地震時の持ち出し品：コンタクトレンズユーザー必携の貴重品リストと安全対策

地震はいつ起こるか分かりません。いつ起こっても慌てずに対応できるよう、日頃から準備しておくことが大切です。特にコンタクトレンズユーザーは、視力の確保が生命線。通常の貴重品に加え、コンタクトレンズに関する持ち出し品も忘れずに準備しておきましょう。

地震時の必需品：コンタクトレンズユーザー向けリスト

まず、一般的な非常持ち出し品に加えて、コンタクトレンズユーザーは以下を優先的に準備しましょう。

• 現金： 1～2万円程度。ATMが利用できなくなる可能性を考慮し、小額紙幣を多めに用意しましょう。最近では電子マネーも便利ですが、停電時には使えない可能性も考慮が必要です。
• 通帳、キャッシュカード、クレジットカード： これらは生活再建に不可欠です。防水ケースに入れて持ち歩きましょう。 個人的には、クレジットカードは複数枚持つことをおすすめします。一枚がダメになっても安心です。
• 印鑑： 銀行や役所の手続きに必要になります。実印と認印の両方があると安心です。
• スマートフォンと充電器： 情報収集や連絡手段として必須です。モバイルバッテリーも忘れずに。
• コンタクトレンズ： 使用中のレンズと予備のレンズ、そしてコンタクトレンズケースと保存液を忘れずに！ 普段使いのレンズだけでなく、眼鏡も併せて準備しておくと安心です。視力が低下している場合、眼鏡が役に立つ場面が多いです。
• コンタクトレンズ装着液、洗浄液、保存液： これらは、避難所生活においても清潔な状態を保つために重要です。特に、保存液は複数本用意しておくと安心です。
• 眼鏡： コンタクトレンズが使用できない状況になった場合に備え、眼鏡を用意しておきましょう。度数の合った眼鏡がない場合は、すぐに購入できるよう眼鏡処方の控えを持っておくのも良いでしょう。
• 処方箋のコピー： コンタクトレンズや眼鏡の処方箋のコピーは、新しいレンズを購入する際に必要になります。防水ケースに入れて保管しましょう。
• 貴重品リスト： 何を持って避難したかを記録しておくと、後々役立ちます。写真に撮っておくのも良いでしょう。

現金の額について：ユーザー事例から学ぶ

現金の額については、1～2万円を目安に、小額紙幣を多めに用意することをおすすめします。 実際に地震を経験したユーザーの方から伺った話では、避難所では食料や日用品の購入に現金が必要になるケースが多く、ATMが利用できない状況が数日間続くこともあったそうです。

また、あるユーザーさんは、普段から小銭を貯金箱に入れておき、非常時に備えていたそうです。この工夫は、すぐに使える現金の確保に役立ちますね。

地震発生時の行動とコンタクトレンズの扱い

地震発生時は、まず身の安全を確保することが最優先です。落ち着いて、事前に決めておいた避難経路を通り、安全な場所に避難しましょう。

コンタクトレンズの扱いについては、状況に応じて対応が必要です。激しい揺れの最中は、レンズを外すよりも、そのままにしておく方が安全です。避難後、落ち着いてからレンズを外し、清潔な状態を保つように心がけましょう。

通販サイトを活用した備え

コンタクトレンズの予備は、通販サイトを利用してまとめて購入しておくのも良い方法です。 当サイト「コンタクトレンズなび」では、様々なメーカーのコンタクトレンズを比較検討できますので、ぜひご利用ください。 定期購入サービスを利用すれば、必要なタイミングで自動的に届くので、在庫切れの心配もありません。

通販サイトをうまく活用するコツと安心して選べるポイント

通販サイトを利用する際は、以下の点に注意しましょう。

* 信頼できるサイトを選ぶ： 個人情報の取り扱い、返品・交換の対応などを確認しましょう。
* 価格比較をする： 複数のサイトで価格を比較し、お得な商品を選びましょう。
* レビューを確認する： 他のユーザーのレビューを確認することで、商品の品質やサービスの良し悪しを判断できます。
* 定期購入サービスの利用： 必要なタイミングで自動的に届くので、在庫切れの心配がありません。

地震はいつ起こるか分かりません。日頃から備えておくことで、いざという時に慌てずに対応できます。この記事が、少しでも皆様の防災対策の参考になれば幸いです。