1DAY使い捨てコンタクト、外して数時間後…再装着は大丈夫？眼科医も認める安全な使い方

はい、1日使い捨てコンタクトレンズの再装着について、ご質問ありがとうございます！ 「一度外したらもうダメ！」という表記、確かにちょっと不安になりますよね。結論から言うと、原則として再装着は推奨されていません。しかし、状況によっては「絶対にダメ！」というわけではありません。今回は、その辺りの微妙なニュアンスを、専門的な視点も交えつつ、詳しく解説していきます。

1DAY使い捨てコンタクトの再装着：なぜNGが多いのか？

メーカーが再装着を推奨しない理由は、主に以下の2点です。

* **衛生面**: 1日使い捨てコンタクトは、1日使用後廃棄することを前提に設計されています。一度外したレンズは、空気中のほこりや菌が付着する可能性が高く、再装着することで眼への感染リスクが増加します。これは、たとえ数時間であっても同様です。
* **レンズの劣化**: コンタクトレンズは、素材の性質上、時間経過とともに水分が蒸発したり、形状が変化したりします。一度外したレンズは、元の状態を保てない可能性があり、装着時の違和感や、眼への負担増加につながる可能性があります。

つまり、「絶対に危険！」というより、「リスクを負う可能性が高い」という表現が適切でしょう。 特に、乾燥しやすい環境や、清潔な環境を保てない状況下での再装着は、避けた方が賢明です。

眼球マッサージ後や休憩時の再装着：どうすれば良い？

では、目を休ませたい時や、眼球マッサージの後、どうしても再装着したい場合はどうすれば良いのでしょうか？ いくつかアドバイスをさせていただきます。

* **清潔な環境を確保する**: 再装着する前に、必ず手を綺麗に洗いましょう。そして、レンズケースも清潔な状態であることを確認してください。 可能であれば、コンタクトレンズの洗浄液でレンズを軽くすすぐのも良いでしょう。
* **短時間にとどめる**: 再装着するとしても、短時間にとどめることが重要です。数時間以上経過したレンズは、再装着しない方が安全です。
* **違和感を感じたらすぐに外す**: 再装着後に、少しでもゴロゴロ感や痛みを感じたら、すぐにレンズを外しましょう。無理して装着し続けることは、眼に悪影響を及ぼす可能性があります。
* **代替手段を考える**: 休憩したい場合は、コンタクトレンズを外してメガネを使用する、あるいは、目を休ませる時間を確保するなど、他の手段を検討しましょう。眼球マッサージの後も、同様に、清潔な状態を保ち、違和感を感じたらすぐにレンズを外すようにしてください。

コンタクトレンズ通販サイトならではの視点

当サイト「コンタクトレンズなび」では、多くのユーザー様から様々なご質問をいただいており、中には「再装着してしまって目が赤くなった…」というご相談もありました。 そういった経験から、再装着は「どうしても必要な時だけ、そして細心の注意を払って」行うべきだと考えています。

また、通販サイトを利用する際は、レンズの品質や、販売元の信頼性も確認することが大切です。 当サイトでは、様々なメーカーのコンタクトレンズを比較できるよう、情報を提供していますので、ぜひご活用ください。

他のユーザーの工夫：賢く1DAYレンズを活用しよう！

実は、当サイトのユーザーの中には、賢く1DAYレンズを活用している方がたくさんいらっしゃいます。例えば、

* 予備のレンズを常に持ち歩く：急な予定変更や、レンズに不具合があった場合に備えて、予備のレンズをバッグに入れて持ち歩く。
* メガネと併用する：コンタクトレンズとメガネを併用することで、目を休ませる時間を確保できる。
* 状況に合わせてレンズの種類を変える：長時間使用する日は、装着感が良いレンズを選ぶ、など。

このように、状況に応じて工夫することで、1DAY使い捨てコンタクトレンズをより安全に、快適に使用することができます。

通販サイトをうまく活用するコツ

通販サイトを利用する際は、以下の点を意識しましょう。

* **価格比較**: 複数のサイトで価格を比較し、お得な商品を選びましょう。
* **レビュー確認**: 他のユーザーのレビューを確認することで、商品の品質や使い心地を事前に把握できます。
* **販売元の信頼性**: 信頼できる販売元から購入することで、安心安全な取引ができます。

コンタクトレンズは、眼の健康に直結する大切なアイテムです。少しでも不安を感じたら、眼科医に相談することも忘れないでくださいね。