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2週間使い捨てコンタクトが破れてしまった！眼の中に破片が残っているかも…どうすればいい？

コンタクトレンズが破れて、その破片が目に残っているかもしれない…と考えると、本当に怖いですよね。わかります、その気持ち！パニックになるのも当然です。まずは深呼吸をして、落ち着きましょう。この記事では、まさにそんな緊急事態に遭遇した時の対処法と、今後のコンタクトレンズ選びのポイントを解説します。

まずは落ち着いて！目の状態を確認しよう

まずは、目の状態を確認することが大切です。

* **異物感があるか？** ゴロゴロする、チクチクするなど、何かが目に残っているような感覚はありませんか？
* **視界に影響があるか？** 視界がぼやけたり、かすんだりしていませんか？
* **痛みはあるか？** 目が痛んだり、充血したりしていませんか？

もし、強い異物感、視力低下、激しい痛みなどがあれば、すぐに眼科を受診する必要があります。夜間や休診日でも、緊急診療に対応している眼科があるので、インターネットで検索してみましょう。

もし、軽い異物感程度で、視力や痛みに大きな変化がない場合は、以下の対処法を試してみましょう。

目の洗浄と観察

1. **清潔な流水で目を洗う:** 清潔な流水で目を優しく洗い流し、破片を洗い流すことを試みます。ゴシゴシこすらず、優しく洗い流すことがポイントです。
2. **目をよく観察する:** 鏡を使って、目をよく観察してみましょう。破片が見つかるかもしれません。ただし、無理に探そうとすると、目を傷つける可能性があるので注意が必要です。
3. **点眼薬を使用する:** 市販の目薬（人工涙液など）をさして、目の乾燥を防ぎ、異物感を軽減しましょう。

夜寝る前に確認すべきこと

今日のところは、上記の処置で様子を見て、無理に破片を取り出そうとしないことが大切です。

* **清潔な枕カバーを使用する:** 寝ている間に、破片が目に触れないように、清潔な枕カバーを使用しましょう。
* **目をこすらない:** 寝ている間に、無意識に目をこすってしまう可能性があります。目をこすらないように、意識して寝ましょう。
* **睡眠をしっかりとる:** 睡眠不足は、目の負担を増大させる可能性があります。しっかりと睡眠を取り、目を休ませましょう。

明日、眼科を受診しましょう

朝になったら、必ず眼科を受診してください。眼科医は、残っている破片を取り除き、目の状態を詳しく検査してくれます。

コンタクトレンズが破れる原因と予防策

コンタクトレンズが破れる原因は様々ですが、よくある原因としては以下のものが挙げられます。

* **古いレンズの使用:** レンズの寿命を超えて使用すると、劣化により破れやすくなります。使用期限を守りましょう！
* **不適切な取り扱い:** レンズを強く引っ張ったり、爪で傷つけたりすると破れる可能性があります。優しく丁寧に扱うことが大切です。
* **乾燥:** レンズが乾燥すると、脆くなり破れやすくなります。こまめな洗浄と保存液の使用を心がけましょう。
* **レンズの材質:** レンズの材質によっては、破れやすいものがあります。自分に合った材質のレンズを選ぶことが重要です。

「コンタクトレンズなび」ならではのアドバイス

当サイト「コンタクトレンズなび」では、多くのコンタクトレンズを取り扱っており、ユーザーレビューも豊富です。レンズ選びに迷ったら、ぜひ当サイトをご活用ください。ユーザーレビューには、レンズの着け心地や耐久性に関する情報が多数掲載されており、自分に合ったレンズ選びの参考になるはずです。例えば、「破れにくい」と評判のレンズを探してみるのも良いかもしれません。

また、レンズの取り扱い方法に関する動画も公開していますので、正しい取り扱い方を改めて確認してみるのも良いでしょう。

通販サイトをうまく活用するコツ

通販サイトを利用する際は、以下の点に注意しましょう。

* **信頼できるサイトを選ぶ:** 口コミや評判の良いサイトを選びましょう。
* **価格だけでなく、サービスも比較する:** 送料や返品交換の制度なども確認しましょう。
* **個人情報の取り扱いについて確認する:** 個人情報の保護について、しっかりとした体制をとっているサイトを選びましょう。

安心して選べるポイント

* 豊富な品揃え：様々なブランドや種類のコンタクトレンズを比較できます。
* ユーザーレビュー：他のユーザーの意見を参考に、自分に合ったレンズを選べます。
* 価格比較：複数のサイトの価格を比較して、お得に購入できます。

今回の経験を踏まえ、今後はより丁寧なレンズの取り扱いと、定期的な眼科での検査を心がけましょう。そして、コンタクトレンズ選びには、信頼できる情報源と、自分の目への配慮を忘れずに。