に潤してから装着しましょう。

2. **指の置き方:** 親指と人差し指でレンズを優しく持ち、レンズが指先にしっかり乗っていることを確認します。レンズが潰れないように注意しましょう。 多くのユーザーさんは、最初はレンズが不安定で苦労するようです。鏡を見ながら、何度も練習することが大切です。

3. **目の開き方:** 上まぶたを軽く持ち上げ、下まぶたを軽く引いて目を大きく開きます。 この時、無理に引っ張らないように注意しましょう。

4. **レンズの挿入:** レンズを目の黒目の少し上に置き、ゆっくりと目を閉じます。 自然にレンズが吸い込まれるように、優しく目を動かしてみましょう。

5. **確認:** レンズが正しく装着されているか、鏡で確認します。違和感があれば、再度装着し直しましょう。

2時間半放置したレンズ…大丈夫？

残念ながら、1dayレンズを2時間半もつけたまま放置した状態では、使用は避けた方が賢明です。1dayレンズは、1日の使用を前提に設計されています。長時間装着することで、レンズの水分が蒸発し、乾燥し、目に負担がかかります。また、雑菌の繁殖リスクも高まります。

マラソン大会は中止になってしまったとのこと、残念でしたね。しかし、目の健康を優先しましょう。新しいレンズを使って、改めて装着練習をしてみてください。

通販サイトを賢く活用しよう！

「コンタクトレンズなび」のような比較サイトでは、様々なブランドや種類のコンタクトレンズの情報が掲載されています。レンズのBCやDIA、素材、価格などを比較検討し、自分に合ったレンズを選ぶことができます。

初めてソフトレンズを試す際は、まずは1箱少数の入ったものを購入し、自分に合っているかを確認してから、まとめ買いをするのがおすすめです。また、ユーザーレビューも参考にすると、失敗を防ぐことができるでしょう。

他のユーザーさんの工夫としては、「レンズケースを清潔に保つ」「装着液をこまめに変える」「装着前に手をしっかり洗う」といった点が挙げられます。これらの工夫は、快適なコンタクトレンズ生活を送る上で非常に重要です。

通販サイトをうまく活用するコツ

* **価格比較:** 複数のサイトで価格を比較し、お得な商品を選びましょう。
* **レビュー確認:** ユーザーレビューを参考に、レンズの使い心地や品質を確認しましょう。
* **配送方法:** 配送スピードや送料などを確認し、自分に合った配送方法を選びましょう。
* **返品・交換制度:** 万が一、商品に問題があった場合の返品・交換制度を確認しましょう。

安心して選べるポイント

* **信頼できるサイトを選ぶ:** 実績のあるサイトを選び、個人情報の取り扱いなどもしっかり確認しましょう。
* **正規品を取り扱うサイトを選ぶ:** 偽物や粗悪品を購入しないように注意しましょう。
* **カスタマーサポートが充実しているサイトを選ぶ:** 何か問題があった場合に相談できる体制が整っているか確認しましょう。