カラコンの度数選びに迷ったら？微妙な度数差への対処法

コンタクトレンズの度数選び、特にカラコンとなると、選択肢が限られていることってありますよね。お気持ち、よく分かります！「コンタクトなび」では、毎日たくさんのユーザーさんが度数選びに悩んでいらっしゃるのを目にしています。今回は、微妙な度数差に直面した際、どのようにカラコンを選べば良いのか、具体的なアドバイスと合わせてご説明していきますね。

微妙な度数差…どちらを選ぶべき？

まず結論から言うと、ご自身の視力に最も近い－5.5を選択することをおすすめします。

－5.75と－5.5の差は0.25。これは、小さいですが視力に影響を与える可能性があります。－6.0を選んでしまうと、視力矯正不足による視力低下や、眼精疲労、頭痛などを招く可能性があります。

日常生活に支障がないとのことですが、それはあくまで今のソフトコンタクトレンズの場合。カラコンは素材やデザインによって見え方に違いが出ることがあります。より視力に近い－5.5を選択することで、快適な視界を確保しやすくなります。

カラコン選びのポイント：通販サイトを賢く使う

通販サイトでカラコンを選ぶ際には、以下の点に注意しましょう。

• 度数の選択肢：－0.25刻みで度数が用意されているサイトを選ぶと、より自分の視力に合ったレンズを見つけやすくなります。「コンタクトなび」では、各通販サイトの度数ラインナップを比較できますので、ぜひ活用してみてください。
• レンズの直径（DIA）：カラコンはDIAが大きくなると、瞳が大きく見える効果がありますが、大きすぎると不自然に見えたり、装着感が悪くなったりする可能性があります。自分の瞳の大きさに合ったDIAを選ぶことが大切です。通販サイトの商品説明をよく読んで、比較検討しましょう。
• BC（ベースカーブ）：BCはレンズのカーブで、自分の眼球のカーブに合ったものを選ぶ必要があります。BCが合わないと、レンズがズレやすくなったり、違和感を感じたりすることがあります。現在のソフトコンタクトレンズのBCを参考に、可能な限り近いBCのカラコンを選びましょう。
• 素材と含水率：素材や含水率によって、レンズの着け心地や酸素透過性が変わってきます。乾燥しやすい方や長時間装着する方は、高含水率のレンズを選ぶと良いでしょう。また、素材によってはアレルギー反応を起こす可能性もあるので、注意が必要です。
• レビューの確認：他のユーザーのレビューをチェックすることで、レンズの着け心地や見え方、デザインなどについて、よりリアルな情報を得ることができます。特に度数に関するコメントは参考になりますよ。

他のユーザーの工夫：度数に悩む方の解決策

以前、「コンタクトなび」の掲示板で、度数に悩んでいるユーザーさんが、複数の度数を試して比較している様子を見かけました。例えば、－5.5と－6.0の両方を注文し、実際に装着して比較することで、より自分に合った度数を選んでいたのです。もちろん、無駄な出費になる可能性もありますが、視力にとって重要な選択なので、このユーザーさんのように、慎重に検討するのも一つの方法です。

明日から実践できる工夫：視力測定の活用

もし、どうしても最適な度数がカラコンで選べない場合は、眼科やメガネ店で視力検査を受けることをおすすめします。正確な視力測定に基づいて、より自分に合った度数のコンタクトレンズを選択できます。特にカラコンは、視力矯正だけでなく、ファッション性も重視されるため、眼科医に相談しながら選ぶと安心です。

通販サイトをうまく活用するコツと安心して選べるポイント

通販サイトをうまく活用するには、複数のサイトを比較検討し、価格やサービス内容、ユーザーレビューなどを参考に選ぶことが重要です。また、初めて利用するサイトの場合は、信頼できるサイトであるか、個人情報の取り扱いなどがしっかりしているかを確認しましょう。「コンタクトなび」のような比較サイトを活用することで、自分に合ったサイトを見つけやすくなります。安心して選べるポイントは、信頼できるブランドの取り扱い、豊富な商品ラインナップ、丁寧なカスタマーサポートです。