コンタクトレンズが取れなくて寝てしまい、しかもそれが大事な入試の日…なんて、本当に焦りますよね！ ご心配お察しします。 「コンタクトレンズなび」管理人の私も、過去に似たような経験（ただし入試ではなく、大事なデートの前でした…！）があるので、お気持ちすごくよく分かります。

まず、落ち着いてください。 今はとにかく入試に集中しましょう。 目の痛みは心配ですが、まずは目の負担を減らすことを優先してください。

目の痛み、原因の可能性と応急処置

コンタクトレンズがなくなってから、新しいコンタクトレンズを入れたことで痛みが発生しているとのこと。考えられる原因としてはいくつかあります。

* **コンタクトレンズの破損：** 寝ている間にコンタクトレンズが破損し、目の中に小さな破片が残っている可能性があります。これが、目の奥の痛みや異物感を引き起こしているかもしれません。
* **角膜への擦り傷：** コンタクトレンズが眼球にこすりつけられたり、破片が角膜を傷つけている可能性も考えられます。
* **乾燥による炎症：** コンタクトレンズが長時間眼球に接触していたこと、そして乾燥した状態が続いたことで、眼球が炎症を起こしている可能性もあります。
* **コンタクトレンズの不適合：** もしかしたら、ご自身の目に合っていないコンタクトレンズを使用している可能性も考えられます。

残念ながら、現状では原因を特定することはできません。 しかし、入試が終わるまでは、以下の応急処置を心がけてください。

* **目をこすらない：** これは絶対です！ 目をこすると、傷が悪化したり、炎症がひどくなったりする可能性があります。
* **点眼薬を使用する：** 市販の目薬（人工涙液）をさして、目の乾燥を防ぎましょう。 「コンタクトレンズ装着可」と記載されているものを使用してくださいね。 冷却タイプの目薬も、痛みを和らげるのに役立つかもしれません。
* **休息をとる：** 入試が終わったら、すぐに目を休ませましょう。 長時間のパソコンやスマホの使用は避け、充分な睡眠をとりましょう。
* **無理をしない：** 入試に集中することは大切ですが、目の痛みを我慢してまで勉強を続けるのは危険です。 痛みが増強したり、視界が悪くなったりしたら、すぐに中断してください。

眼科での処置

入試が終わったら、すぐに眼科を受診しましょう。 眼科医は、まずあなたの目を詳しく検査します。 具体的には、

* **視力検査：** 視力の状態を確認します。
* **細隙灯顕微鏡検査：** 特殊な顕微鏡を使って、角膜や結膜の状態を詳しく調べます。 これによって、擦り傷や異物、炎症の有無を確認できます。
* **必要に応じて、染色検査：** 角膜の擦り傷などを確認するために、特殊な色素を使って検査する場合もあります。

検査の結果に基づいて、適切な治療が行われます。 例えば、

* **点眼薬の処方：** 炎症を抑える点眼薬や、抗生物質入りの点眼薬などが処方される可能性があります。
* **コンタクトレンズの処方変更：** 現在のコンタクトレンズが合っていないと判断された場合は、度数や種類を変更する必要があるかもしれません。 この点、当サイト「コンタクトレンズなび」で、自分に合ったレンズ選びの情報を事前にチェックしておくのも良いかもしれません。
* **必要に応じて、手術：** 稀なケースですが、角膜に深刻な損傷がある場合は、手術が必要になることもあります。

通販サイトをうまく活用するコツ

コンタクトレンズの購入は、通販サイトが便利です。 しかし、安全に利用するためには、いくつかのポイントがあります。

* **信頼できるサイトを選ぶ：** 「コンタクトレンズなび」のような比較サイトを利用して、安全で信頼できる通販サイトを選びましょう。 サイトの評判や、取り扱い製品の安全性などを確認することが大切です。
* **正確な情報を提供する：** 自分の視力や、コンタクトレンズの使用歴などを正確に伝えることで、自分に合ったレンズを選ぶことができます。
* **定期購入を検討する：** 定期購入を利用すれば、コンタクトレンズの在庫切れを防ぎ、スムーズに購入できます。 ただし、解約の条件なども確認しておきましょう。

今回の経験を踏まえ、今後はコンタクトレンズの取り扱いにはより一層注意しましょう。 寝る前に必ず外す、そして、万が一取れなかった場合でも、無理に取ろうとせず、眼科を受診することをお勧めします。 大事なことは、目の健康を守ることです。 入試頑張ってください！