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2WEEKコンタクトを外すと目が痛い！その原因と改善策｜瞬きの度にチクチク…

コンタクトレンズを外した後に目が痛む、特に瞬きで痛む…それは本当に辛いですね。 多くのユーザー様から同様のお悩みを頂戴しており、私自身も過去に似た経験をしたことがありますので、お気持ちよく分かります。 原因を特定し、改善策を見つけることが大切です。 今回は、この症状の原因と、明日からでも実践できる改善策、そして通販サイトを賢く利用するコツまで、詳しく解説していきます。

考えられる原因：コンタクトレンズと目の乾燥

まず考えられるのは、目の乾燥です。2WEEKレンズは、毎日交換する1DAYレンズに比べて、レンズの水分保持能力が劣る傾向があります。長時間の装着や、乾燥しやすい環境下では、レンズが目に十分な水分を与えられず、ゴロゴロ感や痛み、そして外した後も乾燥による刺激で痛みが続くということが起こりえます。

特に、瞬きで痛むという点は、角膜の乾燥が強く疑われます。瞬きの際に、乾燥した角膜がまぶたに擦れることで痛みを感じている可能性が高いです。

他に考えられる原因としては、以下のものが挙げられます。

* レンズの汚れ：レンズにタンパク質や脂質などの汚れが付着し、目の表面を刺激している可能性があります。
* レンズの破損：気づかないうちにレンズが傷ついている場合もあります。
* コンタクトレンズの適合不良：度数やカーブが合っていないと、目に負担がかかり痛みを引き起こす可能性があります。
* ドライアイ：もともとドライアイ気味の方は、コンタクトレンズの装着によって症状が悪化しやすいです。
* 目の病気：まれに、結膜炎や角膜炎などの目の病気が原因となっている場合もあります。

改善策：今日からできること、そして通販サイトの活用法

では、具体的な改善策を見ていきましょう。

1. 目の乾燥対策を徹底する

* こまめな点眼：人工涙液をこまめに点眼することで、目の乾燥を防ぎます。特に、パソコン作業や長時間運転など、目が乾燥しやすい状況では意識的に点眼しましょう。
* 加湿器の使用：特に冬場や乾燥しやすい環境では、加湿器を使用することで室内の湿度を保ち、目の乾燥を防ぎます。
* 目を温める：蒸しタオルなどで目を温めることで、涙液の分泌を促し、目の乾燥を和らげます。
* 適切な睡眠：睡眠不足は、涙液の分泌を減少させるため、質の高い睡眠を心がけましょう。

2. レンズのケアを徹底する

* 洗浄液の適切な使用：必ず指定された洗浄液を使用し、丁寧に洗浄、すすぎ、消毒を行いましょう。
* レンズケースの清潔さ：レンズケースは毎日洗浄し、定期的に交換しましょう。古くなったケースは雑菌が繁殖しやすいです。
* レンズの点検：装着する前に、レンズに傷や汚れがないかを確認しましょう。少しでも異常があれば、新しいレンズに交換しましょう。

3. コンタクトレンズの見直し

* 度数・カーブの確認：眼科医に相談し、度数やカーブが適切かどうかを確認しましょう。
* 素材の変更：より水分保持能力の高いレンズ素材に変更することも検討しましょう。例えば、シリコーンハイドロゲル素材のレンズは、水分を多く含むため、乾燥しにくい傾向があります。当サイトでは、様々な素材のレンズを比較できますので、ぜひ参考にしてください。
* 1DAYレンズへの切り替え：2WEEKレンズから1DAYレンズへの切り替えも有効な手段です。毎日交換することで、汚れや雑菌の付着によるリスクを最小限に抑えられます。

4. 眼科を受診する

上記の対策を行っても症状が改善しない場合は、眼科を受診しましょう。ドライアイやその他の目の病気が原因の可能性があります。早期発見・早期治療が大切です。

通販サイトをうまく活用するコツ

コンタクトレンズの通販サイトは、価格比較やレビュー確認が容易で便利です。しかし、安さだけで選ぶのではなく、以下の点に注意しましょう。

* 販売元の信頼性：きちんと認可を受けている正規販売店を選びましょう。
* 返品・交換の対応：万が一、商品に問題があった場合の対応を確認しておきましょう。
* ユーザーレビューの確認：他のユーザーのレビューを参考に、商品の品質やサービスを確認しましょう。

安心して選べるポイント

当サイトでは、多数のコンタクトレンズを取り扱っており、価格や素材、機能などを比較することができます。ユーザーレビューも充実しているので、自分に合ったレンズ選びの参考になるはずです。 安心してコンタクトレンズ選びができるよう、様々な情報を提供していきますので、ぜひ活用してください。