2週間使い捨てコンタクトレンズを清潔に扱う方法｜指で触ると汚れる？徹底解説

コンタクトレンズユーザーの皆さん、こんにちは！「コンタクトレンズなび」運営者です。毎日使うコンタクトレンズだからこそ、清潔さは本当に重要ですよね。特に2週間使い捨てレンズの場合、毎回の装着・取り外しでレンズの清潔さを保つのは、ちょっとした悩みどころだと思います。

ご質問にあるように、レンズを指でつまんで装着するとどうしても指紋や汚れが付着してしまう…というのは多くのユーザーさんが抱える共通の悩みです。実は私も以前は同じように悩んでいました。 「全く汚れが付かない」なんて人はまずいません！ご安心ください。

コンタクトレンズへの汚れ付着は避けられない？

結論から言うと、完全に汚れをゼロにするのは難しいです。 いくら丁寧に手を洗っても、目に見えない微細な汚れや皮脂は残ってしまうもの。 そして、指でレンズを扱う以上、完全に接触を避けることは不可能です。

しかし、だからといって「気にしない」というわけではありません。 汚れの付着を最小限に抑え、清潔さを保つための工夫はたくさんあります。 「コンタクトレンズなび」では、多くのユーザーさんの声を参考に、効果的な方法をいくつかご紹介しています。

コンタクトレンズを清潔に扱うための具体的なアドバイス

では、具体的にどのような工夫ができるのか、見ていきましょう。

1. 手洗いと乾燥の徹底

* 石鹸の種類を見直す： 普通の石鹸ではなく、殺菌効果のあるハンドソープを使いましょう。 泡をしっかり立てて、指の爪の間まで丁寧に洗い、流水で洗い流すことが大切です。
* 乾燥が重要： 手を洗った後は、清潔なタオルでしっかり乾燥させることがポイントです。 特に指先を念入りに拭き取りましょう。 ティッシュだけでは、皮脂が残ってしまう可能性があります。 私は、使い捨ての不織布タイプのハンドタオルを使うようにしています。
* ハンドクリームは避ける： ハンドクリームは、レンズに付着すると汚れの原因になります。 装着前には必ず手を洗って、クリームは避けるようにしましょう。

2. レンズの扱い方

* レンズケースの清潔さ： レンズケースも定期的に洗浄・消毒しましょう。 ケースの中に雑菌が繁殖すると、レンズが汚染される原因となります。
* レンズの持ち方： レンズを指でつまむ際、レンズの端を優しくつまむようにしましょう。 中心部を触らないようにすることで、汚れの付着を最小限に抑えることができます。
* 装着液の利用： レンズを装着する前に、装着液を数滴レンズに垂らすと、指とレンズの摩擦を軽減し、汚れの付着を防ぐ効果があります。

3. 洗浄液の選び方

* 洗浄液の性能： 洗浄液にも様々な種類があり、洗浄力や消毒力に違いがあります。 自分のレンズの種類に合った洗浄液を選ぶことが重要です。 「コンタクトレンズなび」では、各洗浄液の特徴を比較した記事も掲載していますので、ぜひ参考にしてみてください。
* こすり洗い： 洗浄液で洗う際は、必ずこすり洗いをするようにしましょう。 こすり洗いによって、レンズに付着した汚れを効果的に落とすことができます。 ただし、ゴシゴシこすりすぎるとレンズが傷つく可能性があるので、優しく丁寧に洗いましょう。

他のユーザーさんの工夫

「コンタクトレンズなび」には、ユーザー同士が情報交換できる掲示板もあります。そこで、他のユーザーさんが実践している工夫をいくつか発見しました。

* 使い捨て手袋を使う： 装着時に使い捨ての手袋を使うことで、直接指でレンズに触れるのを避けられます。
* レンズホルダーを使う： レンズをケースから取り出す際に、レンズホルダーを使うことで、清潔に扱うことができます。

通販サイトをうまく活用するコツ

コンタクトレンズの通販サイトは、価格比較やキャンペーン情報などを手軽に確認できる便利なツールです。 しかし、信頼できるサイトを選ぶことが大切です。 「コンタクトレンズなび」では、各通販サイトのメリット・デメリットを比較した情報も提供していますので、安心して利用できるサイト選びにお役立てください。

安心して選べるポイント

* サイトの信頼性： 個人情報の取り扱い、返品交換の対応など、しっかりとした体制が整っているかを確認しましょう。
* 価格比較： 複数のサイトで価格を比較することで、お得に購入できます。
* レビュー： 他のユーザーのレビューを参考に、自分に合ったレンズやサイトを選ぶことができます。

コンタクトレンズの清潔さは、目の健康にも直結します。 今回ご紹介した方法を参考に、快適なコンタクトレンズライフを送ってください！