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クリアケア®

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2週間使い捨てなのに目が乾く！クリアケアで本当に大丈夫？浸け置き洗いの落とし穴と対策

クリアケアを使われているんですね！浸け置きタイプの洗浄液は手軽で便利ですよね。でも、使い始めて数日経つと目が乾いてくる…というのは、実はよくあるお悩みなんです。 「レンズの汚れが落ちていないから？」と心配されている気持ち、よく分かります。結論から言うと、汚れが原因の可能性もありますが、それだけではないんです。今日はその原因と、明日からすぐにできる対策を一緒に考えていきましょう！

目の乾燥の原因：汚れだけじゃない！可能性を３つチェック！

目が乾く原因は、レンズの汚れ以外にもいくつか考えられます。まずは、以下の３つの可能性をチェックしてみましょう。

1. レンズの汚れが原因？

確かに、レンズに汚れが残っていると、目の表面への摩擦が増え、乾燥を感じやすくなります。クリアケアは効果的な洗浄液ですが、こすり洗いがないため、タンパク質などの頑固な汚れが完全に除去できていない可能性があります。特に、メイクの成分やホコリなどが付着していると、乾燥の原因になりやすいです。

2. レンズの水分保持能力の低下

2週間使い捨てレンズは、装用期間が長くなるにつれて、レンズ自体の水分保持能力が低下します。これは、レンズ素材の性質によるもので、汚れとは関係なく、時間が経つと乾燥しやすくなるのです。5日間装用したとのことですので、この可能性も十分考えられます。

3. その他の要因

環境の変化（乾燥した季節、エアコンなど）、目の疲れ、コンタクトレンズの装用時間、目の病気など、様々な要因が乾燥に影響します。最近、何か生活習慣が変わったことはありませんか？

クリアケアユーザー向け！乾燥対策３ステップ

では、具体的な対策を見ていきましょう。

ステップ１：こすり洗いを取り入れる

クリアケアは浸け置き洗浄がメインですが、こすり洗いと併用することで、より効果的に汚れを除去できます。専用の洗浄液と、清潔な指先を使って、優しくこすり洗いをすることで、タンパク質などの汚れをしっかり落とせます。

• ポイント：こすり洗いは、レンズを傷つけないよう優しく行いましょう。爪を立てたり、ゴシゴシこすったりしないように注意してください。
• 他のユーザーの工夫：「コンタクトレンズなび」のレビューで、クリアケアと併用してこすり洗い用の洗浄液を使っている方が多くいらっしゃいます。効果を実感されている方も多いので、試してみる価値はありますよ！

ステップ２：装用時間を調整する

5日間連続で装用していると、レンズの水分が不足して乾燥しやすくなります。1日8時間程度の装用を目安に、休憩時間や就寝時にはレンズを外すようにしましょう。

• ポイント：長時間のパソコン作業や乾燥したオフィス環境では、特に注意が必要です。こまめに目を休ませたり、目薬を使用するのも効果的です。
• 具体的なアドバイス：週末は一日中コンタクトレンズをせずに、メガネを使うようにするなど、定期的に目を休ませる時間を設けることをおすすめします。

ステップ３：ケア用品を見直す

クリアケア以外の洗浄液や、うるおい成分配合のレンズ保存液を試してみるのも良いかもしれません。当サイトでは、様々なコンタクトレンズケア用品を比較できますので、ぜひ参考にしてみてください。

• ポイント：新しいケア用品を使う際は、必ず使用方法をよく確認し、自分の目に合ったものを使用しましょう。
• 通販サイト活用術：当サイトでは、ユーザーレビューや専門家の評価を参考に、自分に合ったケア用品を選ぶことができます。価格比較もできるので、お得に購入できますよ。

乾燥対策で快適なコンタクトレンズライフを！

目の乾燥は、コンタクトレンズの快適性に大きく影響します。今回ご紹介した対策を参考に、自分に合った方法を見つけて、快適なコンタクトレンズライフを送ってください。

もし、これらの対策をしても改善が見られない場合は、眼科医に相談することをおすすめします。眼科医は、あなたの目の状態を詳しく調べて、適切なアドバイスをしてくれます。

通販サイトをうまく活用するコツ

* 口コミ・レビューを参考に：他のユーザーの意見は、商品選びの大きな助けになります。
* 価格比較をする：同じ商品でも、販売サイトによって価格が異なる場合があります。
* 送料や手数料を確認：購入前に、送料や手数料などをしっかり確認しましょう。
* 信頼できるサイトを選ぶ：個人情報の取り扱いなど、サイトの信頼性を確認することが重要です。