ソフトコンタクトレンズが外れない！爪を使わず安全に外す方法と、通販サイト活用術

コンタクトレンズの装着はバッチリなのに、外すのに苦労されているんですね。お気持ち、よく分かります！ 爪を立ててしまうと、角膜を傷つけてしまう危険性があるので、絶対に避けたいですよね。 実は、私も以前、同じような経験をしたことがあります。焦って余計に外せなくなり、本当に困ったものです。

でもご安心ください！ 爪を使わず、安全にコンタクトレンズを外す方法はちゃんとあります。そして、桶に水を入れて…という方法も、効果がある場合とない場合があります。 一つずつ、詳しく見ていきましょう。

爪を使わずにコンタクトレンズを外す方法

まず、コンタクトレンズを外す際に最も重要なのは、焦らないことです。 焦ると余計に力が入ってしまい、うまく外せなくなったり、目を傷つけてしまったりする可能性があります。 深呼吸をして、落ち着いてから作業に取り掛かりましょう。

いくつか安全な外し方を紹介します。

1. 指の腹を使ってレンズをずらす

これが最も基本的な方法です。 親指と人差し指の腹を使って、レンズの端を優しくつまんで、ゆっくりとずらすように外します。 レンズが少し動いたら、さらに指を動かしながら、レンズを眼球から離していきます。 ポイントは、指先ではなく、指の腹を使うこと。 そして、力を入れすぎないことです。

2. 吸引法を試してみる

これは、人差し指の腹で、レンズの縁を軽く吸い付けるようにして、外す方法です。 吸盤のように吸いつけるイメージですね。 これも、力を入れすぎず、優しく行うことが重要です。

3. 目薬を使う

コンタクトレンズ装着液や目薬を数滴点眼すると、レンズと眼球の間に潤滑作用が生まれ、外しやすくなります。 特に、乾燥気味でレンズがくっつきやすいと感じている方にはおすすめです。 コンタクトレンズ通販サイトでは、様々な種類の目薬も販売されているので、自分に合ったものを選んでみましょう。

4. 瞼を軽く押さえる

瞼を軽く押さえることで、眼球の動きを制御し、レンズを掴みやすくなります。 ただし、強く押さえすぎると、逆に外しにくくなるので注意が必要です。

桶に水を入れて目をパチパチ…は効果ある？

桶に水を入れ、目をパチパチさせてレンズを外す方法、聞いたことはあるかもしれませんね。 これは、水の流れでレンズが移動し、自然と外れることを期待する方法です。

効果がある場合と、ない場合があります。 レンズが既に眼球から少しずれている状態であれば、効果があるかもしれません。 しかし、レンズがしっかり眼球にくっついている場合は、あまり効果がないことも多いです。 また、水を使うことで、眼球に雑菌が入る可能性もゼロではありません。 おすすめはしません。

通販サイトを活用して、自分に合ったレンズを選ぶ

コンタクトレンズの装着や取り外しのしやすさは、レンズの種類や素材によっても大きく異なります。 例えば、レンズの直径（DIA）やベースカーブ（BC）が自分の眼球に合っていないと、装着感や取り外しのしやすさに影響します。

「コンタクトレンズなび」のような通販比較サイトでは、様々なメーカーのレンズを比較検討できます。 それぞれのレンズの仕様や口コミなども確認できるので、自分に合ったレンズ選びに役立ちます。 例えば、初めての方には扱いやすいレンズを選んでみるのも良いでしょう。 また、レンズの素材も重要です。 シリコーンハイドロゲル素材は、酸素透過率が高く、快適な装用感を得られることが多いです。

他のユーザーの工夫

実は、当サイトのユーザーさんの中には、レンズを外す際に、綿棒の先を湿らせてレンズの端を軽く押さえるという方法を実践している方がいます。 これは、指先よりも綿棒の方が、より繊細な操作が可能になるというメリットがあります。 ただし、綿棒の繊維が目に付着しないよう、十分に注意が必要です。

通販サイトをうまく活用するコツ

* 複数のサイトを比較する：価格やサービス内容を比較することで、最適なサイトを見つけられます。
* 口コミを確認する：他のユーザーのレビューは、レンズ選びの参考になります。
* 初めての方は、お試しセットを利用する：自分に合うレンズかどうかを確認してから購入できます。
* 眼科医の診察を受ける：コンタクトレンズを使用する前に、必ず眼科医の診察を受けましょう。

コンタクトレンズの装着と取り外しは、慣れが重要です。 焦らず、安全に、そして自分に合ったレンズを選ぶことで、快適なコンタクトレンズライフを送ることができるはずです。