コンタクトレンズ歴4年、それでも初めてのメーカーでまさかの取れない事態…お気持ち、痛いほど分かります！デイリーズアクア、私も使ったことありますよ。確かに薄くて、慣れないと取るの難しいんですよね。眼科医の先生も「レンズが薄いのでしっかりとずらしてしっかりと取って下さい」とおっしゃっている通り、薄型レンズはコツがいるんです。

でもご安心ください！この記事では、デイリーズアクア（乱視用）に限らず、薄型コンタクトレンズがどうしても取れない時の対処法を、通販サイト運営者としての視点も交えながら詳しく解説します。明日からすぐに役立つテクニックもご紹介しますので、ぜひ最後まで読んでみてくださいね。

まずは落ち着いて！焦らず、段階的に対処しましょう

パニックになると余計に取れにくくなります。深呼吸をして、落ち着いて対処しましょう。目の負担を減らすことが一番大切です。

1. 目薬をゲット！

まず、目の乾燥が原因の可能性が高いです。目薬をさすことで、レンズと目の間の摩擦が減り、取りやすくなります。近くのドラッグストアやコンビニで、人工涙液タイプの目薬をすぐに購入しましょう。防腐剤無添加のものがおすすめです。

2. 洗顔で清潔に！

清潔な手で作業することが重要です。洗顔で手を綺麗に洗い、清潔なタオルで拭きましょう。指に汚れが付着していると、レンズが滑りにくくなり、取りにくくなります。

3. 指を濡らす！

指を濡らすことで、レンズと指の摩擦が減り、スムーズにレンズを動かすことができます。水道水ではなく、生理食塩水を使うのがベストですが、なければ清潔な水で大丈夫です。

4. レンズを動かす！

レンズを動かすのがポイントです。指先で優しくレンズの端を軽く押さえ、上下左右に優しく動かしながら、少しずつずらすようにしましょう。無理に引っ張ったり、こすったりしないように注意してください。

5. まぶたを上げる！

上まぶたを持ち上げ、下まぶたを軽く下げて、白目を露出させると、レンズの位置を確認しやすくなります。鏡を見ながら行うとより効果的です。

6.それでも取れない場合は…

上記のステップを試しても取れない場合は、無理に取ろうとせず、眼科を受診しましょう。レンズが眼球に吸い付いている場合や、他のトラブルの可能性もあります。専門医に診てもらうのが一番安全です。

通販サイトを利用する際のポイント

コンタクトレンズは、通販サイトでも購入できますが、いくつか注意すべき点があります。

安全なサイトを選びましょう

信頼できる業者から購入することが大切です。厚生労働省の認可を受けた販売業者であるか、サイトのセキュリティがしっかりしているかなどを確認しましょう。当サイト「コンタクトレンズなび」では、安全性の高いサイトを厳選して紹介していますので、ぜひ参考にしてください。

レンズの選び方

乱視用レンズは特に、度数やベースカーブなど、正確な情報が必要になります。眼科医の処方箋に基づいて購入しましょう。通販サイトでは、処方箋提出が必須のところが多いので、事前に確認が必要です。

初めて使うレンズは慎重に

今回のように、初めて使うメーカーのレンズは、少量（1箱）から購入して試してみるのがおすすめです。もし合わなかった場合でも、無駄が少なくて済みます。

他のユーザーの工夫

当サイトのユーザーレビューでも、薄型レンズの取りにくさに関するコメントをよく見かけます。中には、

* 「レンズケースに少し水を入れ、レンズを湿らせてから装着すると取りやすい」
* 「指先にコンタクトレンズ用の装着液を少し付けてからレンズに触れると滑りが良い」

といった工夫をしている方もいます。

通販サイトをうまく活用するコツ

通販サイトでは、価格比較やレビューなどを参考に、自分に合ったレンズを選べます。しかし、安さだけで選ぶのは危険です。信頼できるサイトを選び、眼科医の指示に従ってレンズを選び、使用することが大切です。

安心して選べるポイント

* 信頼できる販売業者を選ぶ
* 眼科医の処方箋を確認する
* ユーザーレビューを参考にする
* 少量から試してみる

今回の経験を活かして、次回からはよりスムーズにコンタクトレンズの着脱ができるようになりましょう！