ハードコンタクト、左目だけ痛い！原因と対処法、眼科受診前に知っておきたいこと

ハードコンタクトレンズの装着で、片目だけ痛む…それは本当に辛いですね。ご心配お察しします。 「眼球に張り付く感じ」という表現から、いくつかの可能性が考えられます。眼科受診は決定済みとのこと、安心しました！まずは、眼科に行く前に知っておくと役立つ情報をいくつかお伝えしますね。

考えられる原因：レンズ、目の状態、そして…まさかの心理的要因？

まず、ご自身がレンズや眼球に異常がないと確認されているのは素晴らしいです！しかし、肉眼では見えない小さな傷や異物、また、レンズのフィット感の問題など、いくつかの原因が考えられます。

1. レンズの適合不良

* **レンズのカーブや直径が合っていない:** ハードコンタクトは、眼球のカーブにぴったりとフィットすることが重要です。カーブや直径が合っていないと、眼球に適切に密着せず、異物感が生じ、痛みや不快感を引き起こす可能性があります。これは、長期間使用しているうちに、眼球の形が微妙に変化したり、レンズが経年劣化したりすることで起こりうるケースです。
* **レンズの汚れやタンパク質沈着:** 目に見えない汚れやタンパク質がレンズに付着していると、刺激となり、痛みや不快感につながります。毎日きちんと洗浄・消毒を行っているか、改めて確認してみましょう。当サイトでは、様々な洗浄液の比較情報も掲載しているので、参考にしてみてください。

2. 目の状態の変化

* **乾燥:** 涙液の分泌量が減ったり、涙の質が変化したりすると、目が乾燥し、ハードコンタクトの装着が辛くなります。特に、エアコンの効いた室内で長時間過ごしたり、パソコン作業が多い方は注意が必要です。
* **結膜炎やアレルギー:** 結膜炎やアレルギー反応によって、目が充血したり、かゆみや痛みが出たりすることがあります。ハードコンタクトの装着によって、症状が悪化することもあります。
* **角膜の微細な傷:** ご自身では確認できない、小さな傷が角膜に存在する可能性があります。これは、コンタクトレンズの装着時や、目に異物が触れた際に生じる可能性があります。

3. 意外な原因：心理的要因

これは少し意外かもしれませんが、片目だけに痛みを感じる場合、心理的な要因も影響している可能性があります。例えば、無意識のうちに片目のレンズ装着に抵抗を感じている、または、過去にその目に関するトラウマのようなものがある、といったケースです。

眼科受診前にできること

眼科に行く前に、以下のことを試してみてください。

* **レンズの洗浄・消毒を徹底する:** レンズケースを清潔に保ち、指定の洗浄液で丁寧に洗浄・消毒しましょう。新しい洗浄液を使うのも効果的です。
* **目薬を使用する:** 人工涙液タイプの目薬を使用し、目の乾燥を防ぎましょう。
* **休息をとる:** 目を酷使すると、症状が悪化することがあります。十分な睡眠を取り、目を休ませましょう。
* **メガネを使用する:** 症状が改善するまで、メガネを使用しましょう。

角膜の傷の原因

角膜の傷は、様々な原因で起こります。

* **コンタクトレンズの不適切な装着・取り外し:** レンズを扱う際に、爪や指先で角膜を傷つけてしまうことがあります。
* **異物の混入:** 小さなゴミや埃が目に入り、角膜を傷つけることがあります。
* **乾燥による摩擦:** 目が乾燥すると、まばたき時の摩擦によって角膜が傷つきやすくなります。
* **感染症:** 細菌やウイルスによる感染症も、角膜の傷の原因となります。

通販サイト活用術：自分に合うレンズ選びをサポート

「コンタクトレンズなび」では、様々なハードコンタクトレンズの情報を掲載しています。レンズの素材、カーブ、直径など、詳細なスペックを比較できます。また、ユーザーレビューも参考にできますので、自分に合ったレンズ選びに役立ててください。 例えば、乾燥しやすい方には、水分含有率の高いレンズを選ぶなど、自分の目の状態に合ったレンズを選ぶことが重要です。

通販サイトをうまく活用するコツ、安心して選べるポイント

* **詳細なスペック比較:** レンズの素材、カーブ、直径などのスペックを比較して、自分の目に合ったレンズを選びましょう。
* **ユーザーレビューの確認:** 他のユーザーのレビューを参考に、レンズの使い心地や品質などを確認しましょう。
* **信頼できる販売業者を選ぶ:** 実績があり、安心できる販売業者を選びましょう。
* **不明な点は問い合わせる:** 購入前に、販売業者に不明な点を問い合わせて、納得してから購入しましょう。

眼科の診察で原因が特定され、症状が改善することを願っています。 少しでもお役に立てれば幸いです。