コンタクトデビュー＆アレルギー対応！点眼薬とコンタクト装着のタイミング、眼科選びのポイント

コンタクトレンズデビューおめでとうございます！そして、アレルギーとの戦い、大変ですね…。でも大丈夫！一緒に解決していきましょう。

まず、アレギサール点眼液とコンタクトレンズの装着タイミングですが、基本的には点眼後、薬液が十分に吸収されるまで、最低でも15分程度は待つのがおすすめです。 20～30分空けていたのは、十分な配慮でしたね！

しかし、15分という時間はあくまで目安です。アレギサールのような点眼薬は、種類によって吸収速度が異なりますし、個人差もあります。 もし、点眼後すぐに目がゴロゴロしたり、異物感が強かったりする場合は、もう少し時間を空けることをおすすめします。

忙しい朝でも、時間を確保するために、前日の夜にコンタクトケースの準備を済ませておく、朝、点眼薬をさしたらすぐに他の朝の支度に取り掛かり、タイマーを使って15分を確保するなど、工夫してみましょう。 他のユーザーさんの中には、アラームを設定して時間を管理している方もいますよ！

次に、眼科選びについてですが…正直、医師や薬剤師から何も説明がないのは、少し不安ですよね。 眼科は、目の健康を預ける大切な場所ですから、信頼できる医師とのコミュニケーションは必須です。

今回のケースでは、アレルギーの種類も教えてもらえず、点眼薬の使用方法についても具体的な説明がなかった点が気になります。 アレルギーの種類によっては、コンタクトレンズの使用に影響を与えるものもあります。 例えば、花粉症によるアレルギーで目が腫れやすい場合、コンタクトレンズの装着によって症状が悪化することがあります。 そのため、アレルギーの種類を特定し、コンタクトレンズとの併用について医師としっかり相談することが大切です。

眼科を変えることは、もちろんアリです！ より丁寧な説明と適切なアドバイスを求めるのは、あなたの権利です。 新しい眼科を選ぶ際には、以下の点をチェックしてみましょう。

信頼できる眼科を見つけるためのチェックポイント

* **口コミや評判をチェックする：**インターネットで検索したり、知人に相談したりして、評判の良い眼科を探してみましょう。
* **セカンドオピニオンを求める：**複数の眼科で検査を受けることで、より客観的な意見を得ることができます。
* **医師とのコミュニケーション：**説明が分かりやすく、質問にも丁寧に答えてくれる医師を選びましょう。
* **待ち時間：**混雑状況も確認し、通いやすい眼科を選びましょう。

コンタクトレンズ通販サイトを利用する際のポイント

コンタクトレンズ通販サイトを利用する際には、必ず処方箋が必要であることを忘れないでください。 また、サイトの信頼性も重要です。 「コンタクトレンズなび」のような比較サイトを活用して、価格やサービス内容を比較し、自分に合ったサイトを選びましょう。 多くのサイトでは、初めての方向けのキャンペーンなども行っているので、チェックしてみるのも良いかもしれません。

例えば、あるユーザーさんは、通販サイトで定期購入することで、毎回の送料が無料になったり、割引が適用されたりして、経済的にかなり助かっていると言っていましたよ。

最後に、通販サイトをうまく活用するコツと、安心して選べるポイントをまとめます。

**通販サイトをうまく活用するコツ**

* 価格比較サイトを活用する
* 定期購入制度などを利用する
* レビューを確認する

**安心して選べるポイント**

* 適切な処方箋があること
* サイトの信頼性（運営会社、セキュリティなど）
* 返品・交換などの対応

コンタクトレンズ生活、最初は戸惑うことも多いと思いますが、適切なケアと眼科医との連携で、快適な視生活を送ることができます。 何か困ったことがあれば、いつでもご相談ください。