目がかゆくて充血！コンタクトレンズが合わない？原因と対処法

目がかゆくて充血する、コンタクトレンズの装着が痛い…とのお悩み、本当に辛いですよね。２ヶ月前に眼科で検査を受けて問題なかったとのことですが、状況が変わっている可能性もあります。コンタクトレンズが合わない可能性もありますが、それ以外にもいくつか考えられる原因がありますので、一つずつ見ていきましょう。

考えられる原因と対処法

まず、コンタクトレンズが合わない可能性は確かにあります。しかし、２ヶ月前に検査を受けて問題なかったという点から、レンズの度数やカーブが合わなくなったという可能性は低いでしょう。むしろ、以下の原因を疑ってみる方が良さそうです。

1. レンズの汚れや劣化

コンタクトレンズは、目薬や涙などによって汚れが蓄積しやすく、それがかゆみや充血の原因になることがあります。特に、使い捨てレンズであっても、使用期限を守らずに使い続けたり、適切なケアを怠ると、レンズの表面に汚れが付着し、目に刺激を与えてしまいます。

**具体的なアドバイス：**

* **使用期限を守りましょう！** これは本当に重要です。使い捨てレンズは、たとえ毎日使っていなくても、使用期限を過ぎたら必ず交換しましょう。
* **洗浄・消毒を徹底しましょう！** コンタクトレンズの洗浄・消毒は、毎日きちんと行いましょう。「コンタクトレンズなび」では、様々な洗浄液を比較できますので、自分に合った製品を選んでみてください。中には、洗浄液の種類によって、かゆみが出にくいものもありますよ。他のユーザーの口コミも参考にすると良いでしょう。
* **レンズケースも清潔に！** レンズケースは、毎日新しい洗浄液で洗い、乾燥させてから保管しましょう。古い洗浄液が残っていると雑菌が繁殖しやすくなります。

2. アレルギー

花粉やハウスダスト、化粧品などによるアレルギー反応も、かゆみと充血の原因となります。特に春先は花粉症で悩まれている方も多いので、要注意です。

**具体的なアドバイス：**

* **アレルギーの可能性を疑いましょう！** もし、コンタクトレンズを外してもかゆみが続くようであれば、アレルギーの可能性が高いです。眼科でアレルギー検査を受けてみましょう。
* **抗アレルギー薬の服用を検討しましょう！** 眼科医に相談の上、抗アレルギー薬の服用を検討しましょう。点眼薬も効果的です。
* **清潔な環境を心がけましょう！** ハウスダストや花粉を吸い込まないように、こまめな換気や掃除を心がけましょう。

3. ドライアイ

ドライアイも、かゆみと充血の原因となります。コンタクトレンズは、涙の蒸発を促進しやすいため、ドライアイになりやすいと言われています。

**具体的なアドバイス：**

* **目薬を使用しましょう！** 涙の成分を補う人工涙液を使用しましょう。「コンタクトレンズなび」では、様々な目薬を比較できますので、自分に合った製品を選んでみてください。
* **こまめな休憩をとりましょう！** パソコンやスマホの使いすぎは、目の乾燥を招きます。こまめな休憩をとり、目を休ませましょう。
* **加湿器を使用しましょう！** 特に冬場は、室内の乾燥が激しいため、加湿器を使用すると良いでしょう。

4. コンタクトレンズの種類

もしかしたら、現在のレンズの種類があなたの目に合っていないのかもしれません。例えば、通気性の良いレンズに変えることで改善する可能性もあります。

**具体的なアドバイス：**

* **眼科医に相談しましょう！** 現在のレンズの種類や素材について、眼科医に相談し、より適切なレンズを提案してもらいましょう。
* **「コンタクトレンズなび」でレンズを比較しましょう！** 当サイトでは、様々な種類のコンタクトレンズを比較できます。素材や機能、価格などを比較して、自分に合ったレンズを見つけることができます。

通販サイトをうまく活用するコツ

コンタクトレンズの通販サイトを利用する際は、価格だけでなく、安全性や信頼性も重視しましょう。

* **販売元の信頼性を確認しましょう！** きちんと認可を受けている販売元を選びましょう。
* **レビューを参考にしましょう！** 他のユーザーのレビューは、製品選びの大きな助けになります。
* **初めての場合は、眼科医の指示を仰ぎましょう！** 初めてコンタクトレンズを使用する場合は、眼科医に相談し、適切なレンズを選びましょう。

今回の症状が改善しない場合、すぐに眼科を受診することを強くお勧めします。目の健康は非常に大切です。少しでも不安を感じたら、専門医に相談しましょう。