コンタクトレンズをご利用のみなさん、こんにちは！「コンタクトレンズなび」運営者です。

ご相談ありがとうございます。黒目の端に白いできもののようなものができて、コンタクトレンズ装着時に痛みがあるとのこと。以前、眼科で「3時9時…」と診断されたとのことですが、ご心配ですね。まず、お伝えしたいのは、ご自身の症状を自己判断せず、なるべく早く眼科を受診することが最優先です。市販薬で症状が改善するとは限りませんし、場合によっては悪化してしまう可能性もあります。

しかし、今は諸事情で病院に行けないとのことですので、まずは状況を整理し、できる限りの情報を提供させていただきます。

可能性のある病気について

「3時9時…」で思い当たるのは、「3時9時方向角膜変性症」ではないでしょうか。これは、角膜の周辺部（3時と9時の方向）に、白い斑点状の濁りができる病気です。原因は様々で、遺伝的な要因やコンタクトレンズの装用、眼の乾燥などが考えられています。

ご指摘の症状から、この可能性が高いと考えられますが、他にも以下のような可能性が考えられます。

* **角膜潰瘍:** 角膜に傷ができて炎症を起こしている状態。痛みや充血、視力低下を伴います。
* **結膜炎:** 結膜（目の白い部分）の炎症。充血や目やに、かゆみなどを伴います。
* **霰粒腫（さんりゅうしゅ）・麦粒腫（ばくりゅうしゅ）:** まぶたの脂肪腺の炎症。腫れや痛みを伴います。

これらの病気は、症状が似ているため、素人判断は非常に危険です。自己判断で市販薬を使用せず、眼科医による診察と適切な診断・治療を受けることが重要です。

コンタクトレンズと目の健康

ハードコンタクトレンズは、目に直接触れるため、適切なケアや装用方法が非常に重要です。不適切なケアや装用は、角膜に傷をつけたり、細菌感染を起こしたりするリスクを高めます。

コンタクトレンズの装用と目の異変

今回のケースのように、コンタクトレンズの装着で痛みを感じる場合、それは目の異変のサインかもしれません。痛みを感じたら、すぐにコンタクトレンズを外し、眼科を受診してください。無理に装着し続けると、症状が悪化することがあります。

ハードコンタクトレンズのケア

ハードコンタクトレンズは、適切な洗浄と消毒が不可欠です。洗浄液や消毒液の種類、使用方法をきちんと守り、清潔に保つようにしましょう。

* 洗浄液・消毒液の選び方： コンタクトレンズの種類に合った洗浄液・消毒液を使用しましょう。通販サイトでは、レンズの種類別に適切なケア用品が紹介されているので、参考にすると良いでしょう。当サイト「コンタクトレンズなび」でも、様々な製品の比較情報をご提供しています。
* 洗浄方法の確認： 使用する洗浄液・消毒液のパッケージに記載されている使用方法を必ず確認し、正しく洗浄・消毒を行いましょう。
* 定期的な交換： ハードコンタクトレンズは、定期的に交換する必要があります。交換時期はレンズの種類や使用状況によって異なりますので、眼科医の指示に従ってください。

今の状況でできること

今は病院に行けないとのことですが、状況が落ち着いたら、必ず眼科を受診してください。その際、今回の症状について詳しく説明し、以前の診断内容（「3時9時…」）についても医師に伝えてください。

それまでは、以下の点に注意しましょう。

* **コンタクトレンズは使用しない:** 症状が悪化する可能性があるため、コンタクトレンズの着用は避け、裸眼で過ごしましょう。
* **目を清潔に保つ:** こまめに目を洗い、清潔を保ちましょう。
* **目をこすらない:** 目をこすると、症状が悪化することがありますので、絶対にやめましょう。
* **十分な睡眠をとる:** 睡眠不足は、目の健康に悪影響を及ぼします。

通販サイトをうまく活用するコツ

コンタクトレンズの通販サイトを利用する際は、販売元の信頼性、商品の品質、価格などを比較検討することが大切です。当サイト「コンタクトレンズなび」では、様々な通販サイトの情報を比較し、ユーザーの皆様が安心してコンタクトレンズを購入できるよう、情報を提供しています。

安心して選べるポイント

* 信頼できる販売元を選ぶ： 実績のある大手通販サイトや、眼科医と連携しているサイトを選ぶと安心です。
* 商品の品質を確認する： 製品の品質や安全性に関する情報を確認しましょう。
* 価格を比較する： 複数の通販サイトで価格を比較し、最適な価格で商品を購入しましょう。
* レビューを確認する： 他のユーザーのレビューを確認することで、商品の品質やサービスについて知ることができます。

繰り返しになりますが、目の痛みや異変を感じたら、すぐに眼科を受診することが大切です。ご自身の健康を第一に考えて行動してくださいね。