20歳、斜視弱視の過去と現在の視力低下…コンタクトは大丈夫？不安を解消するQ&A

20歳を迎え、幼少期からの斜視弱視と、最近気になる視力低下、そして気になる斜視の症状…不安なお気持ち、よく分かります。 コンタクトレンズナビの運営者として、あなたの不安を少しでも解消できるよう、丁寧に解説させていただきますね。

まずは、現在の状況を整理してみましょう

まず、重要なのは「現状把握」です。 あなたは8年間も眼科を受診していません。これは、視力低下や斜視の悪化につながる可能性があります。 現在の視力低下は、パソコン作業などの近視作業の増加が原因の一つと考えられますが、斜視弱視の経過も考慮する必要があります。

具体的な状況を整理するために、以下の点を考えてみましょう。

* **現在の視力：** 右1.3、左0.8と、特に左目の視力低下が顕著ですね。これは、放置すると日常生活に支障をきたす可能性があります。
* **斜視の症状：** 疲れ目によって片目が外れる、視線移動で左目の位置がおかしい…これらの症状は、斜視の再発や悪化を示唆している可能性があります。
* **生活習慣：** パソコン作業の頻度、スマホの利用時間、睡眠時間など、目の負担となる生活習慣を改めて確認してみましょう。

眼科受診が最優先です！

結論から言うと、今すぐ眼科を受診することを強くお勧めします。 インターネットの情報はあくまで参考です。専門医による適切な診断と治療が不可欠です。

8年間のブランクは心配ですが、決して遅すぎることはありません。 眼科医はあなたの病歴を丁寧に聞き取り、現在の状態を正確に把握し、適切な治療方針を提案してくれます。 もしかしたら、コンタクトレンズの装用も視野に入るかもしれません。

眼科選びのポイント

眼科を選ぶ際には、以下の点を考慮してみてください。

* **専門性：** 斜視弱視の治療に実績のある眼科を選ぶことが大切です。
* **アクセス：** 通院しやすい場所にあるか。
* **雰囲気：** 安心して相談できる雰囲気かどうか。

「コンタクトレンズなび」では、残念ながら眼科の推薦はできませんが、地域の眼科を検索する際に、口コミサイトなどを活用して、評判の良い眼科を探してみるのも良いでしょう。

コンタクトレンズと斜視弱視

コンタクトレンズは、視力矯正だけでなく、斜視の治療にも役立つことがあります。 ただし、あなたの場合は、まず眼科医の診断と指示が必要です。 自己判断でコンタクトレンズを購入・使用するのは非常に危険です。 角膜の損傷や感染症のリスクがあります。

眼科医からコンタクトレンズ装用を許可された場合、視力や目の状態に合ったレンズを選択することが重要です。 「コンタクトレンズなび」では、様々な種類のコンタクトレンズを比較検討できますので、眼科医の指示に基づいて、自分に合ったレンズを選ぶ際に役立つでしょう。

将来、目が見えなくなる可能性は？

「弱視のせいで目が見えなくなる」という不安、お気持ちはよく分かります。 しかし、これは必ずしも起こるわけではありません。 適切な治療とケアによって、視力低下を防ぎ、生活の質を維持することは可能です。 眼科医に相談することで、あなたの具体的なリスクや将来の見通しについて、より正確な情報を得ることができます。

明日からできる工夫

眼科受診の前に、できることがあります。

* **パソコン作業の休憩：** 20分作業したら5分休憩を心がけましょう。遠くの景色を見たり、目を閉じたりして、目の筋肉を休ませることを意識しましょう。
* **目の周りのマッサージ：** 指の腹で優しく目をマッサージすることで、血行促進を促し、目の疲れを軽減できます。
* **睡眠時間の確保：** 睡眠不足は目の負担を増大させます。質の良い睡眠を心がけましょう。

他のユーザーの工夫

コンタクトレンズなびには、様々なユーザーからの声が寄せられています。 中には、斜視や弱視を抱えながらも、コンタクトレンズをうまく活用し、日常生活を送っている方もいます。 彼らの経験談は、あなたにとって励みになるかもしれません。 （もちろん、個々の状況は異なるため、参考程度に留めてください。）

通販サイトをうまく活用するコツ

眼科医の指示に基づいてコンタクトレンズを購入する際には、通販サイトをうまく活用することで、価格や種類の比較、お得なキャンペーンなどを確認できます。 ただし、必ず信頼できる正規販売店を利用しましょう。 偽物や期限切れの製品を購入しないよう注意が必要です。

安心して選べるポイントは、信頼できる販売店であること、そして、眼科医の指示をきちんと守ることです。 焦らず、一歩ずつ、目の健康を守っていきましょう。