コンタクトレンズを外したら眼球の端っこが水ぶくれ？！大丈夫？対処法と予防策

朝、コンタクトレンズを外して眼球の端っこに水ぶくれのようなものが見つかった…ドキッとされた方もいらっしゃるのではないでしょうか。ご心配ですよね。結論から言うと、すぐに激しい痛みや視力低下がない場合は、様子を見るのも一つの選択肢ですが、念のため眼科医への受診をおすすめします。

眼球の「水ぶくれ」正体は？

眼球の端っこにできた水ぶくれのようなものは、結膜浮腫（けつまくふしゅ）の可能性があります。結膜とは、眼球の白目の部分とまぶたの裏側を覆っている粘膜のこと。何らかの刺激や炎症によって、この結膜の下に水分が溜まり、水ぶくれのように膨らんで見えるのです。

コンタクトレンズの装着が原因の可能性ももちろんあります。長時間装着したり、レンズの汚れや乾燥、合わないレンズを使用したりすることで、結膜に負担がかかり、浮腫みが生じることがあります。

他にも、アレルギー、ドライアイ、目の疲れ、睡眠不足など、様々な原因が考えられます。中には、コンタクトレンズとは無関係な、目の病気の可能性もゼロではありません。

放置して大丈夫？危険性と受診の目安

「今は大丈夫そうだから…」と放置するのは危険です。結膜浮腫は、軽症であれば自然に治癒することもありますが、放置すると感染症を引き起こしたり、視力に影響が出たりする可能性もあります。

特に、以下の症状がある場合は、すぐに眼科を受診しましょう。

* 水ぶくれが大きくなる、または数が増える
* 強い痛みや違和感がある
* 視力が低下した
* 目やにが多い
* まぶたが腫れている

「コンタクトレンズなび」では、多くのユーザー様から様々なご相談を受けてきました。中には、放置によって症状が悪化し、治療に時間がかかったケースもありました。早期発見・早期治療が大切です！

コンタクトレンズと結膜浮腫の関係

コンタクトレンズは、眼球に直接触れるため、適切なケアをしないと結膜に負担がかかりやすいのです。

例えば、レンズの洗浄不足は細菌の繁殖を招き、炎症を引き起こす可能性があります。また、長時間装着や乾燥も結膜に負担をかけ、浮腫みの原因となります。さらに、自分に合わないレンズを使用している場合も、眼球への負担が大きくなり、結膜浮腫のリスクが高まります。

明日からできる！結膜浮腫予防とコンタクトレンズの賢い選び方

結膜浮腫を予防するためには、以下の点に注意しましょう。

１．正しいレンズケアを徹底する

* レンズケースは定期的に交換し、清潔に保ちましょう。
* 洗浄液は必ず指示通りに使用しましょう。
* レンズをこすり洗いする際は、優しく丁寧に洗いましょう。

２．装着時間を守る

* １日使い捨てレンズを使用する場合は、１日の使用時間を守りましょう。
* ２週間交換タイプや１ヶ月交換タイプを使用する場合は、就寝時は必ずレンズを外しましょう。

３．目の乾燥を防ぐ

* 目薬を使用する
* 乾燥しやすい環境では、こまめに休憩を取りましょう。
* 加湿器を使用する

４．自分に合ったレンズを選ぶ

* コンタクトレンズは種類が豊富です。眼科医の診察を受け、自分に合ったレンズを選びましょう。
* 「コンタクトレンズなび」では、様々なレンズを比較検討できます。レンズの素材や機能、価格などを比較して、自分に最適なレンズを見つけるお手伝いをさせていただきます。

５．定期的な眼科検診

* コンタクトレンズを使用している方は、定期的に眼科で検診を受けましょう。早期発見・早期治療に繋がります。

他のユーザーの工夫例

実際に「コンタクトレンズなび」をご利用いただいているユーザーさんの中には、以下のような工夫をされている方もいらっしゃいます。

* 毎日のレンズケアを習慣化するために、朝と夜の歯磨きとセットにする
* 乾燥対策として、携帯用の目薬を常に持ち歩く
* 就寝前に温かいタオルで目を温めてリラックスする

通販サイトをうまく活用するコツ

通販サイトでは、様々な種類のコンタクトレンズを比較検討できます。価格や機能、口コミなどを参考に、自分に合ったレンズを選びましょう。また、信頼できる通販サイトを選ぶことが大切です。

安心して選べるポイントは、サイトの安全性（SSLの利用など）、個人情報の取り扱い、カスタマーサポートの充実度などをチェックすることです。

今回のような症状が出た際は、すぐに眼科を受診することが最優先です。そして、日々のケアを丁寧に行い、快適なコンタクトレンズライフを送ってくださいね。