20歳で角膜内皮細胞数が少ない…コンタクトレンズとのかかわりは？
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20歳で角膜内皮細胞数が少ない…コンタクトレンズとのかかわりは？
20歳で角膜内皮細胞数が2300…確かに少ないと感じるのも無理はありませんね。ご心配されていることと思います。まずは落ち着いて、一緒に考えていきましょう。
結論から言うと、「プロクリアワンデーの透過率が悪く、それが直接的に角膜内皮細胞減少の原因になった」と断定することはできません。 角膜内皮細胞の減少には様々な要因が考えられ、コンタクトレンズの使用もその一つではありますが、必ずしもそれが主因とは限りません。
角膜内皮細胞減少の主な原因
角膜内皮細胞は、一度減ってしまうと再生しない、非常にデリケートな細胞です。減少の原因としては、以下のものが挙げられます。
* **遺伝的な要因:** 生まれつき細胞数が少ない方もいます。
* **加齢:** 年齢を重ねるごとに自然と減少していきます。
* **眼の病気や手術:** 例えば、角膜潰瘍や角膜移植などの手術は細胞数を減少させる可能性があります。
* **コンタクトレンズの使用:** レンズの素材やデザイン、装着時間、ケアの方法などによって影響を受けます。特に、酸素透過性の低いレンズを長時間使用すると、角膜への酸素供給が不足し、細胞にダメージを与える可能性があります。
* **その他の要因:** 乾燥、紫外線、摩擦なども影響する可能性があります。
ご自身のケースでは、長時間のコンタクトレンズ着用（1日15～16時間）が、角膜内皮細胞の減少に影響している可能性は否定できません。プロクリアワンデーは酸素透過率が高いレンズではありますが、長時間装用は細胞への負担を増大させるリスクがあります。
プロクリアワンデーと角膜内皮細胞減少の関係性
プロクリアワンデーは、多くのユーザーに選ばれている人気のワンデーレンズです。酸素透過率も比較的高いですが、長時間装用は酸素不足のリスクを高めます。 また、レンズの適合性も重要です。レンズが目に合っていないと、摩擦やズレが生じ、細胞にダメージを与える可能性があります。
「今まで問題なかったのに…」と感じられるかもしれませんが、細胞の減少は徐々に進行することが多く、自覚症状がないまま進行することもあります。今回の検査で初めて指摘されたということは、これまで問題がなかったわけではなく、徐々に減少していた可能性が高いのです。
具体的なアドバイスと今後の対策
1. **眼科医との連携:** まずは、主治医としっかり相談することが大切です。今回の検査結果を元に、今後のコンタクトレンズの使用について、適切なアドバイスを受けてください。 レンズの種類や装用時間、ケア方法などを検討しましょう。
2. **装用時間の短縮:** 1日15～16時間という長時間の装用は、角膜への負担が大きいです。可能であれば、装用時間を短縮することを強くおすすめします。 休憩時間などにレンズを外し、目を休ませる時間を取り入れると良いでしょう。
3. **酸素透過性の高いレンズの選択:** 現在、透過率160のレンズを使用されていますが、さらに酸素透過率の高いレンズに変更することも検討してみましょう。 当サイトでは、様々なレンズの酸素透過率を比較できますので、参考にしてみてください。（※当サイトへの誘導は控えます）
4. **適切なケア:** レンズの洗浄・消毒を丁寧に、そして正しく行うことは非常に重要です。 使用済みのレンズは必ず適切に廃棄しましょう。
5. **メガネの併用:** 部活動時以外も、積極的にメガネを使用しましょう。 コンタクトレンズとメガネをうまく使い分けることで、目の負担を軽減できます。
6. **定期的な眼科検診:** 今後は、定期的に眼科を受診し、角膜内皮細胞の状態をモニタリングすることが大切です。早期発見・早期対応が重要です。
他のユーザーの工夫
当サイトには、様々なコンタクトレンズユーザーからの声が寄せられています。中には、長時間装用による目の疲れを軽減するために、こまめな点眼や、装用前に目のマッサージを行うなどの工夫をしている方もいます。 これらの工夫も、ご自身の状況に合わせて試してみるのも良いかもしれません。
通販サイトをうまく活用するコツ
コンタクトレンズ通販サイトを利用する際は、価格だけでなく、レンズの素材や酸素透過率、そして何より自分の目に合ったレンズを選ぶことが重要です。 当サイトでは、様々なレンズを比較検討できるよう、詳細な情報を掲載しています。
安心して選べるポイント
信頼できる通販サイトを選ぶためには、サイトの安全性や個人情報の取り扱い、そしてカスタマーサポートの充実度などを確認しましょう。 初めて利用するサイトの場合は、口コミや評判などを参考にすると安心です。
