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7歳児の視力低下…心因性？遺伝？原因と対策を徹底解説！

お子様の視力低下、本当に心配ですよね。6歳から1年間で0.5から0.05まで低下したとのこと、ご両親の不安も察します。 私もコンタクトレンズ通販比較サイト「コンタクトレンズなび」を運営していて、多くのユーザー様から視力に関するご相談を受けてきました。 今回は、ご家族の病歴や生活習慣なども踏まえ、専門的な視点から詳しく解説していきます。

心因性視力低下とは？本当に大丈夫？

まず、「心因性視力低下」についてですが、これは精神的なストレスや不安によって視力が低下する状態です。 確かに数ヶ月から1年で回復するケースが多いですが、お子様のように1年以上経過しても改善が見られない場合は、他の原因も考慮する必要があります。 眼科医の先生も「多少の近視もある」とおっしゃっていることから、心因性だけで片付けるのは早計かもしれません。

考えられる原因と、見過ごせない可能性

お子様のケースでは、心因性に加え、以下の可能性も考えられます。

* **遺伝的な要因**: ご家族に近視や網膜色素変性症の方がいらっしゃるというご家族歴は、無視できません。特に網膜色素変性症は遺伝性の疾患であり、早期発見・早期治療が重要です。 お子様の症状が、網膜色素変性症の初期症状と重なる部分もあるかもしれません。
* **近視の進行**: 6歳で0.5、その後0.3と低下していることから、近視の進行も疑われます。 特に、小学校受験に向けて長時間勉強されていたとのことですので、近視の進行を加速させた可能性があります。
* **その他眼疾患**: 心因性と診断されていても、他の眼疾患の可能性を完全に否定することはできません。 例えば、弱視や屈折異常など、様々な原因が考えられます。

具体的なアドバイス：専門医のセカンドオピニオンを！

現状では、心因性と診断されているものの、ご家族歴や症状の進行速度から、他の原因も十分に考えられます。 そのため、別の眼科を受診し、セカンドオピニオンを得ることを強くお勧めします。 できれば、小児眼科専門医がいる医療機関を選ぶと良いでしょう。 複数の専門家の意見を聞くことで、より正確な診断と適切な治療方針を立てることができます。

視力改善のための具体的な工夫

セカンドオピニオンを得るだけでなく、以下の点にも気を付けてみましょう。

* **目の負担を軽減する**: 長時間勉強した後には、必ず休憩を取り、遠くの景色を見たり、目を閉じたりして目を休ませましょう。 また、適切な照明環境も重要です。
* **バランスの良い食事**: 目の健康に良いとされる栄養素（ビタミンA、ルテインなど）を摂取しましょう。
* **適切なメガネの処方**: 現在のメガネの度数が適切かどうかを確認しましょう。 度数が合っていないと、かえって目の負担が増える可能性があります。
* **お子さんの心理的なケア**: 視力低下によってお子さんが不安やストレスを感じている可能性があります。 お子さんの気持ちに寄り添い、無理強いせず、リラックスできる環境を作ってあげることが大切です。

将来の視力について

将来の視力がどうなるかは、正確には予測できません。 しかし、早期に適切な治療やケアを行うことで、視力低下の進行を遅らせる、あるいは改善する可能性はあります。 心配なことがあれば、すぐに眼科医に相談しましょう。 社会生活に支障をきたすほど視力が低下する可能性もゼロではありませんが、適切な対応をすることで、そのリスクを軽減できます。

通販サイトをうまく活用するコツ

コンタクトレンズ通販サイトは、メガネと比較して、度数の微調整が比較的容易な場合があります。 ただし、お子様の場合は、必ず眼科医の指示に従って、適切なレンズを選びましょう。 通販サイトを利用する際は、信頼できるサイトを選び、医師の処方箋を元にレンズを購入することが重要です。 また、サイトのレビューなども参考にすると良いでしょう。