コンタクトレンズの度数「-5.75」ってどういう意味？初心者にもわかりやすく解説！

コンタクトレンズのパッケージに記載されている「-5.75」という数字、気になりますよね！これはあなたの視力の度数を表しています。具体的には、近視の度数で、-5.75ディオプトリー（D）という意味です。

ディオプトリー（D）とは？

ディオプトリー（D）は、レンズの屈折力を表す単位です。簡単に言うと、レンズが光の進路をどれだけ曲げるかを示す指標です。数値が大きいほど、光の屈折力が強いことを意味します。

近視の場合、眼球が伸びすぎているため、遠くのものがぼやけて見えます。この場合、凹レンズを使って、網膜にピントが合うように光の進路を調整する必要があります。-5.75Dという数値は、あなたの眼球の伸び具合が大きく、強い屈折力を持つ凹レンズが必要であることを示しています。数値がマイナスであることが、近視であることを示す重要なポイントです。

反対に、遠視の場合は凸レンズを用いて、光の進路を調整します。遠視の場合はプラスの数値で表されます。乱視の場合は、さらに「軸」という情報が加わります。

-5.75Dの視力って、どのくらい？

-5.75Dは、かなり強い近視です。裸眼では、遠くのものがほとんど見えない状態でしょう。日常生活に支障をきたすレベルの近視と言えるかもしれません。

ちなみに、コンタクトレンズの度数は、眼科医による精密検査で決定されます。決して自分で判断したり、変更したりしてはいけません。もし、度数が合っていないコンタクトレンズを使用すると、視力低下や眼精疲労、最悪の場合、失明のリスクも伴います。

コンタクトレンズ通販サイトでの注意点

「コンタクトレンズなび」のような通販サイトを利用する際は、必ず処方箋の提出が必須であることを確認してください。サイトによっては、処方箋なしで購入できる商品もありますが、それは法律に抵触する可能性があります。安全にコンタクトレンズを使用するためには、必ず眼科医の診察を受け、適切な度数のコンタクトレンズを選びましょう。

通販サイトを賢く利用するためのアドバイス

多くのユーザーさんが、通販サイトを利用する際に価格比較に苦労されているようです。そこで、いくつかアドバイスをさせていただきます。

* **複数のサイトを比較する:** 「コンタクトレンズなび」のような比較サイトを活用して、同じ商品を複数の通販サイトで比較してみましょう。価格だけでなく、送料や支払い方法なども考慮して、最適なサイトを選びましょう。
* **定期購入を検討する:** 定期購入制度を利用すると、割引価格で購入できることが多いです。ただし、解約条件などをしっかり確認してから申し込むようにしましょう。
* **レビューを確認する:** 購入前に、他のユーザーのレビューを確認することで、商品の品質やサービスについて知ることができます。良いレビューだけでなく、悪いレビューも参考にすると、より客観的な判断ができます。
例えば、あるユーザーさんは、「レンズの装着感が他社製品より快適だった」とレビューしていました。このような具体的な情報は、商品選びの大きな助けになります。
* **クーポンやキャンペーンを活用する:** 通販サイトでは、定期的にクーポンやキャンペーンを実施している場合があります。これらの情報を活用することで、お得にコンタクトレンズを購入できます。

安心してコンタクトレンズを選ぶために

コンタクトレンズは、目の健康に直結する重要なアイテムです。安易な選択は避け、以下の点を必ず確認しましょう。

* **眼科医の診察を受ける:** コンタクトレンズを使用する前に、必ず眼科医の診察を受けましょう。適切な度数やレンズの種類を判断してもらうことが大切です。
* **信頼できる販売店を選ぶ:** 偽物や期限切れのコンタクトレンズを購入しないよう、信頼できる販売店を選びましょう。
* **使用期限を守る:** コンタクトレンズには使用期限があります。期限を過ぎたレンズは使用せず、必ず新しいレンズに交換しましょう。

通販サイトをうまく活用するコツ

通販サイトは便利な反面、リスクも伴います。価格や利便性だけでなく、安全性や信頼性を重視して、じっくりと比較検討することが大切です。

安心して選べるポイントは、処方箋提出の有無、販売元の信頼性、ユーザーレビューの充実度などです。これらの点をしっかり確認すれば、安心してコンタクトレンズを購入できます。