1DAYコンタクト、寝落ちして片目外れてた！眼科に行くべき？初めての不安を解消します

初めての1DAYコンタクト、しかも寝落ちでコンタクトが外れてしまうなんて、本当にびっくりされたことと思います。ご心配ですよね。落ち着いて、一緒に確認していきましょう。

まずは安心してください！多くの場合、大丈夫なケースです

結論から言うと、今回のケースでは、すぐに眼科に駆け込む必要は必ずしもないでしょう。 多くの場合、1DAYコンタクトは、使い捨てなので、眼球に付着したまま長時間放置しても、大きな問題になることは少ないです。 特に、違和感や痛みがない、視力も裸眼の状態に戻っているという状況であれば、なおさらです。

これは、コンタクトレンズの素材や設計、そして1DAYタイプの利点によるものです。1DAYコンタクトは、使用後すぐに廃棄することを前提に作られています。そのため、長時間装着しても、従来の2週間交換タイプや1ヶ月交換タイプと比べて、角膜への負担が比較的少ないとされています。

ただし、「大丈夫」と安易に言い切れない部分もありますので、以下で詳しく見ていきましょう。

コンタクトが外れた原因と、今後の注意点

今回のケースで考えられる原因は、睡眠中の寝返りや、無意識の目の摩擦などです。ソファで寝ていたとのことですので、寝姿勢が不安定だった可能性が高いですね。 初めてコンタクトを使用されたとのことですので、装着感にまだ慣れていない部分もあったかもしれません。

今後のために、覚えておきたいポイント

* 就寝前のコンタクトレンズの取り外しは必須です！これは、コンタクトレンズ使用における鉄則です。どんなに疲れていても、必ず外しましょう。今回の経験が、その大切さを改めて教えてくれたはずです。
* コンタクトレンズの装着、取り外しに慣れるまで、入念に練習しましょう。鏡を見ながら、ゆっくりと丁寧に行うことを心がけてください。焦りは禁物です。
* 自分に合ったコンタクトレンズを選ぶことが大切です。「コンタクトレンズなび」では、様々なブランドや種類のコンタクトレンズを比較できます。自分の目に合ったレンズを選ぶことで、快適な装着感を得られます。レンズ選びに迷ったら、当サイトの比較機能をご活用ください。他ユーザーのレビューも参考になりますよ！
* コンタクトレンズケースは清潔に保ちましょう。毎日、新しいレンズを使用する1DAYタイプでも、ケースの清潔さは重要です。使用後は必ず洗浄し、乾燥させてから保管しましょう。
* 少しでも違和感を感じたら、すぐにレンズを外しましょう。今回のケースでは違和感はありませんでしたが、もし違和感を感じた場合は、すぐにレンズを外し、様子を見てください。

眼科受診の目安

では、一体どんな時に眼科を受診すべきなのでしょうか？ 以下の様な症状がある場合は、念のため眼科を受診することをお勧めします。

* 目が赤く充血している
* 目が痛い、またはかゆい
* 視力に異常を感じている（ぼやける、かすむなど）
* 目やにが多い
* 異物感がある

今回のケースではこれらの症状がないとのことですので、まずは様子を見て問題ないでしょう。しかし、もし明日になっても何か気になる症状が出たら、すぐに眼科を受診することをお勧めします。

他のユーザーの工夫例

当サイトでは、多くのユーザーの方から様々な工夫を伺っています。例えば、就寝前にコンタクトを外すことを習慣づけるために、枕元にコンタクトケースとレンズを外すための道具を置いておく、寝る前にコンタクトを外すことをスマホのリマインダーに設定する、といった工夫を実践されている方がいます。

通販サイトをうまく活用するコツ

コンタクトレンズの通販サイトを利用する際は、価格だけでなく、信頼できるサイトを選ぶことが重要です。当サイトでは、様々な通販サイトを比較し、ユーザーレビューなども掲載していますので、安心してレンズ選びができるようサポートしています。また、初めての方は、お試しセットなどを利用してみるのも良いかもしれません。

安心して選べるポイント

* 信頼できる販売元であるか
* 価格だけでなく、品質やサービスも比較する
* ユーザーレビューを参考にする
* 必要であれば、眼科医に相談する

今回の経験を活かして、より安全にコンタクトレンズを使用していきましょう。何か気になることがあれば、いつでも当サイトをご活用ください。