2週間使い捨てコンタクト、使ってない日もカウントするの？期限切れに注意！賢い管理術

はい、残念ながら2週間使い捨てコンタクトレンズは、使ってない日も使用期限のカウントに含まれます。パッケージに記載されている「2週間」というのは、開封後、もしくは装着開始後2週間という意味で、実際に装着した日数ではありません。 これは、レンズの素材が時間と共に劣化していくためです。 開封した時点で、レンズの素材は少しずつ水分を失い、変質し始めています。 たとえ未使用であっても、その劣化は進行していくため、使用期限を守ることが非常に大切なのです。

期限切れレンズの使用は危険！

期限切れのコンタクトレンズを使用すると、様々なリスクが伴います。

* **眼の感染症リスクの増加**: 劣化が進んだレンズは細菌やカビが繁殖しやすくなり、結膜炎や角膜炎などの感染症を引き起こす可能性が高まります。 これは、軽い充血や痛みで済む場合もありますが、最悪の場合、視力低下や失明につながることもある深刻な事態です。
* **異物感や不快感**: 劣化によってレンズの表面が粗くなったり、形状が変化したりすることで、異物感やゴロゴロとした不快感を感じやすくなります。 快適な視界が得られず、日常生活にも支障をきたす可能性があります。
* **レンズの破損**: 劣化によってレンズが脆くなり、装着時に破損する可能性も高まります。 眼球にレンズの破片が入り込むと、深刻な眼障害につながる危険性があります。

これらのリスクを考えると、使用期限を守ることの重要性は改めて認識していただけるかと思います。 「もったいない」という気持ちは分かりますが、目の健康を優先することが何よりも大切です。

期限切れを防ぐ！賢い管理術

では、どうすれば期限切れを防ぎ、安全にコンタクトレンズを使用できるのでしょうか？ いくつか具体的なアドバイスをご紹介します。

1. 開封日をしっかり記録する

レンズを開封した日付を、パッケージに直接書き込む、もしくは専用のメモ帳に記録するなど、開封日を確実に把握しましょう。 スマホのアプリを活用するのも良い方法です。 多くのユーザーさんは、パッケージにマジックで日付を書き込んでいるようですよ。

2. 必要な枚数だけ購入する

まとめて大量に購入すると、期限切れのリスクが高まります。 必要量を計算し、使い切れる範囲で購入するように心がけましょう。 「コンタクトレンズなび」では、各通販サイトの価格比較もできますので、お得な購入方法を見つけるお手伝いができます。

3. 保管方法に注意する

レンズケースは清潔に保ち、適切な保存液を使用しましょう。 保存液は定期的に交換し、使用期限切れの保存液は絶対に使用しないようにしてください。 また、レンズケースは定期的に洗浄・消毒することも忘れずに。

4. レンズケースは複数用意する

複数のレンズケースを用意しておけば、毎日使うレンズと、予備のレンズを分けて保管することができます。 これにより、レンズの混入や、使用済みのレンズを誤って使用してしまうリスクを軽減できます。

5. 使用期限間近になったら、早めに新しいレンズを購入する

使用期限が近づいてきたら、慌てずに新しいレンズを購入しましょう。 在庫切れで困らないように、余裕を持って購入しておくことが大切です。 「コンタクトレンズなび」では、各通販サイトの在庫状況も確認できますので、安心してお買い物いただけます。

他のユーザーさんの工夫

実際に「コンタクトレンズなび」に寄せられたユーザーさんの声をご紹介します。

* 「カレンダーに開封日を書き込んで、期限が近づいたらアラームを設定しています。」
* 「コンタクトレンズケースに付箋を貼って、開封日を書き込んでいます。ケースごと処分すれば、管理も簡単です。」
* 「週末にまとめてコンタクトレンズの管理をしています。期限切れの確認や、ケースの洗浄などをまとめて行うことで、忘れにくいです。」

これらの工夫を参考に、あなたに合った管理方法を見つけてみてください。

通販サイトをうまく活用するコツ

通販サイトでは、様々な種類のコンタクトレンズが販売されています。 価格や種類、配送方法などを比較検討し、自分に最適なものを選びましょう。 また、レビューなども参考にすると、より安心して購入できます。 「コンタクトレンズなび」では、これらの情報をまとめて比較できますので、ぜひ活用してください。

安心して選べるポイントは、信頼できる通販サイトを選ぶこと、そして、使用期限をしっかり確認することです。 少しでも不安を感じたら、眼科医に相談することをお勧めします。