プールでコンタクトレンズ…大丈夫？夏の水遊びとコンタクトの賢い付き合い方

夏本番！キラキラ輝くプールに飛び込みたい気持ち、分かります！でも、コンタクトレンズをしていると、ちょっと躊躇してしまいますよね。 「コンタクトレンズをしているからプールに入れません」って、あり？… 結論から言うと、状況次第です！ 今回は、プールとコンタクトレンズの賢い付き合い方について、詳しく解説していきます。

コンタクトレンズとプールの相性は？

まず、断言しておきます。コンタクトレンズをつけたままプールに入ることは、基本的にはおすすめしません。 プール水には、塩素や汗、体液、その他様々な不純物が混ざっています。これらの物質がコンタクトレンズに付着し、目に炎症や感染症を引き起こす可能性があるからです。 特に、使い捨てコンタクトレンズでも、長時間プール水に浸かっていると、レンズの素材が劣化したり、吸着した不純物が目に悪影響を及ぼしたりするリスクがあります。

想像してみてください。 何百人もの人が使ったプール水… ちょっとゾッとしませんか？ せっかくの楽しい夏の思い出が、目のかゆみや充血で台無しになるのは避けたいですよね。

プールに入るなら、どんな対策があるの？

では、プールに入りたい場合はどうすれば良いのでしょうか？ いくつか選択肢があります。

1. コンタクトレンズを外して、ゴーグルをする

これが一番安全で確実な方法です。 コンタクトレンズを外し、しっかりと防水性の高いゴーグルを着用しましょう。 ゴーグル選びは重要です。 しっかりフィットして、水漏れしないものを選びましょう。 曇り止め加工がされているものもおすすめです。 最近では、度付きゴーグルも販売されているので、視力に不安がある方も安心です。

2. 使い捨てコンタクトレンズを、プール後すぐに交換する

どうしてもコンタクトレンズをつけたまま入りたい場合は、使い捨ての1dayタイプを使用し、プール後すぐに交換することを強くおすすめします。 それでも、完全にリスクをゼロにすることはできませんので、十分に注意してください。 プール後には、必ず目を丁寧に洗浄し、清潔な状態を保つように心がけましょう。

3. ハードコンタクトレンズの場合

ハードコンタクトレンズは、ソフトコンタクトレンズに比べて、汚れが付きにくく、比較的プールでの使用に耐性があります。 しかし、それでもリスクはゼロではありません。 プール後には、必ず専用の洗浄液で丁寧に洗浄し、消毒することが重要です。

他のユーザーの工夫：コンタクトレンズとプールの両立

コンタクトレンズなびでは、多くのユーザーさんから様々な工夫を伺っています。 例えば、「プールに入る前に、コンタクトレンズに目薬をさして保護する」「防水性の高いコンタクトレンズケースを持ち歩き、レンズを清潔に保管する」といった工夫です。 これらの工夫は、リスクを完全に排除するものではありませんが、少しでもリスクを軽減するのに役立つかもしれません。 ただし、これらの工夫はあくまで補助的なものであり、基本的にはコンタクトレンズを外してゴーグルをすることが一番安全です。

通販サイトを賢く活用しよう！

コンタクトレンズの購入は、通販サイトが便利です。 「コンタクトレンズなび」のような比較サイトを活用すれば、様々なブランドや価格帯のレンズを比較検討できます。 自分に合ったレンズを選ぶだけでなく、ワンデータイプを選ぶことで、プール後の交換も容易になります。 また、洗浄液や保存液などのケア用品も一緒に購入できるので、とても便利です。

通販サイトをうまく活用するコツ＆安心して選べるポイント

* **価格比較:** 複数のサイトを比較して、最もお得な価格でレンズを購入しましょう。
* **レビュー確認:** 他のユーザーのレビューをチェックすることで、レンズの品質や使い心地を事前に把握できます。
* **信頼できるサイトを選ぶ:** 個人情報やクレジットカード情報のセキュリティがしっかりしているサイトを選びましょう。
* **必要なケア用品も一緒に購入:** レンズの洗浄や保存に必要なケア用品も一緒に購入することで、手間が省けます。

プールで楽しく過ごすためには、目の健康を第一に考えましょう。 コンタクトレンズとプールの賢い付き合い方を理解し、安全で快適な夏を過ごしてくださいね。