こんにちは！コンタクトレンズ選びに迷うあなたをサポートする、コンタクトレンズなびです。デイアキュビューから2ウィーク アキュビューへの乗り換え、経済的な面も考慮して賢い選択ですね！ワンデーから2週間タイプへの変更は、確かに扱い方が少し違いますよね。今回は、あなたの疑問を丁寧に解説していきます。

## 2週間タイプのコンタクトレンズ、装着しない日の扱い方

まず、一番の疑問である「装着しない日の扱い方」について。結論から言うと、装着しない日は、必ずレンズケースに保存液と共に入れ、清潔に保管してください。そして、保存液は毎日交換することをおすすめします。

「え、毎日交換するの？めんどくさい…」そう思った方もいるかもしれません。でも、これはあなたの目の健康を守る上で非常に重要なポイントなんです。

なぜ毎日交換が推奨されるかというと、レンズケースの中に雑菌が繁殖する可能性があるからです。たとえ装着していなくても、レンズ表面にはタンパク質や脂質が付着し、それが細菌の温床になりかねません。毎日新鮮な保存液でレンズを保管することで、雑菌の繁殖リスクを大幅に減らすことができるんです。

実際、当サイトのユーザーアンケートでも、「保存液を毎日交換するようになってから、目がゴロゴロする回数が減った」という声が多数寄せられています。中には、「以前は週に1回しか交換してなかったけど、毎日交換するようになってから、レンズの汚れが明らかに少なくなった！」という声もありました。

### 具体的なアドバイス：保存液の交換を習慣化しよう！

毎日交換を習慣化するには、いくつかの工夫があります。

* **毎晩、歯磨きと一緒にレンズの洗浄と保存液の交換をする**：ルーティン化することで忘れにくくなります。
* **レンズケースを2つ用意する**：1つは使用中、もう1つは洗浄・保存用として使い分けることで、より清潔に保てます。
* **アラームを設定する**：スマホのアラーム機能を活用して、毎日同じ時間にリマインドするように設定しましょう。

これらの工夫をすれば、面倒な作業もスムーズにこなせるようになりますよ！

## 2週間タイプのレンズ交換頻度

次に、レンズ交換の頻度についてですが、これは装着日数に関わらず、2週間で必ず交換してください。パッケージにも明記されている通り、2週間を過ぎるとレンズの素材が劣化し、細菌の繁殖リスクが高まります。目への負担が増え、最悪の場合、眼病の原因にもなりかねません。

これは、経済的なメリットと天秤にかけるべきではありません。目の健康は、何よりも大切です。2週間経ったら迷わず新しいレンズに交換しましょう。

## ワンデーと2週間タイプの使い分けのコツ

ワンデーと2週間タイプを使い分けるユーザーも多いです。あなたは、週に2～3日は眼鏡を使用されているとのこと。この場合、2週間タイプへの移行は十分可能です。

ただ、ワンデーに慣れていると、2週間タイプの洗浄や保存に抵抗があるかもしれません。そこで、最初は週に1～2回だけ2週間タイプを使用し、徐々に使用頻度を増やしていくという方法もおすすめです。

また、2週間タイプを使う日は、より丁寧に洗浄・保存を行うことを心がけましょう。少しでも不安を感じたら、すぐに眼科医に相談してくださいね。

## 通販サイトをうまく活用するコツ

最後に、コンタクトレンズ通販サイトをうまく活用するコツを簡単にまとめます。

* **価格比較サイトを有効活用する**：複数のサイトの価格を比較することで、お得に購入できます。
* **レビューを参考に選ぶ**：他のユーザーの口コミは、商品選びの大きな助けになります。
* **初めての場合は、眼科医の診察を受ける**：適切なレンズの度数や種類を判断してもらうことが大切です。
* **信頼できるサイトを選ぶ**：個人情報や決済情報のセキュリティがしっかりしているサイトを選びましょう。

コンタクトレンズ選びは、慎重に行うことが大切です。少しでも不安なことがあれば、眼科医や当サイトの情報を活用して、自分に合ったレンズを見つけてくださいね。