コンタクトレンズの度数、そして眼科の対応について、お困りのようですね。ご心配な気持ち、よく分かります！ ２年ぶりにコンタクトレンズを作ろうとしたら、予想外の強い度数で処方され、しかもその説明に納得がいかなかった… 本当につらい状況だと思います。

まず、ご自身の状況を整理してみましょう。以前は-4.75と-4.25のコンタクトレンズを使用されていたのに、今回は-6.5と-5.5、そして-6.0と-5.0と、かなり強い度数のレンズを処方されたとのこと。さらに、視力検査の結果も2.0/2.0と、ご自身としては「強すぎる」と感じている。そして、眼科からの対応にも釈然としない気持ちが残っている… まさに、コンタクトレンズ選びの難しさ、そして医療機関とのコミュニケーションの難しさを感じさせる出来事ですね。

## 度数について：なぜこんなに違うの？

度数が以前と比べて大幅に強くなった理由としては、いくつか考えられます。

* **時間の経過による視力変化**: 2年間眼鏡を使用していた間に、視力が変化した可能性があります。加齢による視力変化は自然な現象です。
* **検査方法の違い**: 眼科によって検査方法や使用する機器が異なるため、結果に多少の差が生じる可能性があります。コンタクトレンズと眼鏡では、レンズの位置や目の見え方が異なるため、同じ視力でも度数が微妙に変わることもあります。
* **レンズの種類**: 以前使用していたレンズの種類（ハードコンタクト、ソフトコンタクト、使い捨てなど）と今回処方されたレンズの種類が異なる場合、度数に違いが出ることがあります。
* **測定ミス**: 残念ながら、検査時のミスや測定機器の誤差の可能性もゼロではありません。

## 眼科の対応について：これはちょっと…

眼科の対応については、正直、少し疑問が残りますね。「それじゃ全然見えないでしょう？」と強く言われたり、一度確認した度数を簡単に変更してくれたり… 患者さんの不安や疑問を丁寧に解消する対応とは言えないかもしれません。

患者さんの意見を尊重し、納得いくまで説明をしてくれるのが理想的な医療機関の姿です。今回の対応は、残念ながらその理想からかけ離れているように感じます。

## 具体的なアドバイス：どうすればよかった？そしてこれからどうする？

まず、今回の経験から学ぶべきことは、自分の視力やコンタクトレンズについて、しっかりとした知識を持つということです。

### 1. 第二の意見を求める

まず、別の眼科を受診することをお勧めします。セカンドオピニオンを得ることで、より客観的な判断ができます。複数の眼科で検査を受けて、度数に大きな違いがないかを確認しましょう。

### 2. 検査内容をしっかり確認する

眼科を受診する際には、検査内容や結果について、積極的に質問しましょう。「なぜこの度数になったのか？」「他の度数ではどうなるのか？」など、疑問点を一つ一つ確認することで、より納得のいく処方が受けられます。

### 3. 自分の感覚を信じる

今回のケースのように、レンズを装着した時の自分の感覚が「おかしい」と感じたら、すぐに眼科に相談することが大切です。視力検査の結果だけでなく、自分の体感も重要な情報です。

### 4. 記録を残す

受診した眼科、検査結果、処方された度数などを記録しておきましょう。複数の眼科を受診する際に役立ちます。

### 5. 通販サイトの活用（賢く比較！）

当サイト「コンタクトレンズなび」のような比較サイトを活用して、レンズの種類や価格などを事前に調べておくのも有効です。眼科で処方された度数と、通販サイトで販売されているレンズの度数を比較することで、より適切なレンズ選びができます。ただし、通販サイトで購入する際は、必ず眼科医の処方箋が必要です。

## 通販サイトをうまく活用するコツ

通販サイトを利用する際には、以下の点に注意しましょう。

* **信頼できるサイトを選ぶ**: サイトの評判や安全性などを確認しましょう。
* **価格比較をする**: 同じレンズでも、サイトによって価格が異なる場合があります。
* **レビューを確認する**: 他のユーザーのレビューを確認することで、レンズの品質や使い心地などを知ることができます。
* **処方箋の確認**: 必ず眼科医の処方箋を提出しましょう。

## 安心して選べるポイント

安心してコンタクトレンズを選べるように、以下の点に気をつけましょう。

* **自分の視力に合ったレンズを選ぶ**: 眼科医の指示に従い、適切な度数と種類のレンズを選びましょう。
* **レンズのケアをきちんと行う**: レンズの適切なケアは、目の健康を守る上で非常に重要です。
* **定期的に眼科を受診する**: コンタクトレンズを使用している間は、定期的に眼科を受診して目の状態をチェックしましょう。

今回の経験は、決して無駄ではありません。この経験を活かして、より適切なコンタクトレンズ選び、そして眼科とのコミュニケーションを築いていきましょう。