眼鏡と視力低下｜レーシック手術前に知っておきたいこと

強度近視でコンタクトレンズと眼鏡を使い分けている方、眼鏡使用時の視力低下でお悩みなんですね。お気持ち、よく分かります！私もコンタクトレンズ愛用者として、その不安は痛いほど理解できます。 多くの眼科医の先生も様々なご意見をお持ちで、混乱されていることと思います。

結論から言うと、「眼鏡が直接視力低下を引き起こす」とは断言できません。しかし、眼鏡の使用状況によっては、視力低下の進行に影響を与える可能性はあります。 そして、レーシック手術の可否は、現在の視力だけでなく、眼の健康状態全体を考慮して判断する必要があるのです。

眼鏡と視力低下の関係性：様々な要因を考慮する

まず、眼鏡が視力低下に「直接」影響を与えるとは言い切れません。視力低下は、加齢、遺伝、目の病気など、様々な要因が複雑に絡み合って起こります。

しかし、眼鏡の度数が合っていない、または長時間使用による眼精疲労などが、視力低下の進行を早める可能性は否定できません。

* 度数の不一致：度数が合っていない眼鏡を使用すると、ピントを合わせるために目が余計に頑張り、眼精疲労や視力低下につながることがあります。
* 眼精疲労：強い度数の眼鏡や、長時間使用による眼精疲労は、目の負担を増大させ、視力低下のリスクを高める可能性があります。
* 装用時間：眼鏡を長時間使用すると、目の筋肉が緊張し、ピント調節機能が低下することがあります。
* レンズの歪み：安価な眼鏡や、度数の強い眼鏡ではレンズの歪みが大きくなり、視界の歪みによる負担が大きくなる可能性があります。

あなたのケースでは、コンタクトレンズ使用時は視力が安定しているのに、眼鏡使用時に視力低下が進むと感じるのは、上記の要因が関係している可能性があります。特に、「度数の弱い眼鏡をわざと使用している」という点が気になります。目を細めてピントを合わせようとすることで、目の負担が増え、視力低下に繋がる可能性があります。

レーシック手術を受ける前に確認すべきこと

レーシック手術は、高度な医療技術を用いた手術です。手術を受ける前に、以下の点をしっかり確認しましょう。

* 現在の眼の状態：最近の視力低下、ドライアイなどの症状、眼病の有無などを、眼科医に詳しく診てもらいましょう。
* 手術の適応：レーシック手術は、すべての近視の人に適しているわけではありません。角膜の厚さ、年齢、眼の病気の有無など、様々な条件を満たす必要があります。
* 手術のリスク：レーシック手術には、視力低下、乾燥眼、ハロー・グレア現象などのリスクが伴います。手術を受ける前に、医師からリスクについて丁寧に説明を受けることが重要です。
* 術後のケア：手術後も、定期的な検診や適切なケアが必要です。

視力低下を防ぐための具体的なアドバイス

眼鏡を使用する際は、以下の点に注意しましょう。

1. 定期的な検診：少なくとも年に一度は眼科を受診し、視力検査を受けましょう。度数が合っていない眼鏡を使用し続けていると、視力低下につながる可能性があります。
2. 適切な度数の眼鏡：眼鏡は、必ず眼科医の処方箋に基づいて作成しましょう。度数が合っていない眼鏡を使用すると、眼精疲労や視力低下につながる可能性があります。
3. 休憩を挟む：長時間眼鏡を使用する際は、こまめに休憩を取りましょう。遠くの景色を見たり、目を閉じたりすることで、目の疲れを軽減できます。
4. 目の体操：目の筋肉を鍛えるための体操を定期的に行いましょう。
5. ドライアイ対策：ドライアイは、視力低下にも影響を与える可能性があります。ドライアイ対策として、目薬を使用したり、こまめな水分補給を心がけましょう。
6. 眼鏡の種類を見直す：レンズの素材やコーティングなど、眼鏡の種類を見直すことで、眼精疲労を軽減できる場合があります。例えば、ブルーライトカットレンズを使用するのも良いでしょう。
7. コンタクトレンズとの併用：状況に応じてコンタクトレンズと眼鏡を使い分けることで、目の負担を軽減できる可能性があります。

通販サイトをうまく活用するコツ

コンタクトレンズの通販サイトでは、様々な種類のレンズやケア用品を取り扱っています。価格比較や口コミなどを参考に、自分に合った製品を選びましょう。「コンタクトレンズなび」のような比較サイトを活用することで、より効率的に自分に合った製品を探すことができます。ただし、購入する際は、必ず正規販売店から購入するようにしましょう。

安心して選べるポイント

コンタクトレンズを選ぶ際には、眼科医のアドバイスを参考に、自分の目の状態に合ったレンズを選びましょう。また、信頼できる販売店から購入することも重要です。