コンタクトレンズの裏表を間違えて装着！大丈夫？ゴロゴロ感と対処法

コンタクトレンズの装着、慣れてきましたか？初めての頃は、ちょっとした違和感にもドキドキしますよね。今回は、装着5日目にして「ゴロゴロ感」と「裏表逆の可能性」という、まさに初心者が陥りやすい状況ですね。ご心配な気持ち、よく分かります！

結論から言うと、裏表を間違えて装着したコンタクトレンズは、たとえゴロゴロ感が軽減されたとしても、使い続けるのはおすすめしません。

なぜ裏表を間違えるとゴロゴロするのか？

コンタクトレンズは、目の表面にぴったりとフィットするように、精密に設計されています。レンズの表側には、涙液の拡散をスムーズにするための特殊な加工が施されている場合が多いんです。裏表を逆に装着すると、この加工が目の表面に直接触れることになり、ゴロゴロとした異物感が生じやすくなります。また、レンズの形状も、裏表で微妙に異なるため、正しい向きで装着しないと、レンズが安定せず、ずれたり、ずれやすくなったりするのです。

あなたのケースでは、裏表を逆に装着したことでゴロゴロ感が軽減されたとのことですが、これは一時的なもので、長時間装着すると、角膜への負担が増し、眼のトラブルにつながる可能性があります。

2週間タイプのレンズを裏表逆で装着した後の対処法

では、どうすれば良いのでしょうか？

1. **すぐに新しいレンズに交換しましょう。** ゴロゴロ感が軽減されたとはいえ、すでに角膜に多少の負担がかかっている可能性があります。新しいレンズに交換することで、目の負担を軽減し、トラブルを予防できます。
2. **正しい装着方法を確認しましょう。** コンタクトレンズのパッケージや説明書、あるいはコンタクトレンズなびのサイトなど、信頼できる情報源で、正しい装着方法を改めて確認しましょう。レンズの表裏の見分け方、そして装着時のコツなども丁寧に確認してくださいね。 多くのレンズは、レンズの縁が薄くなっている方が表側です。
3. **眼科医を受診しましょう。** もし、ゴロゴロ感が改善しない、または新たな症状（痛み、充血など）が現れた場合は、すぐに眼科医を受診してください。これは、軽視できない重要なポイントです。

コンタクトレンズ通販サイトを賢く利用するポイント

コンタクトレンズなびのような通販サイトを利用する際は、以下の点に注意しましょう。

* **信頼できるサイトを選ぶ:** 口コミやレビューを参考に、安全性の高いサイトを選びましょう。コンタクトレンズはデリケートな商品なので、しっかりとした品質管理体制が整っているサイトを選ぶことが重要です。
* **レンズの種類と度数を正確に確認する:** 自分の目に合ったレンズを選ぶことは、快適なコンタクトレンズ生活を送る上で不可欠です。度数やBC（ベースカーブ）、DIA（レンズ直径）などを間違えないように、処方箋と照らし合わせて慎重に確認しましょう。
* **初めての場合は、眼科医の診察を受ける:** 初めてコンタクトレンズを使用する場合は、必ず眼科医の診察を受けましょう。眼科医は、あなたの目の状態に合ったレンズの種類や度数を判断し、正しい装着方法を指導してくれます。

他のユーザーの工夫

実は、コンタクトレンズなびのユーザーコミュニティでは、裏表を間違えないための工夫について、様々な意見が寄せられています。例えば、

* レンズケースに「表」と「裏」を書き込む
* レンズを装着する前に、レンズのカーブを確認する
* 指先に水滴を付けて装着する（レンズが滑りやすくなる）

など、個々の工夫が紹介されています。自分に合った方法を見つけることが大切です。

通販サイトをうまく活用するコツ

コンタクトレンズ通販サイトは、価格比較や豊富な品揃えが魅力ですが、利用する際には、信頼できるサイトを選び、自分の目の状態に合ったレンズを正確に選択することが大切です。 また、分からないことがあれば、サイトの問い合わせ窓口などを活用して、積極的に質問するようにしましょう。

安心して選べるポイント

多くの通販サイトでは、レンズの品質や安全性に関する情報が公開されています。 また、ユーザーレビューなども参考にできるので、安心してレンズを選ぶことができます。 ただし、価格だけで選ぶのではなく、安全性や信頼性を重視することが重要です。