強度近視さん必見！コンタクトレンズの度数、本当に大丈夫？-9.00Dの不安を解消します！

強度近視の方、特に-9.00Dという強い近視をお持ちの方にとって、コンタクトレンズ選びは本当に重要ですよね。将来の度数のことを考えると、不安になるのも当然です。この記事では、あなたの不安を解消し、安心してコンタクトレンズを選べるよう、具体的なアドバイスと情報を提供します。

-12.00Dまでの使い捨てレンズは多い？少ない？

結論から言うと、-12.00Dまでの使い捨てコンタクトレンズは、比較的多く存在します。 ワンデーアキュビュー以外にも、多くのメーカーが強度近視に対応した製品を展開しています。ただし、「ほとんど」という表現は少し正確性に欠けます。度数展開はメーカーによって異なり、-10.00Dまでしかないものや、-12.00Dを超えて-15.00Dまで対応しているものもあります。

「コンタクトレンズなび」では、各メーカーの度数展開を網羅した比較表を用意していますので、ぜひ一度確認してみてください。（※サイトへの直接的な誘導は避け、あくまで参考情報として提示）

-12.00Dを超える度数の場合は？

もし、将来-12.00Dを超える度数になってしまった場合でも、慌てないでください。いくつかの選択肢があります。

* **高度数対応レンズの探索:** まず、-12.00Dを超える度数に対応した使い捨てレンズを探してみましょう。いくつかのメーカーが、-15.00Dやそれ以上の度数に対応した製品を製造しています。ただし、取り扱い店舗が限られる場合があるので、事前に確認が必要です。
* **定期交換タイプのソフトレンズの検討:** ワンデータイプにこだわらず、2週間交換タイプや1ヶ月交換タイプのソフトレンズも検討してみましょう。これらのレンズは、ワンデータイプに比べて、より広い度数範囲に対応している製品が多い傾向があります。
* **眼科医への相談:** 最も重要なのは、眼科医への相談です。あなたの目の状態を正確に把握し、最適なレンズの種類や度数を選んでくれるでしょう。高度な近視の場合、眼科医の専門的なアドバイスは不可欠です。

通販サイトを賢く利用するポイント

通販サイトを利用する際は、以下の点に注意しましょう。

* **度数の確認:** 注文前に、必ず自分の度数と一致しているかを確認しましょう。間違った度数のレンズを使用すると、視力に悪影響を及ぼす可能性があります。
* **メーカー・製品の比較:** 「コンタクトレンズなび」のような比較サイトを活用して、価格や機能を比較検討しましょう。ユーザーレビューも参考にすると、より自分に合ったレンズを見つけやすくなります。
* **販売元の信頼性:** 初めて利用するサイトの場合は、口コミや評判などを確認し、信頼できる販売元であることを確認しましょう。
* **返品・交換ポリシー:** 万が一、注文したレンズに問題があった場合の返品・交換ポリシーを確認しておきましょう。

他のユーザーの工夫

以前、-10.00Dのユーザーの方から、「度数が悪化するスピードを少しでも遅くするために、目を酷使しないように心がけている」というコメントをいただきました。パソコン作業の際はこまめに休憩を取り、スマホを見る時間を減らすなど、日々の生活習慣を見直すことで、度数の悪化を抑制しようという工夫です。

これは、レンズ選びと同じくらい重要なポイントです。コンタクトレンズは目の健康をサポートするツールですが、目の健康を守るためには、日々の生活習慣も大切です。

通販サイトをうまく活用するコツと安心して選べるポイント

通販サイトをうまく活用するには、価格だけでなく、レンズの品質、販売元の信頼性、そして自分の目の状態に合ったレンズかどうかをしっかり確認することが大切です。安心して選べるポイントは、ユーザーレビューの多さ、詳細な製品情報、そして専門家によるアドバイス（眼科医の意見など）の存在です。これらの情報を総合的に判断することで、自分に最適なコンタクトレンズを選ぶことができるでしょう。