初めてのコンタクトレンズ！選び方から注意点まで徹底解説
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初めてのコンタクトレンズ！選び方から注意点まで徹底解説
初めてのコンタクトレンズ、ワクワクしますね！メガネが似合わないとのお悩み、よく分かります。コンタクトレンズならおしゃれの幅も広がりますし、何より視界がクリアになるのは大きなメリットですよね。でも、初めてだと不安も多いと思いますので、一つずつ丁寧に解説していきますね。
まずは自分の目の状態をチェック！
コンタクトレンズを選ぶ前に、まずは眼科医による検査が必須です。メガネを作ったからといって、コンタクトレンズの度数が同じとは限りません。眼球のカーブや形状、目の健康状態によって適切なレンズの種類や度数が変わるからです。眼科で検査を受けずにコンタクトレンズを使用すると、眼に負担がかかり、深刻な眼障害を引き起こす可能性があります。これは絶対に避けなければなりません。
4月からの使用開始とのことですが、余裕を持って眼科を受診し、検査を受けてからレンズを選びましょう。コンタクトレンズの種類も様々なので、医師と相談しながら自分に合ったレンズを選びましょう。
コンタクトレンズの種類と選び方のポイント
コンタクトレンズには、大きく分けて「ハードコンタクトレンズ」と「ソフトコンタクトレンズ」があります。さらにソフトコンタクトレンズには、使い捨てタイプ（1日使い捨て、2週間使い捨て、1ヶ月使い捨てなど）と、繰り返し使えるタイプがあります。
度ありカラコンもソフトコンタクトレンズの一種です。デザインも豊富で、ファッションに合わせて選べるのが魅力ですね。ただし、カラコンは着色料が含まれているため、眼への負担が大きくなる可能性があるので、眼科医と相談の上、適切な製品を選びましょう。
おすすめレンズの選び方：
* 初めてのコンタクトレンズなら、使い捨てタイプがおすすめです。お手入れの手間が少なく、衛生的です。特に1日使い捨ては、最も衛生的で、眼のトラブルのリスクを軽減できます。
* 度ありカラコンを選ぶ場合は、UVカット機能付きのものを選ぶと、紫外線から目を守ることができます。
* 自分のライフスタイルに合ったレンズを選ぶことも大切です。例えば、毎日忙しく、お手入れに時間をかけられない方は、1日使い捨てがおすすめです。逆に、時間がある方や経済的な面を重視する方は、繰り返し使えるタイプも検討できます。
メガネ屋さんで教えてもらえる？
残念ながら、メガネ屋さんではコンタクトレンズの処方や販売はできません。コンタクトレンズは医療機器なので、眼科医の診察と処方が必須です。メガネ屋さんでは視力検査はできますが、コンタクトレンズに関する詳しいアドバイスは期待できません。
コンタクトレンズを使用する際の注意点
* 必ず眼科医の指示に従って使用しましょう。使用時間やお手入れ方法などを守らないと、眼のトラブルにつながります。
* レンズの装着や取り外しは、清潔な手で丁寧に行いましょう。不潔な手で触ると、細菌感染のリスクが高まります。
* 異常を感じたら、すぐに使用を中止し、眼科医を受診しましょう。少しでも違和感を感じたら我慢せずに受診することが大切です。
* コンタクトレンズの保管ケースは、毎日洗浄し、定期的に交換しましょう。ケースの汚れも、眼のトラブルの原因となります。
* 睡眠中は必ずコンタクトレンズを外しましょう。（ただし、連続装用可能なレンズを使用する場合は除きますが、これも眼科医の指示に従いましょう）
通販サイトの活用術
「コンタクトレンズなび」のような通販サイトでは、様々な種類のコンタクトレンズを比較検討できます。価格や機能、口コミなどを参考に、自分に合ったレンズを見つけるのに役立ちます。ただし、通販サイトでレンズを購入する際は、必ず眼科医の処方箋が必要です。また、信頼できるサイトを選ぶことが重要です。
他のユーザーの工夫：
あるユーザーさんは、1日使い捨てレンズをまとめ買いすることで、価格を抑えつつ、衛生面も確保していました。また、別のユーザーさんは、レンズケースを複数用意し、毎日清潔なケースを使うことで、細菌感染のリスクを減らしていました。
通販サイトをうまく活用するコツ
* 価格比較サイトを活用することで、お得な価格でコンタクトレンズを購入できます。
* 口コミやレビューを参考に、レンズの使い心地や品質を確認しましょう。
* 初めての場合は、お試しセットなどを利用して、自分に合ったレンズを見つけるのも良いでしょう。
安心して選べるポイント
* 信頼できる販売業者を選ぶことが大切です。
* 眼科医の処方箋が必要なことを確認しましょう。
* 返品や交換の対応についても確認しておきましょう。
コンタクトレンズ生活は、快適な視界とファッションの幅を広げてくれる素晴らしいものです。しかし、正しい知識と適切なケアが不可欠です。眼科医との連携を密にし、安全で快適なコンタクトレンズライフを送りましょう！
