赤ちゃんとの一緒お風呂！メガネorコンタクト？ママさんの視力と安全対策

初めての赤ちゃんとの二人風呂、わくわくしますね！でも、視力のこと、確かに心配ですよね。 私もかつては同じような悩みを抱えていました。 コンタクトレンズユーザーとして、そして一児の母として、あなたの不安を解消するお手伝いができれば嬉しいです。

お風呂でのメガネ事情：ママたちのリアルな声

まず、多くのママさんたちが実際どうしているのか、いくつかパターンをご紹介しましょう。

* **メガネ派：** 「お風呂場用に、くもり止めスプレー必須アイテムです！」という声が多いですね。 メガネをしっかりかけて、赤ちゃんを安全に洗うことを最優先しているママさんがほとんどです。
* **コンタクト派：** 「コンタクトは外して、メガネ着用！視力は大事！」という意見が多いです。 コンタクトレンズは、お風呂の蒸気でズレたり、ぬるいお湯で不快感があったり、何より万が一、目に入ってしまうと危険なので、外すのが一般的です。
* **裸眼派（視力がいい方）：** 「裸眼でも問題なし！むしろ開放感があって好き！」という方もいらっしゃいます。 視力に自信のある方は、メガネやコンタクトなしでも大丈夫かもしれません。

しかし、視力が悪い方が裸眼で赤ちゃんのお風呂に入るのは、正直危険です。 滑りやすい浴室で、赤ちゃんを落とすリスクは避けたいですよね。

赤ちゃんとの安全なお風呂：視力対策と具体的な工夫

赤ちゃんとの一緒のお風呂は、至福の時間ですが、安全対策は必須です。 視力が悪いママさんにとって、お風呂場での視力確保は特に重要です。

1. メガネ着用がおすすめ！

視力矯正のためには、メガネが最も安全で確実な方法です。 コンタクトレンズは、お風呂の環境ではリスクが高いので、避けた方が無難です。

* **くもり止めスプレーは必須アイテム：** お風呂の蒸気でレンズが曇ると、非常に危険です。 100均でも購入できるくもり止めスプレーは、必ず用意しましょう。 数種類試して、自分に合ったものを探してみるのも良いですね。 中には、効果が長持ちするものや、拭き取り不要のものなどもあります。
* **滑り止めマットの活用：** 浴室の床に滑り止めマットを敷くことで、転倒リスクを軽減できます。 赤ちゃんだけでなく、ママ自身の安全のためにも非常に重要です。
* **お風呂椅子を使う：** お風呂椅子に座って赤ちゃんを洗うことで、姿勢が安定し、安全に洗えます。 腰への負担も軽減できますよ。
* **補助具の活用：** ベビーバスチェアや、赤ちゃんを固定できるバスグッズなども有効です。

2. コンタクトレンズを使用する場合の注意点

どうしてもコンタクトレンズを使用したい場合は、以下の点に注意しましょう。

* **防水性の高いコンタクトレンズを選ぶ：** 万が一、水が入っても大丈夫なレンズを選びましょう。 ただし、それでもリスクはゼロではありません。
* **レンズがズレたり、外れたりしないか、こまめに確認する：** お風呂に入る前に、しっかりレンズの状態を確認しましょう。
* **入浴後は必ずレンズを洗浄・消毒する：** 清潔な状態を保つことが大切です。

3. お風呂場を明るくする工夫

浴室の照明が暗い場合は、追加照明などを検討しましょう。 浴室用のLEDライトなど、様々な商品があります。 明るくすることで、視界がクリアになり、安全性が向上します。

通販サイトを活用した賢い選択

メガネが必要な場合、通販サイトを活用すると、様々な選択肢の中から自分に合ったものを選ぶことができます。「コンタクトレンズなび」のような比較サイトでは、価格や機能を比較して、最適なメガネを見つけることができます。 例えば、度数の変更や、フレームの素材、デザインなど、様々な条件で絞り込み検索ができますので、ぜひ活用してみてください。 他のお客様のレビューも参考になりますよ。

通販サイトをうまく活用するコツ

* 価格比較：複数のサイトを比較して、最もお得な価格で商品を購入しましょう。
* レビュー確認：購入前に、他のユーザーのレビューを確認することで、商品の品質や使い心地を事前に把握できます。
* 保証内容の確認：万が一、商品に不具合があった場合の保証内容を確認しておきましょう。
* 返品・交換ポリシーの確認：商品に満足できなかった場合の返品・交換ポリシーを確認しておきましょう。

安心して選べるポイント

* 信頼できる大手通販サイトを選ぶ
* 消費者のレビューを参考に商品を選ぶ
* 返品・交換が可能なサイトを選ぶ

赤ちゃんとの楽しいお風呂タイムを、安全に過ごせるよう、ぜひ適切な視力対策を心がけてくださいね。 少しでも不安なことがあれば、遠慮なく専門家にご相談ください。