40年ぶりのコンタクトレンズ変更！ネット通販でソフトコンタクトを選んだ私の選択は大丈夫？

40年もの間、ハードコンタクトレンズを愛用されてきたとのこと、大変なご経験ですね！ そして、老眼の進行とともに度数が強くなってきた…、まさに人生の節目に直面されていると感じます。 長年ハードレンズに慣れ親しんでこられた方が、いきなりソフトレンズに切り替えるのは、勇気がいる決断だったと思います。 今回のご相談、とてもよく分かります。 「本当にこれで大丈夫かな…？」という不安は、当然のことです。

まず、ご自身のハードコンタクトレンズのスペック（B.C./ro 8.05、P./Fv -6.50、C.T./tv0.15）と、購入したソフトコンタクトレンズのスペック（BC：8.5、PWR：-5.75～-6.0、DIA：14.2）を比較してみましょう。

ハードコンタクトとソフトコンタクトの違い、そして注意点

一番の違いは、レンズの素材と形状です。ハードコンタクトは酸素透過性が低い一方、ソフトコンタクトは酸素透過性が高く、長時間装用しても比較的目が疲れにくい傾向があります。しかし、ソフトコンタクトはハードコンタクトに比べてレンズの安定性が低く、装用感に個人差が出やすいという特徴があります。

今回のケースでは、ベースカーブ（BC）がハードコンタクトの8.05からソフトコンタクトの8.5へと変更されています。この差は、眼球のカーブとの適合性に影響します。0.45の差は、小さいように見えますが、長時間の装用では違和感につながる可能性があります。また、度数（PWR）を-6.50から-5.75または-6.0に弱くされたとのことですが、これは老眼の進行を考慮した上で、視力矯正と快適性のバランスを取ろうとされた結果だと推測します。しかし、度数が弱いと視力に影響が出ることがあります。

ネット通販での購入におけるリスクと対策

ネット通販でコンタクトレンズを購入する利便性は高いですが、リスクも存在します。最大の懸念点は、眼科医の診察を受けずにレンズを選択することによる目の健康への影響です。 処方箋なしで購入できるレンズは、基本的には「低リスク」な設計がされていますが、個々の目の状態に完璧に合うとは限りません。

今回のケースでは、BCとPWRの微妙なずれが、装用感の悪さや視力への影響につながっている可能性があります。 もし、違和感や視力の低下、目の痛みなどを覚えるようでしたら、すぐに使用を中止し、眼科医を受診してください。これは、何よりも大切なことです。

具体的なアドバイスと通販サイトの活用法

* 眼科医の診察を受けましょう： まずは眼科医に相談し、現在の目の状態を正確に診てもらいましょう。 そこで、適切なレンズの度数やBC、DIAなどを処方してもらうことが、快適なコンタクトレンズ生活を送るための第一歩です。 40年ぶりのレンズ変更ですから、専門家の意見は不可欠です。
* 通販サイトの活用： 眼科医から処方箋をもらったら、通販サイトでレンズを探してみましょう。「コンタクトレンズなび」のような比較サイトを活用すれば、価格や種類、キャンペーンなどを比較検討できます。 ただし、必ず処方された度数とスペックのレンズを選ぶようにしてください。
* お試しレンズの活用： 一部の通販サイトでは、お試しレンズを提供している場合があります。 初めてソフトレンズを使用する場合、お試しレンズで装用感を確かめるのは賢い選択です。
* ユーザーレビューの活用： 通販サイトのユーザーレビューは、参考になります。 ただし、個人の感想なので、全てを鵜呑みにせず、複数のレビューを参考にしましょう。 例えば、「BC8.5で少しキツい」というレビューがあれば、BC9.0を試してみるのも良いかもしれません。

他のユーザーさんの工夫として、レンズケースを複数用意して、レンズの種類や使用日などを書き込んで管理している方がいらっしゃいます。 また、レンズの洗浄液や保存液の種類も、目の状態やレンズの種類によって変えている方もいます。 自分に合った方法を見つけることが大切です。

通販サイトをうまく活用するコツ

通販サイトを利用する際には、価格だけでなく、レンズの品質、配送スピード、カスタマーサポートの対応などもチェックしましょう。 また、初めて利用するサイトの場合は、少数のレンズを購入して試してみるのも良いでしょう。 そして、何よりも重要なのは、自分の目の状態に合ったレンズを選ぶことです。 安さだけで選ぶのではなく、安全性を第一に考えてください。