こんにちは！コンタクトレンズ選びに迷っているんですね。わかります、初めてのコンタクトはドキドキしますよね！ 右目1.2、左目0.3… 左目だけ視力が落ちているとのこと、まずは眼科医の先生から「眼鏡もしくはコンタクトレンズの使用」と指示があったとのこと、安心ですね。眼球自体に問題がないと聞いて、ひとまず安心しましたか？

さて、片目だけコンタクトレンズを使うことについてですが、結論から言うと、全く問題ありません！ むしろ、視力矯正という点では非常に有効な方法です。

片目だけコンタクトでも大丈夫な理由

多くの場合、コンタクトレンズは視力矯正のために使われます。視力が良い右目には何もせず、視力が悪い左目だけ矯正すれば良いのです。 これは、まるで「必要な部分だけ補正する」ようなもの。 眼鏡のように両目に矯正レンズが入っている必要はありません。

実際、「コンタクトレンズなび」のサイトにも、片目だけコンタクトレンズを使用しているユーザーさんのレビューが多数寄せられています。中には、スポーツをする際に片目だけコンタクト、という方もいらっしゃいますよ。

片目だけコンタクト…違和感はあるの？

では、気になる「違和感」について。 これは個人差が大きいです。

* ほとんど違和感を感じない人：多くのユーザーさんが、特に問題なく使用できていると報告しています。
* 多少の違和感を感じる人：初期は少し違和感を感じるかもしれませんが、すぐに慣れることが多いです。
* 違和感で継続できない人：ごく稀に、どうしても違和感を感じて継続できない方もいらっしゃいます。

私の個人的な意見としては、まずは試してみるのが一番だと思います。 コンタクトレンズは種類も豊富なので、自分に合ったレンズを見つけられれば、違和感は最小限に抑えられます。

眼鏡とコンタクト、どっちを選ぶ？

眼鏡とコンタクト、それぞれメリット・デメリットがあります。

眼鏡のメリット・デメリット

* メリット：比較的安価、お手入れが簡単、装着・取り外しの必要がない
* デメリット：視界が狭くなる場合がある、スポーツやアクティブな活動には不向き、おしゃれに合わない場合がある

コンタクトレンズのメリット・デメリット

* メリット：視界が広く自然な視界が得られる、スポーツにも最適、おしゃれなフレーム選びに悩まない
* デメリット：価格が高い場合がある、お手入れが必要、装着・取り外しの練習が必要、眼のトラブルのリスクがある

あなたの場合は、左目だけ視力が悪いので、眼鏡は左目だけにレンズが入ったものになりますね。 これは、見た目のバランスが気になる方もいるかもしれません。 一方、コンタクトレンズなら、見た目への影響は全くありません。

コンタクトレンズを選ぶ際のポイント

コンタクトレンズは種類が豊富なので、自分に合ったものを選ぶことが重要です。

* レンズの種類：ハードコンタクト、ソフトコンタクト、使い捨てコンタクトなど、様々な種類があります。眼科医の先生と相談して、自分に合ったレンズを選びましょう。
* 度数：正確な度数を測ってもらうために、眼科で検査を受けることが必須です。
* BC（ベースカーブ）とDIA（レンズ直径）：眼球のカーブに合ったレンズを選ぶことが重要です。これも眼科医の先生に相談しましょう。
* 素材：素材によって、快適性や耐久性が異なります。
* 価格：使い捨てコンタクトは、定期的に交換が必要なので、ランニングコストも考慮しましょう。

通販サイトを賢く活用しよう！

「コンタクトレンズなび」のような比較サイトを活用すれば、様々なメーカーや種類のコンタクトレンズを比較検討できます。価格や口コミなども参考にできるので、自分にぴったりのレンズを見つけやすくなりますよ。 初めての方でも安心して利用できるサイトを選び、利用規約をよく読んでから購入しましょう。 また、購入前に眼科医の処方箋が必要なことをお忘れなく！

明日からできる工夫

* 眼科で相談する：コンタクトレンズの種類や、片目だけ使用することのメリット・デメリットについて、眼科医の先生に相談しましょう。
* 試着してみる：可能であれば、コンタクトレンズの試着をしてみましょう。実際に装着することで、違和感の有無を確認できます。
* ケア用品も確認：コンタクトレンズの種類によって、必要なケア用品が異なります。事前に確認しておきましょう。

通販サイトをうまく活用するコツ

* 価格比較をする：複数のサイトで価格を比較することで、お得に購入できます。
* 口コミを確認する：他のユーザーの口コミを確認することで、レンズの使い心地や品質などを知ることができます。
* 信頼できるサイトを選ぶ：安全で信頼できるサイトを選ぶことが重要です。

安心してコンタクトレンズを選べるよう、しっかりとした情報収集を心がけてくださいね。 少しでも不安があれば、眼科医の先生に相談することをおすすめします。