オーストラリアやニュージーランドへの旅行、憧れますよね！でも、乾燥した気候でのコンタクトレンズって、ちょっと心配…という方もいらっしゃるのではないでしょうか？ 結論から言うと、乾燥した国だからといってコンタクトレンズが「危険」というわけではありません。しかし、普段とは違う環境なので、適切なケアと対策が必要です。この記事では、乾燥した気候でのコンタクトレンズの注意点や、快適に過ごすための具体的なアドバイスをご紹介します。

乾燥対策がカギ！快適なコンタクトレンズ生活のために

オーストラリアやニュージーランドは、地域によって異なりますが、比較的乾燥した気候です。特に内陸部や夏場は乾燥が強まります。乾燥した空気は、コンタクトレンズの水分を奪いやすく、ゴロゴロ感や異物感、ひどい場合は目の痛みや充血を引き起こす可能性があります。

乾燥対策１：高保湿タイプのコンタクトレンズを選ぶ

まず、コンタクトレンズ選びを見直してみましょう。当サイトでも人気の高い高保湿タイプのレンズは、水分保持力に優れているため、乾燥しやすい環境でも比較的快適に過ごせます。 素材や含水率にも注目！「シリコーンハイドロゲル素材」や「含水率50％以上」のレンズがおすすめです。 当サイトのレンズ比較機能を使えば、様々なレンズのスペックを簡単に比較できますよ。 実際に、以前「乾燥がひどい！」と悩んでいたユーザーさんが、高保湿レンズに切り替えたところ、症状が改善したという報告もいただいています。

乾燥対策２：点眼薬は必須アイテム！

乾燥対策として最も効果的なのが、こまめな点眼です。 特に、外出時や乾燥が気になる時は、1～2時間おきに点眼することをおすすめします。 人工涙液タイプの点眼薬を選ぶのがポイント。 防腐剤無添加のものが、目に優しいですよ。 旅行用の携帯しやすい小型ボトルも便利です。 ちなみに、私は旅行に行く際は、いつも数本予備を持参しています！

乾燥対策３：紫外線対策も忘れずに！

オーストラリアやニュージーランドは、紫外線が強い地域です。紫外線は目にダメージを与え、乾燥を悪化させる可能性も。 UVカット機能付きのコンタクトレンズを選ぶか、UVカット効果のあるサングラスを併用しましょう。 特に真夏の旅行では、サングラスは必須アイテムです！

乾燥対策４：環境にも配慮！

乾燥した環境では、エアコンや暖房の使用頻度が高くなる傾向があります。 これらの機器は、空気中の水分を奪い、乾燥をさらに悪化させます。 可能であれば、加湿器を使用したり、こまめに水分補給をするなど、室内の湿度を上げる工夫をしてみましょう。

通販サイトを賢く活用しよう！

コンタクトレンズの購入は、通販サイトが便利です。 当サイトでは、様々なメーカーのコンタクトレンズを比較できますので、ご自身の目に合ったレンズ選びをサポートします。 また、定期購入を利用すれば、買い忘れを防ぎ、お得に購入できる場合もあります。 初めて通販を利用する方は、配送方法や返品方法などを事前に確認しておきましょう。

その他、旅行中の注意点

* レンズケースは清潔に！ 旅行中は、レンズケースの洗浄をいつも以上に念入りにしましょう。 清潔な状態を保つことで、細菌感染のリスクを減らせます。
* 予備のレンズを持参！ 万が一のトラブルに備え、予備のレンズとケースを持参することをおすすめします。
* 医師のアドバイスを！ 心配な場合は、出発前に眼科医に相談し、アドバイスを受けるのが安心です。

通販サイトをうまく活用するコツ

* 価格比較機能を活用して、お得な商品を見つけましょう。
* レビューをチェックして、他のユーザーの意見を参考にしましょう。
* 配送方法や返品方法を確認し、自分に合ったサイトを選びましょう。

安心して選べるポイント

* 信頼できる大手通販サイトを選ぶこと。
* 顧客評価やレビューの数が多く、評判の良いサイトを選ぶこと。
* 問い合わせ窓口が明確に記載されているサイトを選ぶこと。