カラコンユーザー必見！目薬は本当に必要？選び方から使い方まで徹底解説

はい、結論から言うと、カラコンをしている方も、普通のコンタクトレンズと同様に目薬は必要です！ むしろ、カラコンは普通のコンタクトレンズよりも、目薬の使用が重要になるケースが多いと言えるかもしれません。

なぜなら、カラコンは、装用感やデザイン性を重視するために、レンズの素材や着色方法に工夫が凝らされていることが多いからです。その分、普通のコンタクトレンズよりも、目の乾燥やゴロゴロ感を感じやすいという人が少なくないのです。

当サイト「コンタクトレンズなび」では、多くのユーザー様からコンタクトレンズに関するご相談を受けてきました。その中で、カラコンユーザーの方から「目が乾きやすい」「ゴロゴロする」といったお悩みを非常に多く耳にしてきました。 中には、不適切な目薬の使用で、かえって目を痛めてしまったというケースもあったため、今回はこの問題について詳しく解説していきたいと思います。

カラコンと目薬：なぜ必要なのか？

カラコンは、レンズの着色によって、瞳の色を変えることができますが、その着色料やレンズの素材によっては、酸素透過性が低いものもあります。酸素透過性が低いと、角膜への酸素供給が不足し、目が乾燥しやすくなってしまいます。 乾燥した状態が続くと、ゴロゴロ感や異物感、充血、そして最悪の場合、眼病のリスクも高まってしまいます。

目薬は、これらの不快感を軽減し、目の健康を守る上で非常に重要な役割を果たします。 適切な目薬を使用することで、乾燥を防ぎ、潤いを保ち、目の負担を軽減することができます。

どんな目薬を選べばいいの？おすすめポイント３つ！

では、どんな目薬を選べば良いのでしょうか？ 数多くの目薬が市販されていますが、カラコンユーザー向けに選ぶ際のポイントを３つご紹介します。

• 防腐剤無添加のもの：防腐剤は、目薬の腐敗を防ぐために使用されますが、中には目への刺激となる場合もあります。特に、カラコンは長時間装着することが多いため、防腐剤無添加の目薬を選ぶことをおすすめします。 使い切りタイプも便利です。
• 保湿成分配合のもの：ヒアルロン酸やコンドロイチン硫酸などの保湿成分が配合されている目薬は、乾燥した目を潤すのに効果的です。 特に乾燥しやすいと感じている方は、これらの成分に着目しましょう。
• MPCポリマー配合のもの：MPCポリマーは、涙液の成分に似た成分で、涙の膜を安定させる効果があります。 長時間、快適にカラコンを装用したい方にはおすすめです。

目薬の使い方：効果的な点眼方法

目薬を効果的に使うためのポイントも押さえておきましょう。

* 点眼する前に手を清潔にしましょう。
* 1回に1～2滴を点眼しましょう。 多く点眼しても効果は上がりません。むしろ、溢れてしまう可能性もあります。
* 点眼後、軽く目を閉じ、指で目頭を押さえることで、薬液が流れ出るのを防ぎます。 これは、多くのユーザーさんが実践している効果的な方法です。
* 1日何回点眼するかは、自分の目の状態に合わせて調整しましょう。 乾燥がひどい場合は、こまめに点眼するのも良いでしょう。

他のユーザーの工夫：乾燥対策

当サイトでは、多くのユーザーさんが乾燥対策として様々な工夫をされています。例えば、

* 加湿器を使用する
* こまめな水分補給をする
* 目を酷使しないようにする（パソコンやスマホの使用時間を制限するなど）

といった工夫を実践している方が多くいらっしゃいます。 これらの工夫と目薬を併用することで、より効果的に乾燥対策ができます。 ぜひ、ご自身の生活スタイルに合わせて、試してみてください。

通販サイトをうまく活用するコツ

コンタクトレンズの通販サイトでは、様々な種類の目薬を取り扱っています。 レビューや口コミを参考に、自分に合った目薬を見つけることができるので、活用しない手はありません。 また、定期購入を利用することで、割引価格で購入できる場合もあります。 ただし、購入前に必ず成分表示を確認し、自分の目に合うかを確認するようにしましょう。

安心して選べるポイント

通販サイトを選ぶ際は、信頼できるサイトを選ぶことが重要です。 当サイト「コンタクトレンズなび」では、様々な通販サイトを比較・ランキング形式で掲載しており、安心してコンタクトレンズや目薬を選ぶための情報を提供しています。 ぜひ、ご利用ください。