コンタクトレンズなび調べ

ワンデーアキュビューモイスト の最安値は… レンズモード！

ワンデーアキュビューモイスト

12箱セット セット：12箱 他の店と比較

1箱あたり 最安

¥2,585

商品価格：31,020円

購入ページへ

20代でドライアイ＆角膜新生血管…コンタクトレンズの選び方とケア方法を徹底解説！

7年間もコンタクトレンズを愛用されているんですね。社会人になってさらに負担が増えているとのこと、お気持ちお察しします…！ドライアイと角膜新生血管…どちらもコンタクトレンズユーザーにとって深刻な悩みですよね。でも、ご安心ください。適切な対処法を選べば、必ず改善の道はあります！

角膜新生血管とドライアイの原因を探る

まず、あなたの症状の原因を探ることから始めましょう。角膜新生血管は、角膜に酸素が不足することで血管が新生する現象です。ドライアイとの関連性も高く、コンタクトレンズの装用時間や種類、ケア方法などが大きく影響します。

具体的に考えられる原因は…

* **酸素透過性の低いコンタクトレンズの使用：** 2週間使い捨てレンズでも、素材によっては酸素透過性が低いものがあります。長時間装用すると角膜への酸素供給が不足し、新生血管やドライアイを招きやすくなります。
* **不適切なケア：** レンズの洗浄や消毒が不十分だと、細菌や汚れがレンズに付着し、角膜を刺激して炎症を引き起こす可能性があります。
* **長時間装用：** 仕事柄、長時間コンタクトレンズを装用せざるを得ない状況も、症状を悪化させる一因でしょう。
* **コンタクトレンズの種類の不適合：** もしかしたら、現在のレンズがあなたの目の状態に合っていない可能性もあります。

具体的なアドバイス：明日からできる改善策

では、具体的な改善策を提案します。

1. コンタクトレンズの見直し

まずは、コンタクトレンズの種類を見直してみましょう。当サイト「コンタクトレンズなび」では、様々なメーカーのレンズを比較できます。酸素透過性の高い素材（シリコーンハイドロゲルなど）のレンズを選ぶことを強くおすすめします。

* **高酸素透過性素材のレンズを選ぶ:** シリコーンハイドロゲル素材は、酸素透過率が高く、角膜への酸素供給を改善する効果が期待できます。当サイトの比較機能で、酸素透過率の高いレンズを検索してみてください。
* **1日使い捨てレンズへの切り替え:** 2週間使い捨てレンズから、1日使い捨てレンズへの切り替えも検討してみましょう。毎日新しいレンズを使用することで、雑菌の付着リスクを減らし、清潔さを保てます。
* **装用時間の短縮：** 可能であれば、装用時間を短縮しましょう。休憩時間などにレンズを外して目を休ませることも効果的です。

2. ケア方法の改善

レンズケアも非常に重要です。

* **正しい洗浄・消毒:** レンズケースは毎日交換し、洗浄液は必ず規定量を使用しましょう。こすり洗いも丁寧に。
* **適切な保存液の使用:** 保存液の種類によっては、レンズの乾燥を防ぐ効果が異なる場合があります。当サイトで、乾燥対策に優れた保存液を探してみるのも良いでしょう。

3. 目の乾燥対策

ドライアイ対策も同時に行いましょう。

* **点眼薬の使用:** 人工涙液などの点眼薬をこまめに使用し、目の乾燥を防ぎます。
* **加湿器の使用:** 特に乾燥しやすい冬場やオフィス環境では、加湿器を使用すると効果的です。
* **目を温める:** 蒸しタオルなどで目を温めるのも、血行促進に役立ちます。

4. 眼科医への相談

ここまで試しても改善が見られない場合は、必ず眼科医に相談しましょう。角膜新生血管の状態やドライアイの原因を詳しく調べてもらい、適切な治療を受けてください。

他のユーザーの工夫：参考事例

当サイトには、多くのユーザーから寄せられた口コミや体験談があります。中には、以下のような工夫をしている方もいます。

* 「コンタクトレンズを外した後は、目薬をさした後、ホットタオルで目を温めています。」
* 「パソコン作業中は、こまめに休憩を取り、遠くの景色を見て目を休ませています。」
* 「ドライアイ用の目薬を常備し、乾燥を感じたらすぐに使用しています。」

通販サイトをうまく活用するコツ

コンタクトレンズの通販サイトを利用する際は、以下の点に注意しましょう。

* **信頼できるサイトを選ぶ:** 個人情報の取り扱い、レンズの品質、アフターサービスなどがしっかりしているサイトを選びましょう。
* **価格だけでなく、サービスも比較:** 送料や配送スピード、返品交換の対応なども考慮しましょう。
* **口コミやレビューを参考に:** 他のユーザーの意見を参考に、自分に合ったレンズを選ぶことができます。

安心してコンタクトレンズを選べるよう、当サイト「コンタクトレンズなび」では、様々な情報を提供しています。ぜひ、活用してみてください。