レーシック手術後、光がぼやけて見えたり、視界が白くモヤがかかったりする症状でお悩みとのこと。お気持ち、痛いほどよく分かります…。 2/26に手術を受けられたばかりとのことですので、まずは落ち着いて、この記事を読んでみてください。 もしかしたら、あなたの不安が少し解消されるかもしれません。

ハロ・グレアとは？ そして、あなたの症状は？

まず、ハロ・グレアについて簡単に説明しますね。これは、レーシック手術後、特に夜間などに光がにじんで見えたり、光源の周りに虹のような輪（ハロー）が見える、または光がまぶしく感じる（グレア）症状のことです。 あなたの「光をみるとぼやけてしまう」「視界が常に白くモヤがかかった状態」という症状は、ハロ・グレアの可能性が高いです。 特に、視界の白くモヤがかかった状態は、手術後の炎症や角膜の回復過程で起こる可能性があります。

しかし、「常に白くモヤがかかった状態」がハロ・グレアだけとは言い切れません。 他の原因も考えられるため、ご自身の状況を正確に把握するために、手術を担当した医師に相談することが一番重要です。 これは、どんな通販サイトの情報よりも優先すべきことです。

手術後、ハロ・グレアはいつまで続くの？

ハロ・グレアの症状は、個人差が大きく、数週間で改善する人もいれば、数ヶ月、場合によっては数年かかる人もいます。 残念ながら、「必ず○ヶ月で治る」とは断言できません。 あなたの歯科医としての仕事に支障が出ているとのこと、本当につらいですね…。

多くの場合、手術後数ヶ月で症状は徐々に落ち着いてきます。 しかし、あなたの場合は、仕事柄、強い光の下で精密な作業をする必要があるため、通常の患者さんよりも症状が気になるのは当然です。

具体的なアドバイス：医師との連携を密に

まずは、定期的な検診を必ず受診してください。 医師はあなたの目の状態を詳しくチェックし、回復状況を把握し、必要に応じて適切なアドバイスや治療を行います。 そして、今の症状について、医師に詳しく説明しましょう。「仕事に支障が出ている」ということも、正直に伝えることが大切です。

もしかしたら、点眼薬の変更や、他の治療法の提案があるかもしれません。 医師とのコミュニケーションを密にすることで、不安も軽減されるはずです。

ハロ・グレアを少しでも軽減する工夫

医師の指示を最優先しつつ、日常生活でできる工夫もいくつかご紹介します。

視環境を整える

* 強い光を避ける： 仕事中は、できるだけ間接照明を使用したり、光源を直接見ないように工夫しましょう。 例えば、ルーペを使う際に、光源の位置を調整するなど。
* ブルーライトカット眼鏡： ブルーライトカット眼鏡を使用することで、目の負担を軽減できるかもしれません。 ただし、医師に相談してから使用してください。
* 休息を十分にとる： 睡眠不足は目の疲れを悪化させます。 質の高い睡眠を心がけましょう。

他のユーザーの工夫：

当サイトのユーザーフォーラムでも、レーシック手術後のハロ・グレアに悩む方が多く、様々な工夫を共有しています。 例えば、「夜間の運転は控える」「パソコン作業時はこまめな休憩を入れる」「目の周りのマッサージをする」といった工夫が挙げられています。 これらの情報は参考程度に、医師の指示に従って実践してくださいね。

もし、症状が改善しない場合は？

もし、時間が経っても症状が改善しない、または悪化する場合は、すぐに医師に相談してください。 他の原因が考えられる場合もありますし、追加の治療が必要になるかもしれません。 決して一人で悩まず、医療機関の力を借りましょう。

通販サイトをうまく活用するコツ

レーシック手術後のケア用品（点眼薬など）を購入する際、通販サイトを利用するのも一つの手段です。 しかし、医師の指示に従って適切な商品を選ぶことが重要です。 通販サイトでは、様々な商品が比較できますが、安易に価格だけで選ぶのではなく、成分や安全性などをしっかり確認しましょう。 また、信頼できるサイトを選ぶことも大切です。

安心して選べるポイント

* 医師の推奨品があるか
* 商品の詳細情報が充実しているか
* ユーザーレビューが多いか
* 返品・交換の対応がしっかりしているか

レーシック手術後の回復には、時間と忍耐が必要です。 焦らず、医師と相談しながら、少しずつ改善を目指していきましょう。 少しでも早く快適な視界を取り戻せることを願っています。