皆さん、こんにちは！コンタクトレンズなび運営者です。今回は、ちょっとドキッとする質問にお答えします。「2週間交換タイプのコンタクトレンズ、使用期限を守らずに使ってる人、いますか？ どれくらい使ってますか？ きちんと洗浄してますか？」…正直、聞きたくなかったけど、大切なことなので、しっかりお話ししましょう。

実は、この質問、私たちのサイトへの相談窓口にも寄せられる、かなり深刻な問題なんです。 「ちょっとくらいなら大丈夫でしょ？」と安易に考えていると、目にとって大きなリスクを負うことになりますよ。

使用期限を守らないと何が起きるの？

まず、大前提として、2週間交換タイプのコンタクトレンズは、絶対に2週間で交換しましょう。これは、メーカーがレンズの素材、製造工程、そして目の健康を考慮して定めた、絶対的なルールです。

使用期限を過ぎると、レンズの表面にタンパク質や脂質などの汚れが蓄積し、細菌が繁殖しやすくなります。これによって、以下のようなリスクが高まります。

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• 角膜炎：角膜に炎症が起こり、視力低下や痛み、充血などを引き起こします。最悪の場合、視力障害が残る可能性も。
• 結膜炎：結膜（目の白い部分）に炎症が起こり、充血、かゆみ、異物感などを引き起こします。
• アレルギー：レンズの汚れがアレルギー反応を引き起こす可能性があります。

これらの症状は、軽症であれば点眼薬などで治ることもありますが、重症化すると入院が必要になるケースもあります。 「大丈夫だった」という人もいるかもしれませんが、それは単なる「運が良かった」だけ。リスクを冒す行為であることは間違いありません。

「しっかり洗浄してるから大丈夫！」は危険信号！

「毎日きちんと洗浄しているから大丈夫！」という声もよく聞きます。しかし、どんなに丁寧に洗浄しても、レンズの素材自体が劣化していくのを防ぐことはできません。 顕微鏡で見れば、目に見えない傷や汚れが蓄積しているのがわかるはずです。

洗浄液の効果も、使用期間が長くなるにつれて低下します。 まるで古くなったスポンジで食器を洗うようなもの。いくら洗っても、汚れが完全に落ちないどころか、雑菌の温床になってしまう可能性だってあります。

実際、どれくらい使ってる人が多いの？

私たちのサイトへのアンケート調査では、2週間交換レンズを「3週間使用」と回答した人が約15%、「1ヶ月以上使用」と回答した人が約5%いました。 これは決して少なくない数字です。中には、「洗浄をしっかりしていれば大丈夫」と考えている人が多くいました。

しかし、繰り返しますが、洗浄はあくまで補助的なものであり、使用期限の延長を保証するものではありません。

コンタクトレンズ通販サイトを賢く活用しよう！

コンタクトレンズの購入は、通販サイトが便利です。 「コンタクトレンズなび」のような比較サイトを活用すれば、価格や配送スピード、取り扱いブランドなどを比較検討できます。

例えば、定期購入を利用すれば、毎回注文する手間が省け、割引価格で購入できることも。 また、多くのサイトでは、レンズの交換時期を知らせるメールサービスなども提供しているので、うっかり期限を過ぎしてしまうのを防ぐことができます。

通販サイトを利用する際のポイント

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• 信頼できるサイトを選ぶ：口コミや評判を確認しましょう。個人情報やクレジットカード情報のセキュリティ対策もしっかりしているか確認することが大切です。
• 価格だけでなく、サービス内容も比較する：送料、配送スピード、返品交換の対応などを確認しましょう。
• 定期購入を検討する：割引やポイント還元などのメリットがあります。

明日からできる！目の健康を守る工夫

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• カレンダーに交換日を書き込む：スマホのアプリやリマインダー機能を使うのも有効です。 視覚的に確認することで、うっかりミスを防ぎます。
• ストックを多めに購入する：急にレンズが足りなくなることを防ぎましょう。 定期購入を利用すれば、在庫切れの心配も少なくなります。
• 使用済みのレンズはすぐに捨てる：使い終わったレンズを放置しないようにしましょう。 専用のケースにきちんと保管し、交換日になったらすぐに処分しましょう。

他のユーザーさんの工夫としては、レンズケースに交換日をマジックで書く、家族に交換時期を知らせる、などがあります。 自分に合った方法を見つけて、実践してみましょう。

通販サイトをうまく活用するコツと安心して選べるポイント

通販サイトは、価格比較や便利なサービスが充実しているので、賢く利用すれば、目の健康を守りながら経済的にもメリットがあります。 しかし、安さだけで選ぶのではなく、サイトの信頼性や顧客対応、そして何より自分の目の健康を第一に考えて、慎重に選びましょう。 口コミやレビューなどを参考に、自分にぴったりのサイトを見つけることが大切です。